Перейти к содержимому
Джуджи Кабаб
persiandinner🔥 В тренде

Джуджи Кабаб

Персидские куриные шашлычки, маринованные в шафране и лимоне — жареные на гриле до обугливания и подаваемые с рисом и сумахом.

Подготовка
15 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#курица#шафран#лимон#гриль#шашлык#вертел
Поделиться:

Об этом рецепте

Джуджи кебаб (детский куриный кебаб) — одно из самых популярных блюд, приготовленных на гриле в Иране: кусочки курицы маринуются в ярко-желтом шафранно-лимонном маринаде, а затем жарятся на углях до тех пор, пока снаружи не обуглится, а внутри не станет сочной и ароматной. Маринад простой, но шафран, набухший в горячей воде, придает курице характерный золотистый цвет и цветочный аромат, который не может повторить ни одна другая специя. Его едят на каждом персидском пикнике, празднике и в ресторане, всегда подают с рисом с шафрановым маслом и помидорами на гриле.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 кгкуриные бедра без костей(нарезать кусочками по 4 см)
  • 1 ч. л.шафран(измельчить и залить 3 столовыми ложками горячей воды.)
  • 2 крупныйлук(тертый)
  • 120 мллимонный сок(примерно от 3 лимонов)
  • 80 млоливковое масло
  • 1.5 ч. л.соль
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 0.5 ч. л.куркума
  • 4помидоры(разрезанный пополам, жарить рядом)
  • 1 ч. л.сумах(служить)
  • 2 ст. л.сливочное масло(растопить, полить)

Инструкции

  1. 1

    Сделать маринад

    Смешайте в миске цветущий шафран, тертый лук, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец и куркуму.

  2. 2

    Мариновать курицу

    Добавьте кусочки курицы. Переверните, чтобы тщательно покрыть. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

  3. 3

    Нарезка на шампуры

    Достаньте курицу из маринада. Нанизываем кусочки на металлические шампуры, чередуя с кусочками лука из маринада.

  4. 4

    Гриль

    Жарьте на очень раскаленных углях или на предварительно разогретом гриле, переворачивая каждые 2 минуты, в общей сложности 12–15 минут, пока они не прожарятся и не обуглятся местами.

  5. 5

    Полить и подавать

    В последние 2 минуты смажьте растопленным сливочным маслом. Подавайте на подушке из шафранового риса с помидорами-гриль. Посыпать сумахом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Ключевым моментом является тертый лук (не нарезанный): луковый сок действует как размягчитель и является основой маринада.

  • →

    Поместите шафран в горячую воду на 10 минут — это позволит максимально раскрыть цвет и вкус.

  • →

    Предпочтение отдается приготовлению на углях: характер дыма прекрасно сочетается с шафрановым маринадом.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • •

    Для получения порции размером с закуску используйте куриные крылышки вместо бедер.

  • •

    Добавьте в маринад щепотку сушеных лепестков роз, чтобы придать отчетливую персидскую цветочную ноту.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Маринованная сырая курица хранится 24 часа. Приготовленный кебаб: хранить в холодильнике 3 дня.

История и происхождение

Персидская культура кебаба очень древняя: мясо, приготовленное на огне, появилось еще до персидской цивилизации. Джуджи кебаб (джуджи = цыпленок или «цыпленок») стал основным продуктом персидских ресторанов 20-го века и культуры пикников страны. Шафрано-лимонный маринад считается типично персидским и отличается от левантийских, турецких или среднеазиатских традиций кебаба.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать куриную грудку вместо бедер?

Можно, но бедра настоятельно рекомендуются — они остаются влажными во время жарки на сильном огне. Куриная грудка легко переваривается и высыхает на углях. Если вы используете грудку, уменьшите время приготовления на гриле на 3 минуты.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории380ккал
Белок42g
Углеводы8g
Жиры18g
Волокно1g
Белок42g
Углеводы8g
Жиры18g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления20 мин
Общее время35 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.