Ямайская миска с рисом и горошком, кокосом и свежими травами
Классический ямайский рис и горох, приготовленные в кокосовом молоке с тимьяном и зеленым луком, подаются в качестве сытной тарелки.
Об этом рецепте
Рис с горошком, пожалуй, самый культовый гарнир Ямайки, хотя здесь он представлен в виде отдельной миски, приготовленной путем кипячения риса в кокосовом молоке вместе с фасолью (местное название — горох), свежим тимьяном, зеленым луком и целым перцем, оставленным неразрезанным, поэтому он ароматизирует кастрюлю, не вызывая чрезмерного жара. Это блюдо занимает центральное место в воскресных ужинах по всему острову и традиционно подается вместе с тушеным мясом или вяленым мясом. Этот метод основан на том, что сначала готовят сушеную фасоль (или в крайнем случае используют консервированную) для получения ароматного бобового бульона, который затем становится жидкостью для варки риса вместе с кокосовым молоком. Добавление шотландской шляпки целиком, а не нарезанной, является отличительной ямайской техникой: перец придает рису аромат и нежное фоновое тепло, не делая блюдо огненным, поскольку перед подачей его удаляют, а не смешивают. Свежие веточки тимьяна и нарезанный зеленый лук придают блюду травяную яркость, которая необходима для того, чтобы богатство кокосового молока оставалось сбалансированным, а не тяжелым.
Ингредиенты
Служит 5
- 1.5 стаканысушеная фасоль(замочить на ночь или 2 банки)
- 2 стаканыкокосовое молоко
- 2 стаканывода
- 1.5 стаканыдлиннозерный рис
- 3зеленый лук(нарезанный, разделенный)
- 4 веточкисвежий тимьян
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1Шотландский капотный перец(оставил целым)
- 2 ч. л.мелкая морская соль
- 0.5 ч. л.черный перец
Инструкции
- 1
Приготовьте фасоль
Если вы используете сушеную фасоль, слейте воду с замоченной фасоли и варите в пресной воде 45–60 минут до готовности, затем оставьте 2 стакана жидкости для варки фасоли. Если вы используете консервированные продукты, слейте и оставьте жидкость или используйте воду.
- 2
Постройте базу
В большой кастрюле смешайте вареную фасоль, кокосовое молоко, воду, половину зеленого лука, тимьян и чеснок. Доведите до кипения.
- 3
Добавьте рис
Перемешайте рис, соль и перец. Приложите всю шляпку сверху, не повреждая кожицу.
- 4
Варить на медленном огне
Накройте крышкой и варите на слабом огне 18–20 минут, пока рис не станет мягким и жидкость не впитается.
- 5
Закончите и подавайте
Удалите шляпку скотча и стебли тимьяна. Перемешайте рис, добавьте оставшийся зеленый лук и подавайте теплым.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あていますが、あなたはバハラトリルを失っています。
- →
あなたの人生は、あなたの人生に最も近いものであると坚信しています。
- →
ピринチ・カイナルケン・カパージュ・カルドゥルマイン。
Вариации
- •
ノエル・araaiiansuは、バーブヤ・エム・イネ・ギュヴェルシン・贝泽里埃希(グンゴ・贝泽里埃)・クランヌ。
- •
Добавьте банку кокосовых сливок для дополнительной насыщенности, если хотите более сытное блюдо.
- •
Машина для мытья рук не может быть использована с большой частотой.
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере. Разогрейте с небольшим количеством воды или кокосового молока на плите или в микроволновой печи под крышкой, чтобы предотвратить высыхание.
История и происхождение
Рис и горох глубоко укоренились в кулинарной идентичности Ямайки, их традиционно подают по воскресеньям и по праздникам, на Рождество предпочитают голубиный горох, а в остальное время года - фасоль. Техника приготовления целого, целого шотландского чепчика в кастрюле для аромата без чрезмерного нагрева является отличительной чертой ямайской кулинарии, передаваемой из поколения в поколение.
Часто задаваемые вопросы
ログインしてください。
Наиболее распространенными причинами являются слишком много жидкости или поднятие крышки во время приготовления; тщательно отмерьте и держите кастрюлю закрытой и нетронутой, пока она кипит.
あなたは、一日を楽しみにしていますか?
Хабанеро — самая близкая замена по вкусу и уровню остроты; оставьте его целым так же, как скотч боннет, чтобы он придавал вкус, не подавляя блюдо.
巴巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴 巴巴巴巴 巴巴 巴巴 巴巴
Comunque、ti ho detto Questo e ho trovato l'olio per te;重要なのは、问题を解决するために必要な处理を実行することです。
Факты о питании
За порцию (340g) · 5 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Ямайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Ренданг (индонезийская кокосовая говядина медленного приготовления)
Индонезийские · 210 мин
Ренданг Аям (малайзийский куриный Ренданг)
Малазийские · 85 мин
Вьетнамское желтое куриное карри (Ка Ри Га)
Вьетнамские · 65 мин
Pescado al Horno con Coco y Jengibre (Запеченная рыба с кокосом и имбирем)
Кубинские · 40 мин
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.