Перейти к содержимому
cubanlunch✨ Новое

Пан кон Бистек (кубинский стейк-сэндвич)

Тонко отбитый стейк с чесноком и лаймом, кубинский хлеб на гриле и скудный картофель, сложенные в сэндвич, которым славится каждый обеденный прилавок в Майами.

Подготовка
15 мин
Готовка
10 мин
Порции
2
Сложность
Легко
4.6
Войдите, чтобы оценить
#巴巴里#サンドヴィチ#比夫泰克网站#オーラ・イェメイ#ログインしてください。#玛苏阿曼斯
Поделиться:

Об этом рецепте

Pan con bistec — основной продукт закусочной в Майами и Гаване: тонкий кубик стейка, маринованный в чесноке, кислом апельсине (или лайме) и тмине, быстро и сильно обжаренный, затем выложенный на хрустящий кубинский хлеб с салатом, помидорами и хрустящей картошкой фри для хрустящей корочки. Ближайшее настоящее блюдо к тому, что описывает этот слизень, - это сэндвич со стейком, а не что-нибудь с базиликом, которое не является частью кубинской кладовой - эта версия исправляет это и опирается на цитрусово-чесночный маринад, который фактически определяет вкус. Стейк отбивается настолько тонко, что он готовится менее чем за две минуты с каждой стороны на очень сильном огне, при этом обугливаясь, но не становясь жестким. Кубинский хлеб (или мягкий багет, разделенный вдоль) быстро распекается на той же горячей сковороде с маслом, поэтому он становится теплым и слегка хрустящим на корочке. Сэндвич готовится горячим, картофель фри добавляется непосредственно перед тем, как будет нарезан верхний ломтик, поэтому он остается хрустящим на фоне сочного мяса. Это домашняя версия блюда, которое продается в таких прилавках, как Эль-Рей-де-лас-Фритас, или в любом кафетерии района Маленькой Гаваны Майами — простые ингредиенты, сильный нагрев и скорость.

Ингредиенты

Служит 2

  • 2стейки тонкими кубиками(около 150 г каждый, растертые до 1/4 дюйма)
  • 3 зубчикачеснок(фарш)
  • 2 ст. л.кислый апельсиновый сок(или сок лайма)
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.мелкая морская соль
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 2 ст. л.оливковое масло
  • 1 loafКубинский хлеб(или мягкий багет, разрезанный вдоль)
  • 1 ст. л.сливочное масло
  • 0.5помидор(тонко нарезанный)
  • 0.5 стаканнарезанный салат айсберг
  • 1 стаканнедорогой картофель фри(свежеобжаренные или хрустящие в пакетиках)

Инструкции

  1. 1

    Мариновать стейк

    Взбейте чеснок, кислый апельсиновый сок, тмин, соль и перец. Покройте толченые стейки и дайте постоять 15 минут при комнатной температуре — не дольше, иначе цитрусовые начнут уплотнять мясо.

  2. 2

    Жарьте сильно и быстро

    Нагрейте оливковое масло в чугунной сковороде, пока оно не начнет мерцать и почти дымиться. Обжаривайте каждый стейк по 60–90 секунд с каждой стороны, чтобы получилась темно-коричневая корочка. Отдых на тарелке.

    Сковорода должна быть достаточно горячей, чтобы стейк зашипел в момент прикосновения — именно это дает корочку, не пережаривая при этом тонкий кусок.

  3. 3

    Поджарить хлеб

    В той же сковороде растопите сливочное масло и прижмите разрезанные стороны хлеба на 30–45 секунд, пока он не станет золотистым и слегка хрустящим.

  4. 4

    Построить сэндвич

    Положите обжаренный стейк на нижнюю половину, сверху выложите помидоры и салат.

  5. 5

    Добавьте хруста

    Разложите картофель фри прямо на стейк непосредственно перед тем, как закрыть сэндвич, чтобы он оставался хрустящим на теплом мясе.

  6. 6

    Нажмите и подавайте

    Закройте сэндвич, плотно прижмите рукой или планшетом в течение 30 секунд, чтобы слои застыли, разрежьте по диагонали и сразу же подавайте.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    - 90 ディasu ポル セマナ。

  • →

    рейтаниссю пазарунда бурабирисениз шишиеренцимшу экуши порутакару (наранджия агурия) куранинсунон・анкора、ノン・エ・nicente・チェ・トゥ・ポssa・ディare・su・kuesuto。

  • →

    resutoranのタルズを见て、最高のresutoranを见つけてください。

Вариации

  • •

    タタ·タルズ:海兵队のエディルミシュ・斯鲁・エティニ・ビテテク・ギビ・ディリムルメク・イェрин、ку руムズル・ビベル・タットランド・ルルルムшу、カー・ビル・キョфутэ・хараин・ゲテュрин。

  • •

    パン・コン・ビsuteku・ア・カバロ・イシン・ユsuteyune・クザルミ・ユムルタ・エkurein。

  • •

    メヴカットサ、キュップ・ビテ、ダマルララ・カルシュ、チェ・ディリムренミшу、エテク・ビテテ・イル・デシシテテュрин。

Хранение

Лучше всего есть сразу. Если вам необходимо хранить компоненты, держите обжаренный стейк, поджаренный хлеб и картофель фри отдельно и перед сборкой ненадолго разогрейте стейк на горячей сковороде.

История и происхождение

Pan con bistec — неотъемлемая часть кубинских закусочных (ventanitas) как в Гаване, так и в Маленькой Гаване в Майами, где тонкие сэндвичи со стейком и картошкой фри подаются в качестве быстрого и доступного обеда с тех пор, как с 1960-х годов кубинские изгнанники открыли кафетерии в Южной Флориде.

Часто задаваемые вопросы

Il modo migliore per Farlo è 一般 および 一般

Да — хорошо подойдёт тонко нарезанный стейк скирт или фланк, отбитый до тонкости; главное — тонкость и очень горячая сковорода, а не конкретный отруб.

да, كككككككففف٠ففف

Ближайшая замена — мягкий багет или болильо, разрезанный вдоль; просто убедитесь, что у него хрустящая корочка и мягкий мякиш, чтобы он хорошо подрумянился и не развалился.

ビфуテキム・ネデン・サート?

Скорее всего, он слишком густой или переваренный. Отбейте его тоньше и обжаривайте не более 90 секунд с каждой стороны на сильном огне — этот кусок предназначен для быстрого, а не медленного приготовления.

Факты о питании

За порцию (320g) · 2 общее количество порций

Калории560ккал
Белок34g
Углеводы48g
Жиры26g
Волокно3g
Белок34g
Углеводы48g
Жиры26g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления10 мин
Общее время25 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.