
Файл Гамбо
Традиционный луизианский гамбо с напильником
Об этом рецепте
Традиционный американский фаворит, состоящий из традиционного луизианского гамбо с напильником. Это любимое блюдо представляет собой суть американской кухни.
Ингредиенты
Служит 6
- 0.75 стаканрастительное масло
- 0.75 стакануниверсальная мука
- 1 крупныйлук(diced)
- 1зеленый болгарский перец(diced)
- 2 ribsсельдерей(diced)
- 4 зубчикачеснок(minced)
- 1 lbАндуйская колбаса(sliced)
- 1.5 lbsкуриные бедра без костей(cut in chunks)
- 6 стаканыкуриный бульон
- 2 ч. л.приправа Cajun
- 2лавровые листья
- 1 ст. л.file powder
- 4зеленый лук(sliced)
- 3 стаканыприготовленный белый рис(for serving)
Инструкции
- 1
Подготовьтесь
Подготовьте ингредиенты.
Никогда не прекращайте помешивать; подгоревший соус горький, и его следует выбросить.
- 2
Кук
Варить на среднем огне до готовности.
- 3
Сезон
Приправьте солью и перцем.
- 4
Подавать
Подавайте горячим.
- 5
Brown the meats
В отдельной сковороде обжарьте андуй и курицу, затем добавьте их в кастрюлю. Подрумянивание придает пикантную глубину, которой не хватает при простом кипении.
Сначала разомните колбасу и используйте ее жир, чтобы поджарить курицу.
- 6
Варить на слабом и медленном огне
Варите гамбо без крышки 45–60 минут, снимая поднимающийся жир. При длительном приготовлении курица становится мягкой, а вкусы сливаются в насыщенное, связное рагу.
- 7
Закончить с файлом
Снимите кастрюлю с огня и добавьте порошок файлов и зеленый лук. Добавление напильника после варки не позволит ему стать тягучим и вязким. Подавайте с рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте свежие ингредиенты для достижения наилучших результатов.
- →
Добавляйте порошок для файлов только после нагрева, так как при кипении он становится тягучим.
- →
Поджарьте колбасу и курицу отдельно, чтобы придать им более глубокий и многослойный вкус.
- →
Приготовьте гамбо на день вперед; вкус становится еще лучше после того, как аромат отдохнет на ночь.
Вариации
- •
Добавьте овощи для разнообразия.
- •
Добавьте несколько стручков бамии, чтобы придать блюду дополнительную плотность и традиционный оттенок.
- •
Увеличьте количество кайенского перца и добавьте свежий тимьян, чтобы получился более насыщенный и острый вкус.
- •
Используйте комбинацию утки и андуя, чтобы получить более насыщенный и интересный гамбо.
Хранение
Хранится 3 дня в холодильнике.
История и происхождение
Этот классический американский рецепт отражает эволюцию традиций домашней кухни в Соединенных Штатах, передаваемых из поколения в поколение и адаптированных к современным кухням и вкусам.
Часто задаваемые вопросы
Что делает этот рецепт настоящим американским?
Американская кухня славится смелым вкусом, качественными ингредиентами и практичными методами приготовления, отражающими разнообразное кулинарное наследие нации.
Могу ли я персонализировать этот рецепт?
Абсолютно! Американская кухня поощряет творческий подход и замены, исходя из того, что у вас есть, и ваших личных предпочтений.
Как хранить это блюдо?
Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Большинство американских блюд хорошо разогреваются, а на следующий день иногда становятся еще вкуснее.
Какие методы приготовления работают лучше всего?
Традиционная американская кухня часто использует простые методы, такие как запекание, приготовление на гриле и сковороде, которые придают блюдам натуральный вкус.
Факты о питании
За порцию (420g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Американские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Классика еды в британском пабе: полноценный пахарь, рулеты с сосисками и яйца по-шотландски
11 мин
Классика еды в британском пабе: полноценный пирог с пюре, Ploughman’s, колбасные рулеты и не только
13 мин
План питания с высоким содержанием белка для женщин старше 50 лет: полное ежедневное руководство
16 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.