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ヤンソンの誘惑
swedishsnack✨ 新規

ヤンソンの誘惑

千切りにしたジャガイモ、玉ねぎ、アンチョビ風味の新芽をきつね色になって泡立つまで焼き上げた、濃厚でクリーミーなスウェーデンのグラタン。スウェーデンのクリスマスの食卓に欠かせない料理です。

準備
20 分
調理
60 分
サービング
6
難易度
簡単
4.7
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#ヤンソンスの誘惑#スウェーデン語#グラタン#ジャガイモ#クリスマス#スカンジナビア人

このレシピについて

Janssons Frestelse (ヤンソンの誘惑) は、スウェーデンで最も愛されている料理の 1 つで、スウェーデンのほぼすべてのジュルボール (クリスマス ビュッフェ) や主要なお祝いごとにその地位を確立している、一見シンプルなグラタンです。この料理は、ジャガイモ、玉ねぎ、スウェーデン特有のアンチョビ風味のスプラット(アンジョビス)、クリーム、パン粉の 5 つの主要材料だけで作られています。グラタンを焼くにつれてスプラットがクリームに溶け込み、塩気とほんのり甘い風味が生臭さを感じさせずに皿全体に広がります。その結果、深く風味があり、豊かで心地良いものになり、抵抗することは不可能です。名前の由来には議論があり、ある者は誓いから誘惑された宗教改革者を指すという説もあれば、この料理への愛で知られるオペラ歌手を指すという者もいる。

材料

サービスします 6

  • 1 kg粉っぽいジャガイモ(皮をむいてマッチ棒に千切りにする)
  • 3 中玉ねぎ(薄くスライスした)
  • 120 g tinスウェーデン産アンジョビス(スプラット)(彼らの塩水と一緒に)
  • 300 mlダブルクリーム
  • 100 ml牛乳
  • 50 gパンくずリスト
  • 40 gバター(料理にプラスα)
  • 1 小さじ塩
  • 0.5 小さじ白胡椒

手順

  1. 1

    準備する

    オーブンを200℃に予熱します。中程度のグラタン皿にバターを塗ります。スライスした玉ねぎをバターで中火で8分間、柔らかく黄金色になるまで炒めます。脇に置いておきましょう。

  2. 2

    レイヤー

    ジャガイモのマッチ棒の半分を皿に重ねます。炒めた玉ねぎを上に均等に広げます。スプラットを玉ねぎの上に置きます(塩水を取っておきます)。残りのジャガイモで覆います。

    ジャガイモをスライスではなく細いマッチ棒状に切ることが重要です。そうすることで食感が良くなり、均一に火が通るようになります。

  3. 3

    クリームを加える

    クリーム、牛乳、取っておいたスプラットブラインを混ぜ合わせます。塩とコショウで味付けします。ジャガイモの層の上に注ぎます。液体はジャガイモのほぼ上部に来るはずです。

  4. 4

    上に乗せて焼きます

    上にパン粉を散らし、小さなバターを点在させます。表面がきつね色になり、ナイフで穴を開けたときにジャガイモが完全に柔らかくなるまで、50〜60分間焼きます。

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プロのヒント

  • →

    スウェーデン産アンジョビスはイタリア産アンチョビではなく、甘いスパイスの効いた塩水で塩漬けしたスプラットで、よりマイルドです。 IKEAのフードホールやスカンジナビアの店舗で見つけてください。塩分が強いイタリア産アンチョビで直接代用することはできません。

  • →

    スプラットは洗わないでください。塩水は調味料の一部です。

  • →

    皿は事前に組み立てて、焼く前に調理せずに最大24時間冷蔵できます。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    ベジタリアンバージョンとしてアンジョビスを完全に省略したレシピもあります。その結果、シンプルにおいしいポテトグラタンができあがります。

  • •

    クリームに大さじ数杯の白ワインを加えると、ほのかな酸味が加わります。

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

  • •

    よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。

ストレージ

残り物は最長3日間冷蔵保存できます。ホイルをかぶせて180℃のオーブンで20分間再加熱します。

歴史と起源

Janssons Frestelse は少なくとも 20 世紀初頭からスウェーデンの食卓に上っていますが、その正確な起源には議論があります。最も人気のある話は、極度の禁欲主義を説いた19世紀のスウェーデンの宗教改革者エリック・ヤンソンにこの料理を結びつけているが、伝えられるところによると、この料理を密かに楽しんでいたところを捕まったという。起源が何であれ、スウェーデンの食文化、特にクリスマスには切り離せない一部となっています。

よくある質問

スウェーデン産アンチョビが見つからない場合、イタリア産アンチョビを使用できますか?

スウェーデン産アンジョビはイタリア産アンチョビよりもはるかにマイルドで甘く、塩味が控えめです。イタリア産アンチョビを使用する場合は、半分の量だけを使用し、塩水を省略し、クリームのみを使用します。風味は少し変わりますが、それでも美味しいです。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

それが本物であることをどうやって知ることができますか?

本物であるかどうかはさまざまですが、それよりも重要なのは、技術と味のバランスを尊重することです。料理の味が調和していて、地元の料理人の作り方を尊重しているのであれば、あなたは盤石です。

栄養成分表

1回分あたり (280g) · 6 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質8g
炭水化物34g
脂質24g
繊維3g
タンパク質8g
炭水化物34g
脂質24g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間60 分
合計時間80 分

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