
Куфте Тебризи
Гигантские персидские фрикадельки с начинкой из яиц и чернослива — эффектное фирменное блюдо Тебриза.
Об этом рецепте
Куфте Тебризи легендарны в персидской кухне — огромные фрикадельки размером с апельсин, приготовленные из фарша ягненка, смешанного с рисом, желтым горошком, зеленью и ароматическими веществами, фаршированные сваренным вкрутую яйцом, черносливом, грецкими орехами и барбарисом. Их варят в густом томатном бульоне с куркумой и подают к столу целиком. Каждый кофте — это отдельная еда, и разрезать один из них, чтобы обнаружить спрятанные внутри сокровища, — это момент чистого театра.
Ингредиенты
Служит 6
- 600 гфарш из баранины
- 1 стаканприготовленный желтый горох
- 1/2 стаканприготовленный белый рис
- 1 крупныйлук, тертый
- 1/2 стакансвежая зелень (петрушка, шнитт-лук, эстрагон), нарезанная
- 1яйцо
- 1 ч. л.куркума
- 1 ч. л.корица
- 1 ч. л.соль
- 6 маленькийяйца вкрутую (для начинки)
- 6чернослив (для начинки)
- 2 ст. л.грецкие орехи (для начинки)
- 2 ст. л.барбарис или вишня (для начинки)
- 2 ст. л.томатная паста
- 1.5 литрывода
Инструкции
- 1
Сделать смесь
Смешайте баранину, горох, рис, тертый лук, зелень, яйцо, куркуму, корицу и соль. Месите до тех пор, пока смесь не станет очень хорошо однородной и липкой.
В результате замешивания образуются мясные белки, которые скрепляют эти гигантские фрикадельки — недомешанный кофте разваливается в бульоне.
- 2
Вещи
Влажными руками возьмите большую горсть смеси (около 200 г), разровняйте, поместите внутрь одно сваренное вкрутую яйцо, чернослив, грецкие орехи и барбарис, затем закройте и скатайте в большой шар.
Внимательно проверьте поверхность — любая видимая трещина во время кипячения расширится и расколет кофте.
- 3
Приготовить бульон
Доведите воду до кипения с томатной пастой и куркумой. Приправить солью.
- 4
Варить на медленном огне
Аккуратно опустите фрикадельки в кипящий бульон. Готовьте на слабом огне 50–60 минут, осторожно перевернув наполовину. Не допускайте сильного кипения бульона.
Не прикасайтесь к кофте в течение первых 15 минут — поверхности нужно время, чтобы затвердеть, прежде чем она сможет выдержать поворот.
- 5
Подавать
Целый кофте положите в глубокие тарелки с бульоном. Разрежьте на столе, чтобы обнажить начинку.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Убедитесь, что мясная смесь хорошо перемешана, чтобы фрикадельки держались вместе.
- →
При формовании используйте влажные руки, чтобы предотвратить прилипание.
- →
Тщательно отжимаем натертый лук; избыток лукового сока делает смесь слишком рыхлой, чтобы ее можно было связать.
- →
Держите бульон на медленном огне: сильное кипение является основной причиной взрыва кофте.
- →
Сначала приготовьте одну небольшую тестовую фрикадельку и варите ее в течение 10 минут, чтобы проверить приправы и связность, прежде чем отправлять всю партию.
Вариации
- •
Вместо чернослива начиняем курагой.
- •
Добавьте внутрь слой зерен граната.
- •
Положите внутрь зерна граната или вишню, чтобы придать блюду терпкость.
- •
Приготовьте кофте меньшего размера, размером с кулак, чтобы его можно было приготовить на вечер в будние дни — сократите время варки до 35 минут.
Хранение
Охладите в бульоне до 3 дней.
История и происхождение
Куфте Тебризи родом из Тебриза на северо-западе Ирана (Азербайджанский регион) и считается одним из величайших образцов персидской кухни.
Часто задаваемые вопросы
Что такое барбарисы?
Крошечные кисловатые красные ягоды, используемые в персидской кухне. Замените вишней или клюквой.
Почему мой кофте развалился?
Три обычных виновника: смесь месили недостаточно долго, чтобы она стала липкой, натертый лук не выжали насухо или бульон слишком сильно закипел. Рис и горох также действуют как связующие вещества, поэтому не уменьшайте их количество. Держите жидкость на медленном огне и не перемещайте фрикадельки раньше времени.
Могу ли я приготовить кофте заранее?
Да, сформируйте и нафаршируйте фрикадельки на день вперед и поставьте их в холодильник под крышкой, что фактически сделает их более твердыми и облегчит их приготовление в целости и сохранности. Вы также можете полностью приготовить их за день; они прекрасно разогреваются в бульоне, и вкус становится глубже.
Чему я подам Куфте Тебризи?
Традиционно кюфте и бульон из него представляют собой полноценный обед с теплыми лепешками, такими как сангак или лаваш, для макания, а также свежими травами, сырым луком и торши. В некоторых семьях бульон подают сначала в виде супа, а затем нарезанного куфте, что повторяет ритуал абгушт из двух блюд.
Факты о питании
За порцию (500g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Персидские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Кишечный микробиом и диета: полный список того, что есть, чтобы создать более здоровый микробиом
14 мин
Диета с микробиомом кишечника: полноценные продукты, которые действительно улучшают здоровье кишечника
18 мин
Диета с кишечным микробиомом: полное описание того, как кормить кишечные бактерии для улучшения здоровья
16 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.