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ミートボールマリナラ
italiandinner

ミートボールマリナラ

濃厚なニンニク風マリナラソースで煮込んだ、やわらかなイタリアンアメリカン風ミートボール。

準備
25 分
調理
45 分
サービング
6
難易度
中級
4.8
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#アメリカ人#クラシック#ホッとする食べ物

このレシピについて

ミートボールマリナラをフィーチャーした伝統的なアメリカの人気料理です。この愛されている料理は、アメリカの家庭料理の真髄を表しています。

材料

サービスします 6

  • 1 lbひき肉
  • 0.5 lb豚ひき肉
  • 0.75 カップパン粉
  • 0.33 カップ牛乳
  • 2 大卵
  • 0.5 カップすりおろしたパルメザンチーズ
  • 3 かけみじん切りにんにく
  • 0.25 カップみじん切りパセリ
  • 2 大さじオリーブオイル
  • 28 oz砕いたトマト
  • 1 小さじドライオレガノ
  • 1 小さじ塩

手順

  1. 1

    準備する

    すべての材料を集めて準備します。

    このパナードにより、ミートボールがしっとりと柔らかく保たれます。

  2. 2

    クック

    レシピに従って主成分を調理します。

    軽く混ぜます。やりすぎるとミートボールが硬くなります。

  3. 3

    結合する

    すべての成分を一緒に混合します。

  4. 4

    サーブ

    温かくて新鮮なままお召し上がりください。

    焼き色をつけることで、深みのある風味豊かな生地と風味のベースが生まれます。

  5. 5

    マリナーラを始める

    同じフライパンで残りのニンニクを軽く炒め、砕いたトマトとオレガノを加え、茶色になった部分をこそぎ取ります。

  6. 6

    ミートボールを煮る

    ミートボールをソースに戻し、蓋をし、火が通って柔らかくなるまで25〜30分間静かに煮ます。

    じっくり煮込むことでミートボールにソースが染み込みます。

  7. 7

    仕上げて提供する

    味を見て調味料を調整し、パスタやロールパンの上に盛り付け、パルメザンチーズとパセリを添えてください。

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プロのヒント

  • →

    最良の結果を得るために高品質の材料を使用してください

  • →

    パン粉を牛乳に浸して柔らかくします。

  • →

    固くなったミートボールを避けるために穏やかに混ぜます。

  • →

    煮る前に焦げ目をつけることで、より深い味わいが楽しめます。

  • →

    ソースを吸わせるようにじっくり煮込みます。

バリエーション

  • •

    温かくても冷たくしてもお召し上がりいただけます

  • •

    ミートボールは揚げるのではなく焼きます。

  • •

    温めるために赤唐辛子のフレークをひとつまみ加えます。

  • •

    溶かしたプロボローネを添えてミートボールのサブとして提供します。

ストレージ

密閉容器に入れて最大3日間保存できます。

歴史と起源

アメリカ料理の伝統に根ざしたこの古典的な料理は、アメリカの家庭料理の進化を表しています。謙虚な始まりから現代のキッチンに至るまで、このレシピは世代を超えて受け継がれ、心安らぐ料理と家族での食事の精神を体現しています。

よくある質問

この料理の重要な材料は何ですか?

この伝統的なアメリカのレシピでは、高品質のタンパク質、新鮮な野菜、調味料を組み合わせて本物の味を作り出しています。最良の結果を得るには、新鮮で高品質の食材を使用することが不可欠です。

このレシピを準備するのにどれくらい時間がかかりますか?

準備時間は技術と材料の準備によって異なります。ほとんどの家庭料理人はこの料理を 1 時間以内に完成させることができるので、平日の夜のディナーに最適です。

このレシピで代用できますか?

絶対に!アメリカ料理は創造性を刺激します。食事の好みや手元にあるものに応じて、タンパク質、野菜、調味料を代用できます。

残ったものはどのように保存すればよいですか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。ほとんどのアメリカ料理はよく温め直し、翌日には味が良くなる料理もあります。

栄養成分表

1回分あたり (360g) · 6 合計サービング数

カロリー440カロリー
タンパク質28g
炭水化物18g
脂質30g
繊維3g
タンパク質28g
炭水化物18g
脂質30g

時間の概要

準備時間25 分
調理時間45 分
合計時間70 分

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