
Япрак Сарма
Любимые в Турции фаршированные виноградные листья — нежные виноградные листья, начиненные рисом с пряностями, смородиной и кедровыми орешками, приготовленные на пару с оливковым маслом и лимоном.
Об этом рецепте
Япрак сарма (фаршированные виноградные листья) — одно из самых трудоемких и любимых блюд Турции — свернутые свертки из виноградных листьев, внутри которых находится ароматная рисовая начинка из кедровых орехов, смородины, душистого перца, корицы и свежей зелени. Вегетарианская версия (zeytinyağlı), приготовленная на оливковом масле и подаваемая при комнатной температуре, представляет собой классическое мейхане мезе и основной продукт эгейской кухни. Начинка представляет собой шедевр баланса сладкого и пикантного, который характеризует османскую и турецкую кухню: смородина для сладости, лимон для яркости, кедровые орехи для насыщенности, а свежий укроп и мята для травянистой свежести. Каждую сарму плотно сворачивают и складывают в кастрюлю, затем медленно готовят на пару в оливковом масле, лимонном соке и воде до полной готовности.
Ингредиенты
Служит 6
- 40–50листья виноградной лозы(консервировать в рассоле, промывать)
- 300 гсреднезернистый рис(промытый)
- 2 крупныйлук(очень мелко нарезанный кубиками)
- 50 гкедровые орехи
- 50 гсмородина
- 1 ч. л.молотый душистый перец
- ½ ч. л.молотая корица
- 1 ч. л.сахар
- ½ пучоксвежий укроп(нарезанный)
- ½ пучоксвежая мята(нарезанный)
- Juice of 2 lemons
- 100 млоливковое масло первого отжима
- Salt and pepper(to taste)
Инструкции
- 1
Сделать начинку
Обжарьте лук в 3 столовых ложках оливкового масла до мягкости, 15 минут. Добавьте кедровые орехи и немного поджарьте. Добавьте рис, душистый перец, корицу, сахар, соль, перец, смородину, сок половины лимона. Перемешать 3 минуты. Снимите с огня, добавьте зелень. Прохладный.
- 2
Свернуть сарму
Положите виноградный лист плоской блестящей стороной вниз. Поместите 1 чайную ложку начинки возле конца стебля. Заверните конец стебля поверх начинки, загните по бокам, затем плотно сверните вперед. Повторить.
Сворачивайте плотно, но не слишком туго — при варке рис расширяется, и слишком тугие рулеты лопнут.
- 3
Складывать в горшок
Выстелите дно широкого и тяжелого горшка несколькими виноградными листьями. Плотно укладывайте рулеты слоями, швом вниз.
- 4
Steam
Смешайте оставшееся оливковое масло, лимонный сок и 300 мл воды. Полить роллы. Поместите сверху тяжелую жаропрочную тарелку, чтобы они оставались погруженными. Накройте крышкой и варите на слабом огне 50–60 минут, пока рис не будет готов, а листья не станут мягкими.
- 5
Остудить и подавать
Полностью остудить в кастрюле — не пытайтесь подавать его горячим. Выложите на блюдо и подавайте комнатной температуры с дольками лимона и йогуртом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Равномерное плотное перекатывание требует практики — не волнуйтесь, если первые попытки окажутся несовершенными.
- →
Утяжеленная пластина предотвращает раскручивание булочек во время приготовления.
- →
Зейтиньяглы сарма следует подавать комнатной температуры — оливковое масло затвердевает при охлаждении.
Вариации
- •
Добавьте мясо в начинку (фарш ягненка) для версии et sarmalı, подаваемой в горячем виде.
- •
Используйте свежие виноградные листья по сезону — перед использованием бланшируйте в течение 30 секунд.
- •
Начинка булгуром вместо риса для более пшеничной текстуры.
Хранение
Отлично хранится в холодильнике в течение 4 дней. Вкус улучшается с течением времени. Подавайте при комнатной температуре.
История и происхождение
Япрак сарма — одно из определяющих блюд дворцовой османской кухни и краеугольный камень турецкой культуры мезе. Техника заворачивания еды в листья древняя — она также встречается в греческой, персидской и арабской кухнях, — но турецкая версия зейтиньяглы с кедровыми орехами и смородиной — уникальное османское изобретение, распространившееся по всей империи.
Часто задаваемые вопросы
Как сделать так, чтобы рулоны не разваливались?
Плотно сверните их и плотно уложите в горшок — они поддерживают друг друга. Утяжеленная пластина сверху также важна. Если рулет раскрутится, просто сложите его обратно; он застынет в паре.
Можно ли использовать листья капусты вместо листьев винограда?
В Lahana sarması (голубцы) используется та же начинка, но листья капусты, обычно с мясом, и подаются горячими. Оба вкусные, но совершенно разные блюда.
Факты о питании
За порцию · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Турецкие
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.