Перейти к содержимому
Ватапа
brazilianstarter

Ватапа

Насыщенная золотистая паста Баии из хлеба, кокосового молока, масла денде, сушеных креветок и арахиса, используемая в качестве начинки для акарахе или подаваемая вместе с рисом.

Подготовка
20 мин
Готовка
30 мин
Порции
6
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#Баия#Бразильский#креветки#кокос#Афро-бразильский
Поделиться:

Об этом рецепте

Ватапа — один из краеугольных камней афро-бразильской кухни: густая золотистая паста из хлеба, кокосового молока, масла денде, сушеных креветок и арахиса, которая необходима для культуры уличной еды Сальвадора, штат Баия. Чаще всего его используют в качестве начинки для акарахе (оладий из черноглазого гороха), но также его подают в качестве соуса или гарнира на северо-востоке.

Ингредиенты

Служит 6

  • 200 гчерствый белый хлеб(корочки удалены)
  • 400 млкокосовое молоко
  • 100 гсушеные креветки(замочить и измельчить)
  • 100 гжареный арахис(земля)
  • 3 ст. л.денде (пальмовое масло) или оливковое масло
  • 1 крупныйлук(нарезанный кубиками)
  • 3 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 большой палецсвежий имбирь(тертый)
  • 2перец чили с высоты птичьего полета
  • 1 ч. л.соль
  • 1 пучоксвежий кориандр(нарезанный)

Инструкции

  1. 1

    Замочить хлеб

    Замочите хлеб в кокосовом молоке на 10 минут, пока он не станет мягким.

  2. 2

    Смесь

    Смешайте хлебно-кокосовую смесь, сушеные креветки, арахис, лук, чеснок, имбирь и перец чили до получения однородной массы.

  3. 3

    Кук

    Нагрейте масло денде в большой кастрюле. Добавьте смешанную пасту. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока не загустеет и не отделится масло, 20 мин.

  4. 4

    Приправьте и подавайте

    Приправить солью. Добавьте кориандр. Подавайте теплым с рисом или как начинку акараже.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Постоянно помешивайте — ватапа легко пригорает снизу, если оставить ее без присмотра.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

  • →

    Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.

  • →

    Прежде чем начать, прочтите рецепт один раз — знание того, что будет дальше, предотвращает небольшие ошибки во времени, которые перерастают в более крупные.

Вариации

  • •

    Используйте кешью вместо арахиса

  • •

    Добавляем свежие креветки в готовый паштет

  • •

    Подавайте как соус к жареной рыбе.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

Хранение

Охладите до 4 дней. Аккуратно разогрейте, часто помешивая, добавляя немного кокосового молока, чтобы оно разжижалось.

История и происхождение

Ватапа имеет западноафриканское происхождение, его привезли в Бразилию порабощенные люди йоруба из Нигерии и Бенина. Блюдо адаптировано к местным бразильским ингредиентам — хлебу из маниоки, кокосовому молоку — создавая отчетливо бразильскую версию, которая остается центральной в кулинарной идентичности штата Баия.

Часто задаваемые вопросы

Какой вкус у ватапы?

Насыщенный, ореховый, слегка соленый из-за креветок, с землистым кокосом и оттенком тепла — очень пикантный.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию · 6 общее количество порций

Калории310ккал
Белок18g
Углеводы22g
Жиры18g
Волокно3g
Белок18g
Углеводы22g
Жиры18g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления30 мин
Общее время50 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.