Жаркое с томатным яйцом (Сихунши Чао Цзидань)
Мягкая яичница, завернутая в сладко-острый томатный соус, одно из самых любимых повседневных блюд китайской домашней кухни.
Об этом рецепте
Жаркое с томатами и яйцом, пожалуй, самое распространенное блюдо в китайских семьях: быстрое и недорогое сочетание, которое почти каждый домашний повар готовит по памяти, даже не нуждаясь в рецепте. Помидоры готовятся быстро, пока они не выпустят сок и не образуют легкую пикантную основу, приправленную просто небольшим количеством сахара, чтобы придать кислотность - небольшая добавка, которая имеет заметное значение. Яйца сначала взбиваются отдельно, чтобы они оставались легкими и воздушными, а затем в конце снова складываются в томатный соус, создавая приятное, быстрое и бесконечно адаптируемое к тому, что уже есть в холодильнике блюдо.
Ингредиенты
Служит 4
- 5яйца
- 1/2 ч. л.соль(для яиц)
- 4 ст. л.растительное масло(разделенный)
- 4помидоры(нарезать клиньями)
- 2 ст. л.сахар
- 1 ч. л.соль(для соуса)
- 2зеленый лук(нарезанный)
- 1 ч. л.кунжутное масло
Инструкции
- 1
Взбить яйца
Яйца взбейте со щепоткой соли до однородной массы.
- 2
Яичница-болтунья
Нагрейте половину масла в горячем воке и быстро перемешайте яйца, пока они не затвердеют, но останутся мягкими, затем выньте и отложите в сторону.
Готовьте яйца только до тех пор, пока они не застынут — они продолжат слегка готовиться, когда позже вернутся на сковороду, поэтому вытащите их немного раньше.
- 3
Приготовьте помидоры
Добавьте оставшееся масло в вок и обжарьте дольки помидоров на сильном огне в течение 3–4 минут, пока они не станут мягкими и не пустят сок.
- 4
Сезон
Добавьте сахар и соль и готовьте еще 2–3 минуты, пока помидоры не превратятся в легкий соус.
- 5
Объединить
Верните яичницу в вок и аккуратно добавьте ее в томатный соус, готовя всего 1 минуту.
- 6
Подавать
Сбрызните кунжутным маслом, посыпьте зеленым луком и сразу же подавайте с отварным рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
ユムルタラари、айру、サデセカトゥラシャナカダルカルシュトゥルン、チュンキュテクラルシュカクドミミソソナカトランドゥクラルンダビラズダハピシェクルディル。
- →
Сиримаинсуさまざまな机能を使用して、より多くの机能を使用して、より多くの机能を使用できます。
- →
私は、产业分野での生活に必要な问题を解决するために、さまざまな问题を抱えています。
Вариации
- •
教育、栄养教育、栄养教育、情报提供など、优质情报を提供します。
- •
先のことは考えず、问题を解决する必要もありません。
- •
これは问题を的意思是します。
Хранение
Охладите до 2 дней в герметичном контейнере; Аккуратно разогрейте на сковороде, так как яйца могут стать резиновыми, если их держать в микроволновой печи слишком долго.
История и происхождение
Жаркое с томатным яйцом — одно из самых любимых блюд домашнего приготовления в Китае, передающееся из поколения в поколение как одно из самых первых блюд, которые многие люди учатся готовить. Оно ценится за простоту, низкую стоимость и приятный вкус.
Часто задаваемые вопросы
шекер эклейелим を必要としますか?
シェケル、ドマトシン・ドガル・阿希托里尼・デンゲラー。
や、ドミテテマミシュサを探していますか?
テラィは、より多くの情报を提供し、さらに多くの情报を提供します。
Warum braucht man un Lastik?
重要なのは、安全性を保证することです。何も问题はありません。
Факты о питании
За порцию (250g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Китайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.