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ウズベク語ハルヴァ (セモリナ粉ハルヴァ)
uzbekdessert

ウズベク語ハルヴァ (セモリナ粉ハルヴァ)

バターとバニラの香りがする、濃厚でバターのようなウズベキスタンのセモリナ粉ハルヴァは、他にはないお祝いのお菓子です。

準備
10 分
調理
30 分
サービング
12
難易度
中級
4.8
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#ウズベク語#デザート#ハルヴァ#セモリナ粉#バター#お祝い

このレシピについて

ウズベキスタンのハルバは、中東のゴマハルバではなく、まったく異なる調理法です。セモリナ粉を大量のバターで黄金色になり香りが立つまでゆっくりとトーストし、その後甘味と風味を加えます。その結果、濃厚でほろほろとした口の中でとろけるような、並外れた濃厚な甘みが生まれます。結婚式、葬儀、その他あらゆる重要な行事のために作られており、焦げ目がつくバターの香りが辺り一帯に漂います。

材料

サービスします 12

  • 2 カップ細かいセモリナ粉
  • 200 gバター
  • 1 カップ砂糖
  • 1 カップ水
  • 1 小さじバニラエッセンス
  • 1/2 カップくるみ、みじん切り(お好みで)
  • 1/4 カップレーズン(お好みで)

手順

  1. 1

    シロップを作る

    砂糖を水に熱して溶かします。バニラを加えます。暖かくしてください。

  2. 2

    セモリナ粉をトーストする

    大きな重い鍋にバターを中弱火にかけて溶かします。セモリナ粉を加え、セモリナ粉が黄金色になり、深いナッツのような香りがするまで、15〜20分間かき混ぜ続けます。焦らないでください。弱火で焦げるのを防ぎます。

  3. 3

    シロップを加えます

    鍋を火から下ろします。熱いシロップをセモリナ粉に慎重に注ぎます。吐き出します。素早くかき混ぜて混ぜ合わせます。弱火に戻します。

  4. 4

    厚くなるまで煮る

    ハルヴァが側面から離れるほど厚い凝集塊になるまで、弱火で約5分間かき混ぜ続けます。

  5. 5

    形を整えて盛り付ける

    ナッツやレーズンを使用する場合は混ぜてください。油を塗った皿に押し込むか、スプーンで山型に成形します。温かい状態または室温でお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    セモリナ粉は適切な黄金色でなければなりません - 淡いハルヴァは調理が不十分です。

  • →

    シロップを火から下ろし、そこから離れます - 蒸気が燃える可能性があります。

  • →

    適切なハルヴァは非常に濃厚なので、少量ずつお召し上がりください。

  • →

    乾燥した材料の重さをカップではなく秤で量ります。柔らかいパン粉と堅いパン粉の違いはグラム単位です。

バリエーション

  • •

    シロップにサフランを加えると黄金色になります

  • •

    バターの代わりにギーを使用すると、より濃厚な風味が得られます

  • •

    型に押し込んでプレゼンテーション用に取り出します

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

ストレージ

室温で3日間、冷蔵で2週間まで保存できます。

歴史と起源

セモリナ粉ハルバは、シルクロードに沿って東に伝わったアラビアのハルバの伝統にルーツを持ち、何世紀にもわたって中央アジア全域で作られてきました。ウズベキスタンでは、葬儀の集まり(オシュ)で会葬者に食事を与えるために特別に作られており、祝福の食べ物とみなされています。

よくある質問

なぜそんなにバターで調理するのですか?

バターはセモリナ粉をトーストしてナッツのような風味を生み出し、ハルヴァに特徴的な豊かで砕ける食感を与える脂肪を提供します。

ウズベキスタンのハルヴァは甘いですか、それともおいしいですか?

甘い - 明らかにデザートの領域 - ですが、西洋のデザートよりもはるかに甘さは控えめです。バターとバニラが主な風味です。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

栄養成分表

1回分あたり · 12 合計サービング数

カロリー280カロリー
タンパク質4g
炭水化物36g
脂質14g
繊維1g
タンパク質4g
炭水化物36g
脂質14g

時間の概要

準備時間10 分
調理時間30 分
合計時間40 分

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