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ポーランドのロソウ(チキンヌードルスープ)
polishsoup

ポーランドのロソウ(チキンヌードルスープ)

ポーランドの黄金のサンデー スープ - 透き通った栄養たっぷりのチキンスープと細い卵麺。

準備
20 分
調理
180 分
サービング
6
難易度
中級
4.9
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#磨く#スープ#鶏肉#麺類#日曜日#ホッとする食べ物

このレシピについて

ロソウはポーランドの日曜日の儀式です。ポーランドの各家庭では、最高級の鶏や鶏肉と香味野菜を使ってこの透明な黄金色のスープを何時間も煮込み、家族の日曜日の昼食の始まりに自家製の細い卵麺と一緒に提供します。それは、ポーランド人全員が子供の頃に食べたスープであり、病人に与えられるスープであり、結婚式のたびに食べられるスープです。シンプル、完璧、かけがえのないもの。

材料

サービスします 6

  • 1 丸ごと鶏肉または鶏(1.5kg)
  • 2 中ニンジン
  • 1 中パースニップ
  • 1 中セロリアック(根セロリ)、4等分
  • 1 大玉ねぎ(乾いたフライパンで焦がす)
  • 1 leek白と薄緑の部分
  • 8 peppercorns全体
  • 4 allspiceベリー
  • 2 個月桂樹の葉
  • 1 束新鮮なパセリ
  • 1 小さじ塩
  • 200 g細卵麺(または自家製マカロン)

手順

  1. 1

    スープを開始します

    大きな鍋に鶏肉を入れます。 3リットルの冷水を注ぎます。ゆっくりと沸騰させ、灰色の泡をすべて取り除きます。

  2. 2

    野菜や調味料を加える

    焦がしたタマネギ、ニンジン、パースニップ、セロリアック、ネギ、コショウの実、オールスパイス、月桂樹の葉、塩を加えます。

  3. 3

    長くゆっくり煮る

    可能な限り穏やかに煮るまで減らします。蓋をせず、または部分的に蓋をしたまま、スープが深い黄金色になり風味が出るまで 2.5 ~ 3 時間煮ます。激しく沸騰させないでください。透明度が重要です。

  4. 4

    緊張させて明確にする

    鶏肉と野菜を取り出します。スープを細かいふるいで濾します。スープは透明な黄金色になるはずです。

  5. 5

    サーブ

    卵麺を別に調理します。深いボウルに透明なスープを入れ、ニンジンのスライスと新鮮なパセリを数枚添えて麺の上に盛り付けます。

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プロのヒント

  • →

    冷水から始めて、ゆっくりと水を入れてください。これが透明なスープの鍵です。

  • →

    玉ねぎを焦がすことで色と深みが増します。

  • →

    若鶏ではなく、成熟した鶏からは濃厚なスープが得られます。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    混合スープに牛肉を加えます (rosół wołowy)

  • •

    麺の代わりにレバー餃子(wątróbki)を添えてください

  • •

    仕上げに良いお酢をふりかけて明るさを出します

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

ストレージ

スープは冷蔵で5日間保存できます。完全冷凍で3ヶ月保存可能。

歴史と起源

ロソウは 16 世紀以来ポーランドの料理本に記載されており、基本的には変わっていません。ポーランド文化の中心となっているため、屋外のクリスマスマーケットでは、このスープが体を温める飲み物として小さなカップでも提供されます。

よくある質問

私のロズはなぜ曇っているのですか?

あまり激しく煮ると脂が乳化して白濁してしまいます。最も穏やかに沸騰させ、泡がほとんど出ない程度に保ちます。

市販のロティサリーチキンを使ってもいいですか?

技術的にはその通りですが、生の鶏肉を長時間煮込むことで、より深く透明なスープが生まれます。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

栄養成分表

1回分あたり · 6 合計サービング数

カロリー180カロリー
タンパク質20g
炭水化物14g
脂質5g
繊維2g
タンパク質20g
炭水化物14g
脂質5g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間180 分
合計時間200 分

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