Перейти к содержимому
lebanesedinner✨ Новое

Джадж Мишви (ливанская курица-гриль с чесноком)

Курица, маринованная с чесночно-лимонным соусом и смесью семи специй, приготовленная на гриле до обугливания и сочности, любимое блюдо ливанских гриль-хаусов.

Подготовка
30 мин
Готовка
30 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#ォォォォィライト#ヴァ・贝ネ#贝内#और देखें#और देखें#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Джадж мишви — это курица, которую можно найти почти в каждом ливанском гриль-ресторане, маринованная в течение нескольких часов в густой чесночно-лимонной пасте, которая одновременно придает вкус и смягчает мясо, прежде чем оно попадет на горячий гриль. Бахарат, ливанская смесь семи специй, придает курице теплую, слегка сладкую основу, а большое количество сырого чеснока, добавленного в маринад, отличает ее от более мягких блюд из курицы-гриль, приготовленных в других местах. Джадж Мишви, который традиционно подается с томом, взбитым соусом с насыщенным чесночным вкусом, и теплым питой для обертывания, зависит от правильно разогретого гриля, чтобы получить хороший полукокс, сохраняя при этом маринованное мясо сочным.

Ингредиенты

Служит 4

  • 8куриные бедра и голени на кости
  • 1/3 стаканоливковое масло
  • 1/4 стаканлимонный сок
  • 8 зубчикачеснок(фарш)
  • 1.5 ч. л.бахарат (ливанские семь специй)
  • 1 ч. л.соль
  • 1/2 ч. л.черный перец
  • 4лаваш(для обслуживания)
  • 1/2 стакантум (ливанский чесночный соус)(для обслуживания)

Инструкции

  1. 1

    Сделать маринад

    Взбейте оливковое масло, лимонный сок, чеснок, бахарат, соль и перец в однородный маринад.

  2. 2

    Мариновать курицу

    Тщательно обмажьте кусочки курицы маринадом, накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 3 часа, а лучше на ночь.

    Маринуйте как можно дольше — чесноку и лимону нужно определенное время, чтобы как следует проникнуть в курицу и сделать ее мягкой.

  3. 3

    Подготовьте гриль

    Нагрейте гриль или сковороду-гриль до средне-сильного огня.

  4. 4

    Жарьте курицу на гриле

    Жарьте курицу на гриле, время от времени переворачивая, в течение 25–30 минут, пока она не станет полностью обугленной снаружи и полностью не прожарится, перемещая кусочки на непрямой жар, если они подрумяниваются слишком быстро.

  5. 5

    Отдых

    Дайте отдохнуть 5 минут перед подачей.

  6. 6

    Подавать

    Подавайте горячим с теплой питой и тумом для намазывания или макания.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Если возможно, замаринуйте на ночь; кислоте и чесноку нужно время, чтобы воздействовать на курицу, чтобы она приобрела лучший вкус и нежность.

  • →

    Готовьте на гриле на средне-сильном, а не на максимально возможном огне, перемещая куски в более прохладные зоны, если они слишком быстро обугливаются до готовности внутри.

  • →

    Подавайте именно с тумом — его интенсивный чесночный вкус — традиционное и ожидаемое сочетание для этого блюда.

Вариации

  • •

    kurejittooダウンロードすると、重要情报が表示されます。

  • •

    マックルとソーガンル (バゼン・ムサハン・タルズィ・ダ・デデール)エкусутора・кесукинрику・катару。

  • •

    あなたの行动は、あなたの命を夺うものです。

Хранение

Храните приготовленную курицу в холодильнике до 3 дней; осторожно разогрейте на закрытой сковороде или в духовке, чтобы не высушить. Сырая маринованная курица хранится до 2 дней перед приготовлением на гриле.

История и происхождение

Маринованная курица-гриль является краеугольным камнем ливанской кухни-гриль, где смеси специй бахарат и чесночные маринады отражают более широкие левантийские кулинарные традиции, распространенные в Ливане, Сирии и Иордании.

Часто задаваемые вопросы

托·凯罗·凯·德维·费罗·埃·费罗

2 дюйма, 2000 дюймов/4 дюйма, 2500 дюймов,、そして35, 4000 дюймов人。问题をダウンロードして、クエсутоを実行してください。

尼尤斯尼尤斯尼尤斯

Йенибахар, Карабибер, Тарчин и Бир Туам, Индиастан, Чевизинден Олушан Бир Карышим, Карышима Олдукча Якин Бир Каришымдыр.

タブームネデン クール?

Скорее всего, оно было пережарено или приготовлено на гриле при слишком сильном прямом огне — воспользуйтесь термометром и переместите кусочки в более прохладную часть гриля, как только они хорошо обуглятся.

Факты о питании

За порцию (320g) · 4 общее количество порций

Калории460ккал
Белок34g
Углеводы12g
Жиры30g
Волокно1g
Белок34g
Углеводы12g
Жиры30g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления30 мин
Общее время60 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.