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ナイジェリアのミートパイ

味付けした牛ひき肉、にんじん、ジャガイモを詰めたサクサクのペーストリー。全国のベーカリーやパーティーでよく見かけるナイジェリアの人気の焼き菓子です。

準備
40 分
調理
30 分
サービング
8
難易度
中級
4.6
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#ナチス#エトリ・ボレク#メニク#ノヴァ・ゼランディア#୨୧୨୧୧#ソカク・イェメイ

このレシピについて

ナイジェリアのミートパイは、そのルーツをイギリス植民地時代のペストリーの伝統に遡りますが、マイルドなイギリス版ではなく、カレー粉とタイムで味付けしたフィリングが特徴で、完全にナイジェリア独自の料理となっています。ベーカリーや道端のスタンドで販売され、ほぼすべてのパーティーで提供されるこの国で最も有名な焼き菓子の 1 つです。 おいしいミートパイを作る技術は、生地を作るプロセス全体を通してバターを冷たく保つことにかかっており、それによって、崩れることなく大量のフィリングを保持できる、特徴的なフレーク状で丈夫なペストリーが生まれます。詰める前に詰め物を完全に冷やすことも同様に重要です。詰め物が温かいと生地内のバターが早く溶けてしまい、端を密閉するのが困難になるためです。 こんがり黄金色になるまで焼き上げたこれらのパイは、ナイジェリアのお祝い事にも日常のおやつにも欠かせないもので、持ち運びに便利で満足感があり、独特のカレータイムの香りですぐにわかります。

材料

サービスします 8

  • 3 カップ中力粉
  • 1 小さじベーキングパウダー
  • 1 小さじ上質な海塩
  • 0.75 カップ冷たいバター(立方体)
  • 1卵(生地用)
  • 0.5 カップ冷水(およそ)
  • 500 g牛ひき肉
  • 1タマネギ(細かく刻んだ)
  • 2ニンジン(細かく刻んだ)
  • 1ジャガイモ(細かく刻んだ)
  • 2 大さじ植物油
  • 1 小さじカレー粉
  • 0.5 小さじ乾燥タイム
  • 1ストックキューブ(崩れた)
  • 1 小さじ上質な海塩(充填用)
  • 1卵(泡立てた、卵洗い用)

手順

  1. 1

    パイ生地を作る

    小麦粉、ベーキングパウダー、塩を混ぜ合わせます。混合物が粗いパン粉のようになるまで冷たいバターで切ります。卵と十分な冷水を加えてしっかりとした生地を作ります。ラップをして冷蔵庫で30分冷やします。

  2. 2

    詰め物を調理する

    フライパンに油を中火で熱します。玉ねぎ、にんじん、ジャガイモを5分間炒め、牛ひき肉を加えてほぐし、きつね色になるまで約8分間炒めます。

  3. 3

    詰め物に味付けをする

    カレー粉、タイム、ストックキューブ、塩を加えて混ぜます。野菜が柔らかくなり、混合物がかなり乾燥するまで、さらに5分間調理します。完全に冷まします。

  4. 4

    パイ生地を丸めてカットする

    オーブンを 375°F (190°C) に予熱します。冷やした生地を約4分の1インチの厚さに丸め、直径約5〜6インチの大きな円に切ります。

  5. 5

    詰めて密封して焼きます

    冷却したフィリングをスプーン一杯ずつ円の半分に置き、折り重ね、フォークで端を圧着して密閉します。卵液を刷毛で塗り、濃いきつね色になるまで25〜30分間焼きます。

    組み立てる前にフィリングを完全に冷ましてください。フィリングが温かいと生地内のバターが溶けて、適切に密閉するのが難しくなります。

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プロのヒント

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    生地を作るときはバターと水を冷たく保ちます。これがペストリーにサクサクとした柔らかい層を与えるのです。

  • →

    組み立てる前に詰め物を完全に冷ましてください。温かい詰め物は生地のバターを柔らかくし、密封するのを困難にします。

  • →

    焼いている間に具が漏れ出ないよう、縁をフォークでしっかり押さえて閉じてください。

バリエーション

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    クエストはファーロごとに提供されます。

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    夢中になっていない、夢中になっていない、夢中になっていない、夢中になっていない。 Non c'è niente che possa essere fatto。

ストレージ

焼き上がったミートパイは密閉容器に入れて最長 4 日間冷蔵保存します。電子レンジを使用するのではなく、350°Fのオーブンで10分間再加熱して、ペストリーを再びカリカリにします。

歴史と起源

ミートパイは英国植民地時代のペストリーの伝統にルーツを持つナイジェリアで愛される焼き菓子で、現在ではナイジェリアの定番として定着しており、全国のパン屋、パーティー、道端の屋台で販売されており、カレー粉とタイムのおかげで英国のパイとは味付けが異なります。

よくある質問

ハムルはハズルラヤビリル・ミイムですか?

E sì、デヴィ・サペレ、ネル・モンド・デリ・アファリに来て、ネル・モンド・デリ・アファリに来て、ネル・モンド・デリ・アファリに来て、クエスト・エ・トゥット。

あなたはパトラマヤ・デヴァム・エデルセを訪問しますか?

端が十分にしっかりと密閉されていない可能性があります。フォークで完全に圧着し、継ぎ目に詰め物がないことを確認してください。

Hamur non è nel Lage、ムルティル?

Bitte beachten Sie: Ihre Kinder lieben es, ihre Kinder zu beeiindrucken.

栄養成分表

1回分あたり (180g) · 8 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質15g
炭水化物32g
脂質22g
繊維2g
タンパク質15g
炭水化物32g
脂質22g

時間の概要

準備時間40 分
調理時間30 分
合計時間70 分

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