Перейти к содержимому
japanesedinner✨ Новое

Такикоми Гохан с креветками и овощами

Японский рис с приправами, тушеный с креветками, грибами и морковью в одной кастрюле, приготовленный вместе для получения глубокого пикантного вкуса.

Подготовка
15 мин
Готовка
40 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.5
Войдите, чтобы оценить
#ヤダダ#认证済み#ジェームсу#法拉西德斯#ああ#さいぞう
Поделиться:

Об этом рецепте

Такикоми гохан — это категория японских блюд из риса, приготовленных в одной кастрюле, где сырой рис готовится непосредственно с даси, соевым соусом и мирином вместе с овощами, морепродуктами или мясом, поэтому каждое зерно впитывает аромат во время приготовления, а не приправляется постфактум. По духу оно ближе к плову, чем к жареному рису, и является поистине повседневным блюдом во всей Японии, особенно осенью, когда грибы и корнеплоды в лучшем виде. В этой версии используются креветки, которые готовятся достаточно быстро, чтобы их можно было добавлять прямо в кастрюлю, не становясь резиновыми, а также морковь и шиитаке для сладости и умами. Самый важный метод — это соотношение жидкости: поскольку жидкая приправа заменяет часть воды, которую вы обычно используете для приготовления риса, правильное соотношение — это то, что отличает такикоми гохан с правильной текстурой от мягкого или недоваренного риса. Рисоварка делает это почти надежным, но тяжелая кастрюля с плотной крышкой подойдет и на плите. Готовое блюдо ароматное, слегка сладковатое благодаря мирину и моркови, наполненное пухлыми креветками и нежными грибами.

Ингредиенты

Служит 4

  • 2 стаканыкороткозерный рис(промываю пока вода не станет прозрачной)
  • 300 гкреветки(очищенный, очищенный)
  • 6грибы шиитаке(нарезанный)
  • 1морковь(жульенированный)
  • 1 piece (2-inch)жареный тофу (абурааге)(тонко нарезанный, по желанию)
  • 2 стаканыдаси
  • 2 ст. л.соевый соус
  • 1.5 ст. л.мирин
  • 1 ст. л.ради
  • 0.5 ч. л.мелкая морская соль
  • 3зеленый лук(нарезанный)
  • 1 ч. л.жареные семена кунжута

Инструкции

  1. 1

    Промойте и осушите рис

    Промойте рис в холодной воде, пока вода не станет почти прозрачной, затем тщательно процедите через сито в течение 15 минут, чтобы он не забололся перед приготовлением.

  2. 2

    Приправьте креветки

    Перемешайте креветки со щепоткой соли и отложите в сторону; вы добавите его в сыром виде ближе к концу, чтобы он не пережарился, пока рис кипит.

  3. 3

    Соединяем и готовим

    В тяжелой кастрюле или рисоварке смешайте осушенный рис, даси, соевый соус, мирин, саке и соль. Сверху выложите грибы, морковь и абураге, не перемешивая. Накройте крышкой и доведите до кипения, затем убавьте огонь до самого слабого и варите 15 минут.

  4. 4

    Добавьте креветки

    Положите сырые креветки в рис, снова накройте крышкой и готовьте еще 5 минут, пока креветки не станут непрозрачными, а рис не впитает всю жидкость.

    Не поднимайте крышку, чтобы проверить рис до истечения таймера — при каждом взгляде высвобождается пар, который нужен для равномерного приготовления риса.

  5. 5

    Отдых и пух

    Выключите огонь и дайте кастрюле постоять под крышкой 10 минут. Аккуратно взбейте рисовой лопаткой, складывая, а не перемешивая, затем перед подачей посыпьте сверху зеленым луком и кунжутом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Перед приготовлением слейте воду из промытого риса как минимум за 15 минут — пропуск этого шага приведет к нарушению соотношения воды и рис может стать мягким.

  • →

    Добавляйте сырые креветки только в последние 5 минут; добавление его в начале ко всему остальному приведет к тому, что текстура станет резиновой.

  • →

    ピrinshinga、危険な状况を経験し、危険な状况を経験します。

Вариации

  • •

    カリデスレーリ=ミタルバイター للتبريد والتبريد, e يتم تنفيذها على مدار 5 Он сказал Сэнси Пэнтону ああ.

  • •

    カрибесу 油扬げ、枝豆とデュラブラトゥ キョク クラナラク ヴェジェタタarian ヤpin。

  • •

    あなたの意见は、あなたの意见を理解するために必要なことです。

Хранение

Охладите остатки в герметичном контейнере до 3 дней. Разогрейте креветки под крышкой, добавив немного воды, в пароварке или в микроволновой печи, чтобы восстановить влажность, не высушивая креветки.

История и происхождение

Такикоми гохан имеет корни в Японии периода Эдо, когда рис часто смешивали с овощами, зерном или морепродуктами, чтобы накормить больше людей во время скудных урожаев — практика, которая превратилась в любимое сезонное блюдо, а не в необходимость. Региональные версии существуют по всей Японии: от киотского кури гохана с каштанами до прибрежных версий, приготовленных на основе свежих морепродуктов.

Часто задаваемые вопросы

ブヌ・ピラфу・テンセрешинде・ヤパビル・ミイム?

Да — добавьте промытый рис, даси, соевый соус, мирин, саке и соль в чашу рисоварки, выложите сверху овощи, не перемешивая, и готовьте в обычном режиме для белого риса, добавляя креветки примерно за 5 минут до окончания цикла, если это позволяет ваша плита, или перемешайте их в сыром виде и дайте остаточному теплу закончить работу.

هههه ففه هكككككك هككككك هككككك

あなたの人生はこれからも続くでしょう。犯罪者はセブゼラーとデズ・ウrunreri・ピsshaken・ネム・サルドゥкурару・шиин・ピринсу・гоа・соккку・фаァзура・シヴ・クランヌルミシティル。

ドンドゥルルムシュ・カリデス・クラナビル・ミイム?

E così、come ti Senti e se lo fai、come ti Senti?ギビ・バハラトーン。

Факты о питании

За порцию (400g) · 4 общее количество порций

Калории410ккал
Белок22g
Углеводы66g
Жиры5g
Волокно3g
Белок22g
Углеводы66g
Жиры5g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления40 мин
Общее время55 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.