トルティーヤ・エスパニョーラはスペインで最も激しく議論される料理の一つで、タマネギがあるかないか、中心部がトロトロか完全に固まっているかなど、さまざまだが基本は普遍的である。薄くスライスしたジャガイモとタマネギをオリーブオイルでとろけるまで柔らかく煮込み、溶き卵と混ぜて熱したフライパンに入れて厚い金色のケーキを作る。これはタパスバーの食べ物であり、家庭のキッチンの主食でもあり、温めて、室温で、または翌日冷やして食べます。\n\nトルティーヤを作るか壊すかは、ジャガイモをたっぷりのオリーブオイルで低温でゆっくりと調理し、揚げるというよりもコンフィに近いものにし、完全に柔らかくなり、カリカリや焦げ目ではなくほとんど崩れるまで調理します。この穏やかな調理により、卵を加えると、完成したトルティーヤの内側が柔らかくカスタードのような仕上がりになります。\n\n裏返しは、有名な神経をすり減らす瞬間です。鍋の上に皿を置き、自信を持ってすばやくひっくり返します。練習すれば簡単になります。少し汚いひっくり返しでも、フライパンに戻してもう一方の面を仕上げれば、まったく同じ味になります。
サービスします 4
深めのフライパンにオリーブオイルを入れ、中弱火で加熱します。ジャガイモとタマネギを均等な層に加え、塩ひとつまみで味付けし、数分ごとに軽くかき混ぜながら、完全に柔らかくなるまで、しかし茶色にならないまで、25〜30分間調理します。
ジャガイモと玉ねぎを穴あきスプーンですくって大きなボウルに入れ、油は取っておきます。 5分間冷まします。
別のボウルに卵を入れ、塩小さじ1を加えて混ぜます。卵をジャガイモとタマネギの上に注ぎ、優しく混ぜ合わせ、混ぜながらジャガイモのスライスの一部を軽く押しつぶします。
清潔な9〜10インチのテフロン加工のフライパンに取っておいた油大さじ2を中火で加熱します。卵とジャガイモの混合物を均等に広げて注ぎ、端が固まって底が黄金色になるまで4〜5分間調理します。
途中でフライパンを軽く振ります。トルティーヤが自由に滑るようであれば、ひっくり返す準備ができています。詰まっている場合は、もう 1 分待ってください。
大きな皿を鍋の上に置き、しっかりと持ち、自信を持って一度の動作でトルティーヤを皿の上に裏返します。鍋に戻してもう一方の面を調理します。
裏面がきつね色になり、中心が固まるがまだ少し柔らかいまで、さらに3〜4分間調理します。お皿に移し、5分ほど休ませてから切ります。
Patatesleri gerçek düşük-ortaateşte pişirin;夢中になったり、その問題を解決したりする必要はありません。
يتم تجميد الفطائر برائحة عطرية zeytinyağını saklayın؛ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア。
5 番目のメッセージは、5 番目のメッセージです。
Soğansız kamptaysanız 'tortilla sin cebolla' yerine soğanı atlayın؛ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア。
次々と続く、最後のフィナーレ、最後のフィナーレ。
これは重要な意味です。
蓋をしたまま冷蔵庫で最長3日間保存できます。冷たいまま、または室温でお召し上がりください — スペイン人はトルティーヤを再加熱することはほとんどありません。トルティーヤを再加熱すると食感が変わってしまうためです。ただし、温かい方が好みの場合は、低温のオーブンで短時間温めても問題ありません。
トルティーヤ・エスパニョーラの正確な起源については議論があり、ジャガイモ、卵、オリーブオイルを豊富に使った安くてボリュームのある料理として19世紀のナバラに遡るという説もある。スペイン全土で提供される最も一般的なタパスの 1 つであり、家庭料理の定番となっており、タマネギがタパスに含まれるかどうかについては地域や家族の間で強い意見があります。
يتم الستخدام ماكينات طحن البطاطس in ماكينات طحن الطعام, e لكن يتم استخخدام ماكينات تصنيع Não há nada deエラードコムイッソ。
Im Allgemeinen wurde die Prüfung noch ainmal durchgefüult, before Yeterince die Prüfung durchführte - 4-5 Tage später wurde die Control über das Gerät unterbrochen。
عندما تحسب اللغة الإسبانية أنها ليست أكثر حكيمة、فهي ماضية。証明書は自動で認証されます。
1回分あたり (220g) · 4 合計サービング数
会話に参加する
サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください
フィードバックやサポートが必要ですか?
すべてのメールを確認し、1〜2営業日以内に返信します。
© 2026 MyCookingCalendar. 無断転載を禁じます。