
Sopa de Lima (Юкатанский лимонный суп)
Ароматный юкатанский суп с курицей, лаймом, помидорами и хрустящими лепешками — региональный шедевр.
Об этом рецепте
Сопа де Лима — это типичный суп полуострова Юкатан — прозрачный золотистый куриный бульон, ароматизированный соком и цедрой регионального лима-агрия (гибридный цитрусовый, близкий к лайму), приправленный жареными помидорами, луком и обугленным перцем чили, дополненный тертой курицей и хрустящими жареными полосками тортильи. Оно одновременно элегантное и деревенское, с глубоким вкусом, но при этом легкое и безошибочно юкатекское по своему вкусовому профилю. Lima Agria — не сладкий лайм или персидский лайм, а явно юкатекский цитрус — придает супу характерный вкус. За пределами Юкатана к нему приближается сочетание сока лайма и сладкого апельсина. Бульон должен быть приготовлен с нуля из настоящей курицы и ароматических веществ; это не сокращенный рецепт. Обугливание томатов и чили придает легкий дымный оттенок, который отличает этот суп от любого другого куриного супа на основе лайма в мире. Подавайте Сопу де Лима в начале юкатекского праздника — она традиционно предшествует кочините пибил или полло пибил в особых случаях и воскресным семейным обедам. Хрустящие полоски тортильи добавляются в последний момент, что придает супу контрастный хруст во время еды. Добавьте авокадо, свежую кинзу и немного лайма, чтобы завершить каждую тарелку.
Ингредиенты
Служит 6
- 1½ lbsкуриные бедра и голени с костями
- 2 quartsвода
- 1 крупныйбелый лук(половина обжаренная, половина нарезанная для украшения)
- 6 зубчикачеснок(2 обжаренных, 4 измельчённых)
- 3помидоры Рома(обжаренные)
- 1хабанеро или Xcatik чили(обжаренные, разрезанные пополам (семена удалены для меньшей остроты))
- ⅓ стакансвежий сок лайма(плюс 2 ст.л. свежего апельсинового сока)
- 1 ст. л.цедра лайма
- 1 ч. л.мексиканский орегано
- ½ ч. л.кумин
- соль и черный перец(по вкусу)
- 6кукурузные лепешки(нарезанные полосками и обжаренные до хрустящей корочки)
- авокадо, кинза, дольки лайма(для подачи)
Инструкции
- 1
Приготовить бульон
Тушите курицу с водой, половиной обжаренного лука, 2 обжаренными зубчиками чеснока, солью и орегано 45 минут до мягкости. Процедите; нарежьте курицу. Верните бульон в кастрюлю.
- 2
Обуглить и смешать ароматические вещества
Обжарьте помидоры, оставшийся чеснок и чили в сухой сковороде до появления черных пятен. Взбейте до однородной массы. Обжарьте в 1 столовой ложке масла в кастрюле 3 минуты.
- 3
Приправить бульон
Добавьте обжаренную томатную смесь в куриный бульон. Добавьте нарезанный лук, кумин и цедру лайма. Тушите 10 минут. Влейте сок лайма и апельсина. Щедро приправьте солью и перцем.
Добавляйте сок лайма в конце — он должен почти не готовиться. Длительное кипячение сделает его горьким.
- 4
Обжарьте полоски тортильи
Обжарьте лепешки в 1/2-дюймовом растительном масле при 190°C до золотистого цвета и хруста, около 2 минут. Вылейте на бумажные полотенца и сразу посолите.
- 5
Serve
Положите нарезанную курицу в миски. Залейте горячим бульоном. Украсьте хрустящими лепешками, ломтиками авокадо, кинзой и долькой лайма.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Обжарка помидоров, чеснока и чили — важный этап для насыщенного вкуса — не пропускайте его.
- →
Добавляйте сок лайма в самом конце — он должен почти не готовиться. Перегрев делает его горьким.
- →
Лепешки должны быть обжарены, а не запечены, чтобы сохранить аутентичный хруст.
Вариации
- •
Вегетарианский вариант: используйте грибной бульон и замените курицу на жареные грибы.
- •
Креветочный Sopa de Lima: используйте бульон из креветок и добавьте крупные сырые креветки за последние 3 минуты.
Хранение
Бульон хранится в холодильнике до 4 дней (без лепешек и украшений). Добавляйте свежие лепешки при разогреве.
История и происхождение
Sopa de Lima родом с полуострова Юкатан и готовится в Мериде и окружающих городах на протяжении веков. Лимон агриа (кислый лимон), юкатанский цитрус, который не выращивается в других местах, придает супу его характерный вкус. Блюдо отражает уникальную юкатанскую кухню, сочетающую майянские традиции с испанскими колониальными ингредиентами и карибским влиянием.
Часто задаваемые вопросы
Что такое лимон агриа и можно ли его заменить?
Лимон агриа — юкатанский кислый цитрус с уникальным горько-сладким вкусом. За пределами Юкатана используйте ½ сока клементины + ½ сока обычного лайма или смесь сока лайма и горького апельсина для приближения.
Могу ли я использовать покупной куриный бульон?
Можно, но суп потеряет значительную глубину вкуса. Используйте 6 чашек качественного магазинного бульона и добавьте пармезановую корку, дополнительный чеснок и свежий орегано при тушении ароматных ингредиентов, чтобы компенсировать.
Факты о питании
За порцию (250g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.