Перейти к содержимому
🇯🇲

Ямайские рецепты: Рис

26 рецептов используя рис — Вяленая курица, аки и соленая рыба, рис и горох — зажигательная карибская еда для души.

Эти 26 рецептов ямайские рис готовы примерно за 69 минут в среднем, с 320–553 ккал на порцию, и 31% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

26
рецепты
69 min
среднее время
450 kcal
среднее на порцию
31%
простые рецепты

Как кухня Ямайские готовит с рис

Кухня Ямайские — Вяленая курица, аки и соленая рыба, рис и горох — зажигательная карибская еда для души — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Ямайские работают с рис, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, гриль и маринование.

Повседневное зерно для половины планеты — нейтральная основа, которая впитывает вкусы вокруг, от пилафа до жареного риса. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, onion, fine sea salt, allspice, thyme и citrus juice or vinegar. Блюда здесь охватывают классики ямайские, готовые всего за 40 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Jamaican Jerk Chicken (Classic) самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 3,240 оценок.

26 — Ямайские рецепты: Рис

✨ Newsnack

Rice and Peas (Jamaican Coconut Rice)

Jamaica's essential side dish — long-grain rice cooked with kidney beans, coconut milk, garlic and thyme. Creamy, fragrant and the perfect partner to jerk chicken.

45 min🔥 340 kcalEasy
4.8(1,000)
🔥 Trendingdinner

Jamaican Rice and Peas

Coconut milk rice cooked with kidney beans, thyme and scotch bonnet — the essential Sunday side dish.

45 min🔥 320 kcalEasy
4.8(724)
✨ Newdinner

Jamaican Jerk Chicken (Classic)

Jamaica's signature dish — chicken marinated in a fiery scotch bonnet, allspice, thyme, and ginger paste, then grilled over pimento wood.

285 min🔥 480 kcalMedium
4.9(3,240)
✨ Newdinner

Jamaican Curry Goat (Slow-Braised Caribbean Curry)

Jamaica's iconic Sunday dinner — bone-in goat slow-cooked with Jamaican curry powder, Scotch bonnet, thyme and potato in a thick golden gravy.

180 min🔥 520 kcalMedium
4.9(1,340)
✨ Newlunch

Kingston Lemon Herb Grain Bowl

Kingston Lemon Herb Grain Bowl turns jamaican pantry flavors into a complete grain bowl with salmon, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

40 min🔥 380 kcalMedium
4.8(7,750)
✨ Newsoup

Montego Bay Smoky Tomato Soup

Montego Bay Smoky Tomato Soup turns jamaican pantry flavors into a complete soup with white fish, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

51 min🔥 401 kcalEasy
4.3(7,781)
✨ Newdinner

Blue Mountain Sesame Lime Stew

Blue Mountain Sesame Lime Stew turns jamaican pantry flavors into a complete stew with chicken legs, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

62 min🔥 422 kcalMedium
4.4(7,812)
✨ Newdinner

Portland Charred Pepper Noodles

Portland Charred Pepper Noodles turns jamaican pantry flavors into a complete noodle dish with wheat noodles, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

73 min🔥 443 kcalMedium
4.5(7,843)
✨ Newsalad

Negril Green Herb Salad

Negril Green Herb Salad turns jamaican pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

56 min🔥 464 kcalHard
4.5(7,874)
✨ Newdinner

Ocho Rios Smoky Tomato Traybake

Ocho Rios Smoky Tomato Traybake turns jamaican pantry flavors into a complete traybake with sweet potatoes, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

51 min🔥 506 kcalMedium
4.7(7,936)
✨ Newsnack

Treasure Beach Sesame Lime Fritters

Treasure Beach Sesame Lime Fritters turns jamaican pantry flavors into a complete fritters with salted fish, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

43 min🔥 527 kcalEasy
4.8(7,967)
✨ Newbreakfast

Clarendon Charred Pepper Breakfast Plate

Clarendon Charred Pepper Breakfast Plate turns jamaican pantry flavors into a complete breakfast plate with yogurt, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

52 min🔥 548 kcalMedium
4.3(7,998)
✨ Newlunch

Jamaican Market Lemon Herb Rice Bowl

Jamaican Market Lemon Herb Rice Bowl brings jamaican flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

42 min🔥 385 kcalMedium
4.8(7,450)
✨ Newsoup

Jamaican Village Smoky Tomato Soup

Jamaican Village Smoky Tomato Soup brings jamaican flavor to a practical soup built with mushrooms, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

55 min🔥 406 kcalEasy
4.3(7,479)
✨ Newdinner

Jamaican Garden Sesame Lime Skillet

Jamaican Garden Sesame Lime Skillet brings jamaican flavor to a practical skillet dinner built with cauliflower, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

