Перейти к содержимому
Као Сой
thaidinner

Као Сой

Северно-тайский кокосовый суп с лапшой карри и курицей — мягкая и хрустящая лапша, насыщенный золотистый бульон.

Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#тайский#лапша#карри#курица#северный тайский
Поделиться:

Об этом рецепте

Као Сой – это душа северной тайской кухни, родом из Чиангмая. Яичная лапша плавает в насыщенном золотисто-кокосовом бульоне карри, покрытом хрустящей жареной лапшой, луком-шалотом, лаймом и маринованной зеленью горчицы. Контраст мягких и хрустящих текстур, а также согревающие специи делают его невероятно захватывающим.

Ингредиенты

Служит 4

  • 4куриные бедра, на кости
  • 500 гсвежая яичная лапша
  • 2 банкикокосовое молоко (по 400 мл каждое)
  • 3 стаканыкуриный бульон
  • 3 ст. л.Паста карри Khao Soi (или красное карри + 1 ч. л. куркумы)
  • 2 ст. л.рыбный соус
  • 2 ст. л.пальмовый сахар
  • 1 ст. л.соевый соус
  • 2 ст. л.масло
  • 100 гяичная лапша для хрустящей начинки
  • масло для жарки лапши
  • 2лук-шалот, нарезанный
  • 1/4 стаканмаринованная зелень горчицы, нарезанная
  • 2лаймы, нарезанные дольками
  • 1/4 стакансвежая кинза

Инструкции

  1. 1

    Обжарить хрустящую лапшу

    Нагрейте масло до 180°С. Бросьте туда небольшую горсть лапши — она сразу раздуется. Жарьте 30 секунд, обсушите на бумажных полотенцах. Отложите в сторону.

    Сначала проверьте одну прядь: она должна зашипеть и сразу же подняться. Потяните их, прежде чем они станут коричневыми, так как они темнеют дальше от тепла.

  2. 2

    Приготовить пасту карри

    Нагрейте 2 столовые ложки масла. Добавьте пасту карри и готовьте 2 минуты до появления аромата.

  3. 3

    Добавить курицу

    Добавьте куриные бедра и слегка обжарьте.

  4. 4

    Создайте карри

    Добавьте кокосовое молоко и куриный бульон. Доведите до кипения.

  5. 5

    приготовить курицу

    Накройте крышкой и тушите 30 минут, пока курица не станет очень мягкой.

    Снимите немного поверхностного жира, если вы предпочитаете более легкий бульон, или оставьте его; это золотое пятно является традиционным.

  6. 6

    Сезон

    Добавьте рыбный соус, пальмовый сахар и соевый соус. Попробуйте и отрегулируйте.

  7. 7

    Приготовить лапшу

    Свежую яичную лапшу отварить в упаковке, процедить.

  8. 8

    Подавать

    Разложите лапшу по тарелкам. Сверху выложите курицу и соус карри. Украсьте хрустящей лапшой, луком-шалотом, зеленью горчицы, лаймом и кинзой.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Хрустящая начинка из лапши необходима — она обеспечивает текстурный контраст.

  • →

    Маринованная зелень горчицы подчеркивает насыщенность.

  • →

    Бедра на кости являются традиционными и придают бульону аромат — одно целое бедро на миску, в стиле Чиангмая.

  • →

    Подавайте гарниры отдельно, а не смешанными заранее; Приправление собственной миски лаймом и солеными огурцами является частью ритуала кхаосой.

  • →

    Многие северные повара добавляют сверху ложку масла чили (нам прик) для цвета и дымного привкуса.

Вариации

  • •

    Вместо курицы используйте говядину или тофу.

  • •

    Сделайте блюдо более острым, добавив перец чили.

  • •

    Если вы избегаете глютена, замените яичную лапшу рисовой лапшой — это нетрадиционно, но работает.

  • •

    Добавьте яйцо всмятку — популярный современный топпинг в магазине кхаосой.

Хранение

Храните лапшу, бульон и начинки отдельно. Соедините при подаче.

История и происхождение

Као Сой имеет корни в бирманской кухне, но стал явно северно-тайским. Это отражает расположение Чиангмая на исторических торговых путях.

Часто задаваемые вопросы

Что, если я не смогу найти пасту Као Сой?

Используйте тайскую красную пасту карри, а также 1 ч. л. куркумы и 1/2 ч. л. порошка карри.

Какая лапша подходит для кхаосой?

Свежая плоская яичная лапша, шириной примерно с феттучини, является стандартом Чиангмая и продается на азиатских рынках как лапша «ба ми» или лапша вонтон. Используйте одну и ту же лапшу как для мягкой основы, так и для жареной начинки. Сушеная яичная лапша подойдет для обеих целей; жарьте их прямо из упаковки, где они на самом деле раздуваются даже сильнее, чем свежие.

Као сой очень острый?

Сам бульон представляет собой одно из самых нежных блюд тайского карри — сливочное, ароматное и скорее согревающее, чем острое, поэтому он так легко обращает внимание на любителей чили. Жара - самообслуживание: магазины кхао сой ставят на стол жареное масло чили, и ложка меняет миску от мягкого до острого. Начните с бульона, как написано, и позвольте каждому посетителю увеличиваться.

В чем разница между кхаосой и рамэном или лаксой?

Все три блюда представляют собой супы с лапшой, но кхао сой отличается кокосово-карри-бульоном с северо-тайской/бирманской приправой карри, яичной лапшой, используемой двумя способами (мягкой и жареной), и тремя нарезными гарнирами — маринованной зеленью горчицы, сырым луком-шалотом и лаймом. Лакса опирается на креветочную пасту и малазийские специи; Рамэн готовится на бульоне из свинины или куриных костей с японскими приправами. Хрустящая корона из лапши – это безошибочная визитная карточка Кхао Сой.

Факты о питании

За порцию (500g) · 4 общее количество порций

Калории680ккал
Белок38g
Углеводы62g
Жиры32g
Волокно3g
Белок38g
Углеводы62g
Жиры32g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления45 мин
Общее время65 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.