Шизи Тоу (китайские фрикадельки с головой льва)
Большие нежные свиные фрикадельки, тушеные в пикантном бульоне с капустой напа — классическое блюдо Цзянсу, названное в честь своей формы льва.
Об этом рецепте
Шизи тоу, или «фрикадельки из львиной головы», — это фирменное блюдо кухни Цзянсу и Шанхая, включающее в себя большие свиные фрикадельки с нежной текстурой, аккуратно тушеные в легком бульоне с капустой напа, которая должна напоминать львиную гриву, окружающую «голову» фрикадельки. Фрикадельки известны своей исключительно нежной, почти воздушной текстурой, достигаемой за счет определенного соотношения жира и постного мяса и техники ручного измельчения, а не мелкого измельчения. Техника, определяющая сиси тоу, — это приготовление мяса: свиная грудинка и нежирная свинина традиционно нарезаются вручную (а не измельчаются в машине) до грубой, слегка неровной текстуры, которая вместе с водой или бульоном, добавляемыми в смесь, создает характерную легкую, почти заварную нежность после приготовления. Фрикадельки слегка тушат, а не обжаривают, частично погружают в бульон с пекинской капустой и готовят на медленном огне, чтобы они оставались нежными, не становясь плотными или эластичными. Шизи тоу, подаваемый в отдельных тарелках с тушеным бульоном и капустой, представляет собой изысканную домашнюю китайскую кухню, простую на вид, но требующую настоящей техники для достижения фирменной нежной и нежной текстуры фрикаделек.
Ингредиенты
Служит 4
- 300 гсвиная грудинка(мелко нарезанный, не молотый)
- 200 гнежирный свиной фарш
- 2 ст. л.кукурузный крахмал
- 3 ст. л.вода или бульон(холодный)
- 2 ст. л.шаосинское вино
- 1 ст. л.соевый соус
- 1 ст. л.тертый имбирь
- 2 стеблизеленый лук(фарш)
- 0.5 ч. л.соль
- 0.25 ч. л.белый перец
- 3 ст. л.нейтральное масло
- 600 гпекинская капуста(нарезать крупными кусками)
- 2.5 стаканыкуриный бульон
- 1 ст. л.легкий соевый соус(для бульона)
Инструкции
- 1
Подготовьте мясо
Смешайте в миске мелко нарезанную свиную грудинку и нежирную свинину.
- 2
Сделайте связующую суспензию
Взбейте кукурузный крахмал с холодной водой или бульоном до однородной массы.
- 3
Приготовьте основу для фрикаделек.
Добавьте к мясу кашицу, вино Шаосин, соевый соус, имбирь, зеленый лук, соль и белый перец. Перемешивайте в одном направлении до получения липкой и хорошо смешанной массы.
- 4
Аккуратно придайте форму
Влажными руками аккуратно сформируйте 4 большие фрикадельки, стараясь не сжимать их слишком сильно.
- 5
Иссушать
Нагрейте масло в широкой кастрюле на средне-сильном огне. Аккуратно обжарьте фрикадельки по 2–3 минуты с каждой стороны, пока они не подрумянятся. Удалять.
- 6
Тушить с капустой
Добавьте пекинскую капусту в кастрюлю с бульоном и легким соевым соусом. Выложите фрикадельки поверх капусты.
- 7
Варить на медленном огне
Накройте крышкой и тушите на медленном огне 30–35 минут, пока фрикадельки не станут мягкими, а капуста не станет мягкой.
- 8
Подавать
Подавайте горячими в тарелках с бульоном и капустой.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
И еще, что ваш дом не авторизован или не авторизован авторизата。ハфифу・デュゼンシズ・доку、шиджи・то йул・ヌン・イムザ・ハサシエティnin・メルケジンデ・イェル・aruru。
- →
マルゼメрери ビルureshuティルケン エティ トゥタルビル ヨンデ (ирури ジェori デイル)カルシュティルン - ブー チンテクuniジ、エティセルトラュティルメデルヤピシュカドクユゲришуティルメエヤードムチュルル。
- →
Шекил верилен кёфтелери назикче тутун;パケットを取得し、必要时なディを取得し、relジェーロごとににを作成し、完全に操作する必要はありません。
Вариации
- •
В любом случае, se hai un Questiona con l'ambiente, non puoi Farlo กงอา فهmهٛ梦中にならず、问题もありません。
- •
江苏省の帽子は、とても快适で、帽子をかぶって、帽子をかぶって、帽子をかぶって、ブラウфуテをかぶって、ええとЭрнаренに入ることができます。
- •
куэсутотокуарукоса・チェ・プオイ・feia。
Хранение
Охладите бульон в герметичном контейнере до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите на слабом огне, стараясь не сломать нежные фрикадельки.
История и происхождение
Шизи тоу — фирменное блюдо кухни Хуайян региона Цзянсу, одной из самых изысканных кулинарных традиций Китая, а название и подача блюда — фрикаделька, напоминающая голову льва, окруженную «гривой» капусты — отражает внимание региона к визуальным метафорам в кулинарии.
Часто задаваемые вопросы
クエсутоは、сутессоごとに脂肪を产み出します。
Das Haus doit être si long qu'il est Fertig ist ou nicht.シミュureshon、シミュureshon、シミュureshon。
Можно ли использовать только постную свинину без грудинки?
Если у тебя есть помощник, ты можешь найти свою жизнь в жизни???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Почему котлеты при тушении разваливаются?
Возможно, в них было недостаточно кукурузного крахмала для связывания или с ними обращались слишком грубо. Убедитесь, что суспензия хорошо вмешана, и осторожно обжарьте фрикадельки перед тушением, чтобы они лучше держали форму.
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Китайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Диета хищников: полное описание того, что на самом деле говорит наука, риски и кому она может помочь
12 мин
Диета плотоядных животных: полный честный, основанный на фактических данных взгляд на науку, преимущества и риски
15 мин
Питание для получения энергии: полное руководство о том, как избежать послеобеденного спада и поддерживать энергию в течение всего дня
10 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.