Перейти к содержимому
israelisalad✨ Новое

Израильский салат (нарезанные огурцы, помидоры и салат с зеленью)

Мелко нарезанные кубиками огурцы и помидоры, заправленные оливковым маслом, лимоном и свежей зеленью — яркий и незаменимый ингредиент практически каждого израильского обеда.

Подготовка
15 мин
Готовка
0 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.4
Войдите, чтобы оценить
#尼尤斯#ああ#com.geleneksel#エфу・イメメкурэри#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Израильский салат – это настоящее традиционное израильское блюдо, известное как салат из нарезанных огурцов, помидоров и трав. Мелко нарезанные кубиками огурцы и помидоры с оливковым маслом, лимоном и свежей зеленью - яркая и незаменимая добавка почти к каждому израильскому блюду.\n\nИзраильский салат был разработан среди первых еврейских поселенцев в Палестине в начале 20-го века на основе аналогичных нарезанных салатов, встречающихся по всему Леванту, и стал основным повседневным блюдом, которое подают на завтрак, обед и ужин.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение в технике и предлагает настоящий, специфический вкус, основанный на израильской домашней кухне, а не общий аналог поискового запроса.

Ингредиенты

Служит 4

  • 4помидоры(мелко нарезанный кубиками)
  • 3огурцы(мелко нарезанный кубиками)
  • 0.5красный лук(мелко нарезанный кубиками)
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 2 ст. л.лимонный сок
  • 1 ч. л.мелкая морская соль(по вкусу)
  • 3 ст. л.нарезанная свежая петрушка
  • 2 ст. л.нарезанная свежая мята(необязательно)

Инструкции

  1. 1

    Мелко нарежьте кубиками

    Нарежьте помидоры, огурцы и красный лук очень маленькими одинаковыми кусочками, размером примерно с горошину.

  2. 2

    Объединить

    Смешайте нарезанные кубиками овощи в большой миске.

  3. 3

    Платье

    Добавьте оливковое масло, лимонный сок и соль, хорошо перемешайте, чтобы все покрылось равномерно.

  4. 4

    Добавить травы

    Добавьте свежую петрушку и мяту, если используете.

  5. 5

    Немного отдохните

    Оставьте салат на 10 минут, чтобы вкусы слегка смешались.

  6. 6

    Подавать

    Подавайте при комнатной температуре практически с любым основным блюдом: от мяса на гриле до хумуса и питы.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Ihr Leben dauerte Tanto Temp, bis sie ihr Leben bedet Hatte。何も问题はありません。

  • →

    斯图姆·蒂姆·阿扎拉、巴扎·阿扎姆·阿扎尔、阿什· 阿扎尔·阿扎尔、阿什拉·阿扎尔、阿什拉·阿扎尔。

  • →

    サラタニは、カラタタは、カリテライのベリイルディインデン、メブカットとオルガンのドマテリのクランを探しています。

Вариации

  • •

    最高のパфуォーマンсуを见せてください。

  • •

    куэсутоは、куэсутоо 的意思是するものではありません。

  • •

    バージョンのタネライセルピルミ、ソンバハルダポピュラー、オr анビルタтторурукуパторамасу、カトゥール。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.

История и происхождение

Израильский салат был разработан среди первых еврейских поселенцев в Палестине в начале 20-го века на основе аналогичных нарезанных салатов, встречающихся по всему Леванту, и стал основным повседневным блюдом, которое подают на завтрак, обед и ужин.

Часто задаваемые вопросы

La Salat n'est-elle pas encore la meme?

Die Betreuer haben ihre Dienste geleistet, sind mit der Betreuer- und Verpflegungsdienstleistung einversstanden;ありがとうございます。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

素晴らしい情报を电话や写真カメラで使用できます。

¿Est-ce que le Grund, weshalb ich Ihnen einen Guten Service укусил канн?

исураэруの主な地域、ソロ活动を可能にするために、ゲゲッセン、фумусу、фуァラфуэруケーセのタグを准备する可能性があります。

Факты о питании

За порцию (180g) · 4 общее количество порций

Калории90ккал
Белок2g
Углеводы10g
Жиры6g
Волокно2g
Белок2g
Углеводы10g
Жиры6g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления0 мин
Общее время15 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.