66 min🔥 427 kcalMedium
4.4(7,508)
✨ Newdinner

Jamaican Harbor Charred Pepper Noodles

Jamaican Harbor Charred Pepper Noodles brings jamaican flavor to a practical noodle dish built with rice noodles, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

77 min🔥 448 kcalMedium
4.5(7,537)
✨ Newsalad

Jamaican Mountain Green Herb Salad

Jamaican Mountain Green Herb Salad brings jamaican flavor to a practical salad built with grilled chicken, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

58 min🔥 469 kcalHard
4.5(7,566)
✨ Newdinner

Jamaican Homestyle Smoky Tomato Traybake

Jamaican Homestyle Smoky Tomato Traybake brings jamaican flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

55 min🔥 511 kcalMedium
4.7(7,624)
✨ Newsnack

Jamaican Street Sesame Lime Fritters

Jamaican Street Sesame Lime Fritters brings jamaican flavor to a practical fritters built with salted fish, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

45 min🔥 532 kcalEasy
4.8(7,653)
✨ Newbreakfast

Jamaican Golden Charred Pepper Breakfast Plate

Jamaican Golden Charred Pepper Breakfast Plate brings jamaican flavor to a practical breakfast plate built with beans, allspice, thyme, Scotch bonnet and coconut, and a fresh thyme finish.

54 min🔥 553 kcalMedium
4.3(7,682)
✨ Newlunch

Rice and Peas (Jamaican Coconut Rice and Kidney Beans)

Coconut milk rice simmered with kidney beans, thyme and scotch bonnet, Jamaica's essential Sunday side, hearty enough as a meal on its own.

55 min🔥 420 kcalEasy
4.5(30)
✨ Newdinner

Jamaican Rice and Callaloo (One-Pot Greens and Rice)

Rice cooked with sauteed callaloo greens, coconut milk and scotch bonnet, a nourishing one-pot Jamaican vegetable dinner.

50 min🔥 360 kcalEasy
4.2(16)
✨ Newdinner

Jamaican Rice and Peas with Charred Lemon Butter

Classic Jamaican rice and peas cooked in coconut milk, finished with a bright, smoky charred lemon butter.

47 min🔥 490 kcalMedium
4.7(28)
✨ Newdinner

Jamaican Rice and Peas Bowl with Coconut and Fresh Herbs

Classic Jamaican rice and peas cooked in coconut milk with thyme and scallion, served as a hearty bowl.

65 min🔥 420 kcalMedium
4.6(53)
✨ Newdinner

Jamaican Escovitch Fish with Herbed Rice

Crispy fried fish topped with a tangy pickled pepper and vegetable escovitch sauce, served with herbed rice.

55 min🔥 480 kcalMedium
4.6(47)
✨ Newdinner

Jamaican-Style Stuffed Peppers with Coconut Rice and Herbs

Bell peppers stuffed with coconut rice, thyme and scallion, baked until tender, a Jamaican-inspired supper.

75 min🔥 460 kcalMedium
4.4(31)

Выбор & подготовка рис

Как выбрать

Выбирайте по использованию: длинный рис (басмати, жасмин) для рассыпчатых отдельных зёрен; короткий рис для ризотто и суши, где желательна липкость. Выдержанный басмати готовится дольше и пушистее.

Подготовка и хранение

Промойте до прозрачной воды, чтобы смыть поверхностный крахмал и предотвратить слипание. Метод поглощения — фиксированное соотношение воды, крышка, затем 10-минутный пар без огня — даёт надёжные результаты.

Питание

Безглютеновый углеводный продукт; коричневые и дикие сорта сохраняют отруби для дополнительной клетчатки, витаминов B и минералов.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, шафран, горошек, соевый соус, зира

Ямайские рецепты: Рис — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Ямайские рис?

Большинство этих 26 рецептов Ямайские рис готовы примерно за 69 минут от начала к концу. Самый быстрый, Kingston Lemon Herb Grain Bowl, требует примерно 40 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 285 минут.

Сколько калорий в блюдах Ямайские рис?

В этой коллекции они варьируются примерно от 320 к 553 ккал на порцию, в среднем 450 ккал — Jamaican Rice and Peas самая лёгкая опция при 320 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Ямайские рис для начинающих?

Rice and Peas (Jamaican Coconut Rice) великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 45 минут. 31% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с рис в готовке Ямайские?

В этих рецептах, рис наиболее часто связан с garlic, onion, fine sea salt, allspice, thyme и citrus juice or vinegar. Кухни Ямайские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Больше рецептов Ямайские по Ингредиентам

Рецепты Рис из других кухонь