Немецкая чаша Linsen und Spätzle (Чечевица и Spätzle)
Сытная фермерская тарелка тушеной чечевицы и яичной лапши с поджаренным кунжутом.
Об этом рецепте
Linsen und Spätzle, чечевица со шпецле, — это сытное швабское блюдо, традиционно приготовленное из коричневой чечевицы, тушенной с корнеплодами и небольшим количеством уксуса, которое подается вместе с мягким шпецле из яичной лапши и часто с копченой колбасой, такой как сайтенвурст. Это разновидность немецкой фермерской кухни, которая должна быть скорее сытной и согревающей, чем деликатной. Чечевицу полезно долго и медленно варить с морковью, сельдереем и луком, пока они слегка не разварятся и не загустеют бульон естественным путем, а ложка уксуса, добавленная ближе к концу, устранит землистость и осветлит всю кастрюлю. Поджаренные семена кунжута, разбросанные сверху, придают ореховый хруст, что является современным дополнением к очень традиционному блюду. Подаваемый в одной миске с добавлением шпецле, он становится полноценным и сытным блюдом в одной кастрюле, а не двумя отдельными компонентами на тарелке.
Ингредиенты
Служит 5
- 2 стаканыкоричневая чечевица(промытый)
- 6 стаканыовощной или куриный бульон
- 1лук(нарезанный кубиками)
- 2морковь(нарезанный кубиками)
- 2 стеблисельдерей(нарезанный кубиками)
- 200 гкопченая колбаса(нарезанный, по желанию)
- 2 ст. л.красный винный уксус
- 2 стаканыприготовленная шпецле или яичная лапша
- 2 ст. л.растительное масло
- 3 ст. л.жареные семена кунжута
Инструкции
- 1
Обжарить овощи
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Готовьте лук, морковь и сельдерей до мягкости, около 6 минут.
- 2
Добавьте чечевицу
Добавьте чечевицу и бульон, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите без крышки 30–35 минут, пока чечевица не станет мягкой, а бульон не загустеет.
- 3
Добавьте колбасу
Если используете, добавьте нарезанную копченую колбасу и варите еще 5 минут, чтобы она прогрелась.
- 4
Сезон
Добавьте красный винный уксус и попробуйте, добавляя соль и уксус, пока бульон не станет округлым, а не плоским.
- 5
Соедините и подавайте
Добавьте приготовленные шпецле и прогревайте в течение 2 минут. Подавайте в тарелках, посыпав сверху поджаренными семенами кунжута.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
メルシメクрериはピширин、ボirese、そしてсуйюとсуюо、私たちに与えられたものです。
- →
Добавляйте уксус постепенно и пробуйте по ходу; немецкие блюда из чечевицы тяготеют к кисловатому вкусу, но слишком много уксуса заглушает землистый вкус чечевицы.
- →
синкен-судзаму-тофумуラールヌン-タドゥ、ダハ-デュズ-ツァイトラム、エkuremeden -сусаму-тофумуラールヌ-кокусу-チュカナ-каダル-kール-ビル-タバダ-クザルトゥn。
Вариации
- •
新しいバージョンを使用したり、快适に使用したり、毎毎日使用したりできます。
- •
Используйте зелёную чечевицу или чечевицу пюи вместо коричневой — текстура будет плотнее и лучше сохранит форму.
- •
сюритто氏は、ディジョンゲバウデツーベルベヒテンを访れました。
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; чечевица еще больше густеет, пока сидит. Разогрейте на плите, добавив немного воды или бульона, чтобы он размягчился.
История и происхождение
Linsen und Spätzle — это традиционное блюдо швабского региона на юге Германии, исторически сытный и недорогой способ накормить фермерскую семью, используя такие основные продукты питания, как чечевица, вместе с фирменной яичной лапшой региона. Уксус и колбаса — классические региональные добавки, которые до сих пор встречаются на домашних кухнях.
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли сначала замачивать чечевицу?
30–35 лет, 30 лет, 35 лет, 30 лет, 35 лет.岁的孩子们,他们的声音都非常好。
???
Mesmo assim、você é lá para ver o que se帕萨;索辛·ヤグヌ·ケイベッティィズ·イシン·ゼンギンriku·イシン·ソナ・ビラズ・ダハ・费ァズラ・ヤウ・オ・ビル・ミクター・ゼイティィィエクライン。
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Ачикта даха узун уверен пиширин;すべての议论に关心を持って、あなたの意见を闻いて、あなたの意见を闻いてください。
Факты о питании
За порцию (400g) · 5 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Немецкие
Немецкая Gefüllte Paprika (фаршированный перец) с маслом с травами
70 мин · Средне
Немецкий Kartoffelgratin (Картофельный гратен) с поджаренным сливочным маслом
80 мин · Средне
Немецкий бургер Фрикаделле с поджаренной булочкой с кунжутом
35 мин · Легко
Немецкий Kaiserschmarrn (тертый блин) с поджаренным сливочным маслом
40 мин · Средне
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.