コンテンツへスキップ
tunisiandessert✨ 新規

チュニジア風ローストガーリックとナツメヤシのセモリナプリン(アサシダット・ズグーグー隣接)

濃厚で甘いチュニジアのセモリナ粉プリンにナツメヤシと松の実をちりばめ、温かいシナモンでスパイスを加えました。

準備
15 分
調理
35 分
サービング
6
難易度
中級
4.2
評価するにはログイン
#ログイン#और देखें#タリラー#翻訳#認証済み#ジェニファー

このレシピについて

アシダは、ナツメヤシ、蜂蜜、松の実のペーストで甘くした濃厚なセモリナ粉または小麦粉ベースのプリンで、チュニジアの本物の有名なお菓子です。最も有名なのは、預言者の誕生日などのお祝いのためにアレッポの松の実をすりつぶして作られたアシダ ズグーグーです。このレシピは、チュニジア以外ではあまり入手できない特殊な材料を必要とする特定の松の実バージョンを再現しようとするものではなく、チュニジアの伝統的なアシダ料理のように、シナモンでスパイスを加え、トーストした松の実とアーモンドをトッピングした、同じ科のセモリナとナツメヤシの純粋なプディングを作ります。 セモリナ粉は、まずナッツの香りがするまで鍋で乾煎りします。この手順により、生で調理するよりもプリンの風味が大幅に深まります。その後、牛乳と刻んだデーツを加えてかき混ぜ、とろみがつくまで煮ます。ローストニンニクは、伝統的なチュニジアのお菓子にはまったく属していません。これは、他の地域でデザートを仕上げるために塩が使用されるのと同じように、甘さの下に風味豊かでほとんどキャラメルのような深みを加えるために、北アフリカ風の冒険的なデザートメニューの一部で少量使用され始めた、意図的に珍しい現代的な追加です。トーストしたアーモンドと松の実をたっぷりと散らし、冷やして、またはくさび形にスライスして室温でお召し上がりいただけます。

材料

サービスします 6

  • 1 カップ細かいセモリナ粉
  • 3 カップ全乳
  • 0.75 カップ穴の開いた日付(刻んだ)
  • 0.33 カップ蜂蜜
  • 1 小さじシナモンパウダー
  • 0.25 小さじ上質な海塩
  • 3 かけローストガーリック(ペースト状に潰した)
  • 3 大さじバター
  • 0.33 カップトーストアーモンド(スライスされた)
  • 0.25 カップトーストした松の実

手順

  1. 1

    セモリナ粉をトーストする

    厚手の鍋にバターを中火にかけて溶かします。セモリナ粉を加えてトーストし、ナッツのような香りがして色が濃くなるまで4〜5分間絶えずかき混ぜます。

  2. 2

    牛乳を加えます

    だまにならないように牛乳を少しずつ加えて混ぜ、刻んだデーツ、蜂蜜、シナモン、塩を加えて混ぜます。

  3. 3

    とろみがつくまで煮る

    中弱火で頻繁にかき混ぜながら、非常に濃厚になり、ナツメヤシが柔らかくなりプリンになるまで 15 ~ 18 分間煮ます。

  4. 4

    ローストしたニンニクを入れて混ぜる

    火から下ろし、マッシュしたローストガーリックペーストを完全に混ざるまで混ぜます。

  5. 5

    プリンをセットする

    軽く油を塗った皿に注ぎ、表面を平らにします。室温まで冷却し、完全に固まるまで少なくとも 2 時間冷やします。

  6. 6

    サーブ

    ウェッジにスライスするか、スプーンですくってボウルに入れ、トーストしたアーモンドと松の実をトッピングしてからお召し上がりください。

作ってみましたか?

評価すると、本当に使えるレシピを他の人が見つけやすくなります。

ワンタップでログインすれば、いま選んだ評価をそのまま保存します。

1週間の献立づくりに必要なすべて — 無料

  • 献立カレンダー
  • 買い物リスト
  • AIレシピ提案

食べたものを記録しよう

無料のSnapCalアプリで、食事を撮影してカロリーとPFCを記録し、断食タイマーや水分記録も使えます。

今すぐダウンロード

プロのヒント

  • →

    Igendwann haben wir die Augen geschlossen et die Augen geschlossen, bis ich die Augen geschlossen habe – ma je ne peux pas aufhören, sie zu erhitzen.

  • →

    ローストしたニンニクはかろうじて知覚できる程度で、明らかなニンニクの風味ではなく風味豊かな風味を加えます。確信が持てない場合は、使用量を減らしてください。

  • →

    何も問題はありませんが、私たちが使用するものはありません。

バリエーション

  • •

    情報: ウェブ上の情報: ウェブ上の情報を確認してください。し。

  • •

    松の実ペーストバージョン:アシダズグーグーに近づけるには、余分にトーストした松の実を混ぜてペーストにし、冷やす前にプリンに混ぜます。

  • •

    柑橘の仕上げ:花の香りのある、より伝統的な北アフリカの香りにするために、ハチミツと一緒にオレンジフラワーウォーターを小さじ一杯加えてください。

ストレージ

蓋をしたまま冷蔵で4日間保存できます。冷やしてお召し上がりいただくか、室温で20分ほど置いてからお召し上がりいただくと、より柔らかな食感が楽しめます。

歴史と起源

ナツメヤシ、蜂蜜、ナッツで甘くしたアシダ風セモリナ プディングはチュニジアのお祝い料理で長い歴史があり、最も有名なのはマウリドの祝日のためにアレッポの松の実をすりつぶして作るアシダ ズグーグーです。このバージョンは、より広く入手可能な材料を使用した簡素化された家庭のキッチンであり、伝統的な要素ではなく、明らかに非伝統的で現代的な実験としてローストニンニクが追加されています。

よくある質問

هل وجدت حلاً لتتمكن من خدمتك؟

Va bene, Tunus si trova in una situazione difficile. حفيف بير ليزيت ديرينليجي إيسين بورايا كوك أوجوك بير مكتارد داهيل إديلميستير؛ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア。

アッシダはタリフェンファルクを失いますか?

アシダ ズグーグー、ル ゲレネクセル オララック ペイガンバーの治療法、メヴリド バイラム、ハズルラナン、ハレプ チャム フィジストドゥンダン、エゼル、イィ ビリネン ビル トゥヌス プディンディル。タリフ、関税、フルマ・クランヌルヨール、ハレプ・チャム・フィスティグス・ハレプ・トゥヌス・ディシュンダ・ブルマク・ゾール、マイス・ダ・オヌ・イルギリ・アマファルクル・ビル・イェメクハライン・ゲティリヨル。

素晴らしい情報を得ることができます

はい - 乳製品ミルクの代わりに植物性の全脂肪乳を使用し、乳製品バターの代わりに中性油またはビーガンバターを使用します。テクスチャーは若干異なりますが、それでもクリーミーです。

栄養成分表

1回分あたり (180g) · 6 合計サービング数

カロリー380カロリー
タンパク質8g
炭水化物54g
脂質15g
繊維3g
タンパク質8g
炭水化物54g
脂質15g

時間の概要

準備時間15 分
調理時間35 分
合計時間50 分

ご質問がありますか?

このレシピについて、代替品、テクニック、スケールなど、AI 調理アシスタントに何でも質問してください。

AIシェフとチャット →

コミュニティ

会話に参加する

サインインしてコメントを残し、お気に入りのレシピを保存してください