Перейти к содержимому
afghandinner✨ Новое

Жареная курица Мург по-афгански с чесноком и кориандром

Целая курица, натертая подрумяненным чесноком, кориандром и куркумой, обжаренная до глубокого золотистого цвета, классический воскресный жареный вариант с афганскими специями.

Подготовка
20 мин
Готовка
80 мин
Порции
5
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#ああ#クザルムシュ・タブク#ゼルデカール#और देखें#୨୧୨୧#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

В этом жареном цыпленке теплые, ароматные специи, которые присутствуют во всей афганской кухне — куркума, тмин, кориандр и большое количество чеснока — приправлены целой жареной птицей, что является доступным форматом для того, чтобы привнести эти ароматы на семейный обеденный стол без более сложного приготовления полноценного палава или кебаба. Поджаривание части чеснока в масле перед добавлением его в приправу значительно углубляет его вкус по сравнению с использованием только сырого чеснока. Обильно натирают как под, так и над кожей, гарантируя, что специи действительно достигнут мяса и приправят его, а не останутся только на поверхности, а обжарка при высокой начальной температуре помогает коже стать хрустящей и приобрести глубокий аппетитный золотисто-коричневый цвет от куркумы, прежде чем огонь уменьшится, чтобы курица завершила приготовление мягко. Правильное размещение курицы после запекания, свободно накрытое фольгой, позволяет сокам перераспределиться, и мясо останется влажным. Подаваемая с паровым рисом или нааном и простым нарезанным салатом, эта курица привносит теплую, знакомую пряность афганской кухни в простой и семейный формат.

Ингредиенты

Служит 5

  • 1 целыйкурица(около 1,8 кг)
  • 8 зубчикачеснок(фарш)
  • 3 ст. л.растительное масло
  • 1.5 ч. л.куркума
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.молотый кориандр
  • 1.5 ч. л.мелкая морская соль
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 1лимон(сочный)
  • 1лук(четвертованный, для полости)

Инструкции

  1. 1

    Обжарить чеснок

    Нагрейте масло в небольшой сковороде и обжарьте измельченный чеснок на слабом огне, пока он не станет золотистым и не станет ароматным, около 2 минут. Немедленно снимите с огня, чтобы предотвратить пригорание.

  2. 2

    Смешать специи

    Смешайте обжаренный чеснок и его масло с куркумой, тмином, кориандром, солью, перцем и лимонным соком в густую пасту.

    Внимательно следите за тем, как чеснок подрумянивается — за считанные секунды он меняется от золотистого до горько-жгучего, а подгоревший чеснок испортит весь результат.

  3. 3

    Приправить курицу

    Ослабьте кожу и натрите немного пасты прямо на мясо, затем тщательно смажьте курицу снаружи. Поместите разрезанную на четвертинки луковицу внутрь полости.

  4. 4

    Начальная горячая обжарка

    Запекайте при температуре 220°C (425°F) в течение 20 минут, чтобы кожица стала хрустящей и окрасилась.

  5. 5

    Закончить на более низком огне.

    Уменьшите температуру духовки до 180°C (350°F) и продолжайте запекать 55–60 минут, время от времени поливая соком из сковороды, пока термометр в самой толстой части бедра не покажет 74°C (165°F).

  6. 6

    Отдыхай и служи

    Перед тем как вырезать, подождите 10 минут под фольгой. Подавайте с рисом или нааном и нарезанным салатом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    重要なのは、この问题を解决することです。クエсутоは简単です。

  • →

    Бахарат эзмесини ヘムデринин алтына ヘму сюрюн、бойлеце леззет Садеце юзее деил и деулашир です。

  • →

    74 ани・ディ・エスペリエンツァ (165 人) は、最高のパfoォーマンsuを発挥します。

Вариации

  • •

    ダハ・ヒズル、ダハ・エшуто・кузарутома・イシン・タヴュン・суюну・судзу нтотоппурам・сюрей・ヤкурашуку20ディасу・кусарутикн。

  • •

    За последние 45 минут добавьте в жаровню целый маленький картофель, чтобы он приготовился с ароматными каплями.

  • •

    ベヌツァースがライオンとラーゲのことを话してくれました。

Хранение

Охладите оставшуюся курицу до 3 дней; осторожно разогрейте в накрытой посуде в духовке при температуре 160 ° C (325 ° F), чтобы мясо не высыхало дальше.

История и происхождение

Куркума, тмин, кориандр и чеснок составляют общую основу специй для большей части афганской кухни, и применение того же теплого ароматического профиля к целой жареной курице отражает, насколько глубоко эти вкусы пронизывают повседневные афганские блюда, помимо фирменных блюд страны из риса и шашлыка.

Часто задаваемые вопросы

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

亲爱的,我的妈妈,我的妈妈,我的妈妈,我的妈妈,妈妈,妈妈非あなたは、デナロぇラ toゥua マキナに会いに行きます。

И что это за мотив, но он не может помочь?

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? Наоха・ナダ・メルホール・ド・ケ・イッソ。

サービスとサービスの両方を重视しますか?

重要意义: 意义:意味着, 意味着, 意味着, 意味着, 意味着问题を解决するには、问题を解决する必要があります。

Факты о питании

За порцию (300g) · 5 общее количество порций

Калории460ккал
Белок40g
Углеводы4g
Жиры30g
Волокно1g
Белок40g
Углеводы4g
Жиры30g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления80 мин
Общее время100 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.