Перейти к содержимому
Кочинита Пибиль (Мексиканская свинина по юкатанским традициям)
mexicandinner✨ Новое

Кочинита Пибиль (Мексиканская свинина по юкатанским традициям)

Медленно запеченная свинина маринованная в ачиоте и горьком апельсине, завернутая в банановые листья.

Подготовка
30 мин
Готовка
180 мин
Порции
8
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#юкатан#свинина#ачиоте#банановые листья#тако#медленное запекание
Поделиться:

Об этом рецепте

Кочинита Пибил — жемчужина юкатекской кухни — свиная лопатка, маринованная в яркой оранжево-красной пасте из ачиоте (аннато), горького апельсина, специй и чеснока, завернутая в банановые листья и медленно обжаренная до великолепной нежности, податливости и ароматная уникальными землистыми цветочными нотками, которые может обеспечить только ачиоте. Это одно из величайших блюд Мексики, малоизвестное за пределами полуострова Юкатан, пока оно не было романтизировано в международной кулинарной культуре. Слово «пибил» относится к традиционной подземной печи (пиб), в которой исторически готовили всю свинью — техника майя, которая возникла за тысячи лет до испанской колонизации. Сегодня ее чаще всего готовят в обычной духовке или скороварке, но банановые листья по-прежнему необходимы: они придают свинине тонкую растительную сладость и сохраняют влагу во время длительного приготовления. Паста ахиоте, приготовленная из семян аннато и специй, придает свинине характерный кирпично-красный цвет и вкус. Подается в кукурузных лепешках ручной работы с маринованным красным луком (cebollas encurtidas) — обязательным дополнением, обеспечивающим острую кислотность, подчеркивающую насыщенность — тако хабанеро с сальсой и лаймом, кочинита пибил — одно из самых полноценных блюд мексиканской кухни. Приготовьте это для вечеринки: оно накормит многих, принесет пользу от предварительной подготовки и никогда не перестанет впечатлять.

Ингредиенты

Служит 8

  • 3 lbsсвиная лопатка(с косточкой)
  • 4 ozпаста из ачиоте (Condimento El Yucateco)
  • ½ стакансок горького апельсина(или ¼ стакана апельсинового + ¼ стакана лаймового сока)
  • ¼ стаканбелый уксус
  • 6 зубчикачеснок
  • 1 ч. л.кумин
  • 1 ч. л.мексиканский орегано
  • ½ ч. л.черный перец
  • 1 ч. л.соль
  • 4 крупныйбанановые листья(размороженные, если были заморожены, протертые)
  • 1 крупныйкрасный лук(тонко нарезанный, для маринования)
  • 1 стаканбелый уксус(для маринованного лука)
  • 1 ч. л.соль(для маринованного лука)
  • 1 ч. л.сушеный орегано(для маринованного лука)
  • кукурузные тортильи, сальса из хабанеро, лайм(для подачи)

Инструкции

  1. 1

    Сделать маринад

    Смешайте пасту из ачиоте, сок горького апельсина, уксус, чеснок, кумин, орегано, перец и соль до однородной массы. Проткните свинину вилкой со всех сторон.

  2. 2

    Marinate

    Обмажьте свинину маринадом, чтобы он проник в проколы. Накройте и поставьте в холодильник минимум на 4 часа, лучше на ночь.

  3. 3

    Приготовить маринованный красный лук

    Смешайте нарезанный красный лук с уксусом, солью и орегано. Оставьте при комнатной температуре на 1 час, затем уберите в холодильник. Эти луки хранятся неделями.

  4. 4

    Завернуть в банановые листья

    Положите 2 банановых листа, перекрывая друг друга, в жаропрочную форму. Поместите свинину в центр. Вылейте оставшийся маринад на мясо. Заверните листья так, чтобы полностью его закрыть. Верх накройте оставшимися листьями.

    Кратко поджарьте банановые листья на газовой плите — они станут более гибкими и раскроют больше аромата.

  5. 5

    Медленно запекать

    Плотно накройте фольгой. Запекайте при 160°C (325°F) 2½–3 часа, пока мясо не станет очень мягким и не распадется.

  6. 6

    Измельчить и подать

    Аккуратно раскройте и разорвите мясо на волокна двумя вилками, перемешивая с насыщенными красноватыми соками. Подавайте в теплом кукурузном тортилье, сверху положите маринованный лук, сальсу из хабанеро и лайм.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Самый важный этап — маринование на ночь — ачиоте требует времени, чтобы проникнуть в мясо.

  • →

    Банановые листья продаются в замороженном виде в латинских или азиатских магазинах. В крайнем случае можно использовать толстую фольгу (но вкус будет отличаться).

  • →

    Маринованный красный лук обязателен — он добавляет необходимую кислотность, делающую блюдо завершенным.

Вариации

  • •

    Куриная Пибиль: используйте куриные бедра с косточкой, время запекания уменьшите до 1 часа.

  • •

    Баранина Пибиль: свиная лопатка с косточкой, маринад тот же — получится великолепно.

Хранение

Хранить в холодильнике до 4 дней. Отлично замораживается до 3 месяцев — разогревается с сохранением влаги.

История и происхождение

Кочинита Пибиль возникла у майя на полуострове Юкатан, которые готовили животных в подземных ямах (пиб) для ритуальных и праздничных мероприятий задолго до контакта с испанцами. Испанцы привезли свиней, а развитие ачиоте как специи и традиция пекания в ямах — всё это создало современный облик блюда. Оно остается важной частью юкатанской кулинарной культуры.

Часто задаваемые вопросы

Где найти пасту из ачиоте?

Посмотрите в отделе продуктовых магазинов, где продаются латиноамериканские продукты (Condimento El Yucateco в форме кирпича). Латинские продуктовые магазины надежно снабжают его. Интернет-магазины также продают его. Не путайте ее с порошком ачиоте — в пасте больше ингредиентов и она сложнее.

Чем заменить горький апельсин?

Ровные части свежего апельсинового и лаймового сока хорошо имитируют вкус. Некоторые рецепты используют грейпфрутовый сок. Главное — кисло-цитрусовый вкус, которого не дает обычный сладкий апельсиновый сок.

Можно ли использовать мультиварку?

Да — выложите банановые листья в мультиварку, добавьте маринованную свинину и готовьте на LOW 8 часов. В конце разберите мясо на волокна и протомите в соках на сковороде для усиления вкуса.

Факты о питании

За порцию (350g) · 8 общее количество порций

Калории440ккал
Белок38g
Углеводы8g
Жиры28g
Волокно1g
Белок38g
Углеводы8g
Жиры28g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления180 мин
Общее время210 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.