Перейти к содержимому
🇹🇭

Тайские рецепты: Курица

29 рецептов используя курица — Пад Тай, зеленое карри, том ям — ароматно и смело.

Эти 29 рецептов тайские курица готовы примерно за 45 минут в среднем, с 260–720 ккал на порцию, и 31% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

29
рецепты
45 min
среднее время
479 kcal
среднее на порцию
31%
простые рецепты

Как кухня Тайские готовит с курица

Тайская готовка гонится за балансом горячего, кислого, солёного и сладкого в каждом блюде — свежая, ароматная и не боящаяся чили. Когда готовящие Тайские работают с курица, они достают рыбный соус, лайм, лемонграсс, галангал, тайский чили и пальмовый сахар, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — жарка, кипячение на медленном огне, wok-жарка и кипячение.

Самый распространённый в мире белок — нежный, постный и бесконечно универсальный практически для любого пряного профиля и способа приготовления. В этой коллекции это наиболее часто готовится с fish sauce, garlic, lime juice, oyster sauce, coconut milk и palm sugar. Блюда здесь охватывают классики тайские, готовые всего за 20 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

29 — Тайские рецепты: Курица

✨ НовыйУжин

Као Пад

Классический тайский жареный рис с множеством вкусов.

⏱ 20 мин🔥 350 ккалЛегко
🔥 TrendingУжин

Тайский рецепт курицы с базиликом (Pad Krapow Gai) — 15-минутная тайская классика

Пад крапов гай — острое тайское жаркое из курицы с базиликом, куриным фаршем, свежим тайским базиликом и рыбным соусом, подается с рисом и жареным яйцом. Самая популярная уличная еда Таиланда готова за 15 минут.

⏱ 20 мин🔥 440 ккалЛегко
Суп

Том Кха Гай (Тайский кокосовый куриный суп)

Ароматный тайский суп на кокосовом молоке с курицей, калганом, лемонграссом и каффир-лаймом — шелковистый, пряный и глубоко ароматный.

⏱ 40 мин🔥 320 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Сатай из курицы с арахисовым соусом

Куриные шашлычки на гриле со сливочно-тайским соусом из арахиса.

⏱ 32 мин🔥 480 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Тайское зеленое карри (Каенг Кьяо Ван Гай)

Самое ароматное карри Таиланда — курица в ярком соусе из кокосового молока с домашней зеленой пастой карри, тайским базиликом и баклажанами.

⏱ 55 мин🔥 520 ккалСредне
Ужин

Пад Си Ю

Обжаренная плоская рисовая лапша с яйцом, китайской брокколи и соевым соусом.

⏱ 27 мин🔥 540 ккалСредне
Обед

Као Ман Гай

Рис с курицей-пашот по-тайски с имбирным бульоном и пряным соусом из ферментированных бобов — любимый обед в Бангкоке.

⏱ 70 мин🔥 480 ккалСредне
🔥 TrendingУжин

Гаенг Кью Ван

Тайское зеленое карри с курицей в ароматном кокосовом молоке — самое признанное во всем мире тайское блюдо, приготовленное правильно.

⏱ 60 мин🔥 520 ккалТрудно
Ужин

Королевское тайское зеленое карри — в стиле Томпсона

Сложное зеленое карри, приготовленное на основе измельченной вручную пасты из зеленого перца чили, лемонграсса, галангала и пасты из креветок, тушеной с куриными бедрами и тайскими баклажанами.

⏱ 65 мин🔥 542 ккалТрудно
Ужин

Pad See Ew — вдохновленный Джетом Тилой

Широкая рисовая лапша, обжаренная с китайской брокколи, соевым соусом и яйцом — самое любимое уличное блюдо Бангкока в воке.

⏱ 23 мин🔥 612 ккалЛегко
✨ НовыйСалаты

Ларб Гай (Исан Куриный Ларб)

Северо-восточный тайский салат из куриного фарша с поджаренным рисовым порошком, лаймом, рыбным соусом, мятой и перцем чили.

⏱ 25 мин🔥 260 ккалЛегко
✨ НовыйОбед

Кхао Сой Гай (северно-тайская кокосовая лапша с карри)

Фирменное блюдо Чианг Мая — шелковистое кокосовое карри с мягкой яичной лапшой с курицей, увенчанное клубком хрустящей жареной лапши, лайма, лука-шалота и маринованной зелени горчицы.

⏱ 60 мин🔥 720 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Пад Ки Мао (тайская пьяная лапша)

Широкая рисовая лапша, обжаренная вкрутую и быстро с чили, чесноком, тайским базиликом и пикантным соевым устричным соусом — тайское блюдо из лапши, которое пробуждает мертвецов поздно вечером.

⏱ 23 мин🔥 720 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Кхао Сой (северно-тайский суп с лапшой и карри)

Знаменитое блюдо Чиангмая: яичная лапша в золотистом бульоне с кокосовым карри, покрытая хрустящей жареной лапшой, маринованной зеленью горчицы и луком-шалотом.

⏱ 60 мин🔥 720 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Гаенг Кеоу Ван (Тайский зеленый карри)

Самое культовое зеленое карри Таиланда: курица, тушенная в ярком кокосовом бульоне со свежим зеленым перцем чили, каффирским лаймом, лемонграссом и тайским базиликом.

⏱ 55 мин🔥 560 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Бангкокская миска с курицей и рисом с базиликом

Bangkok Basil Chicken Rice Bowl привносит тайский вкус в практичный домашний рецепт с куриными бедрами, рыбным соусом, лаймом, пальмовым сахаром, свежим перцем чили и привкусом тайского базилика.

⏱ 48 мин🔥 500 ккалТрудно
✨ НовыйСуп

Тайский куриный суп с золотым кокосом и чили

Сливочно-пряный кокосовый куриный суп в духе том кха гай, согретый куркумой и свежим чили.

⏱ 40 мин🔥 420 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тайская будничная куриная сковорода с жареным луком и базиликом

Куриная сковорода быстрого приготовления в стиле крапао со сладким жареным луком и большим количеством святого базилика.

⏱ 35 мин🔥 480 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Рыночная лапша со специями в тайском семейном стиле (стиль Pad See Ew)

Широкая рисовая лапша, обжаренная с китайской брокколи, яйцом и темной соевой глазурью, в стиле семейного ужина.

⏱ 30 мин🔥 520 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тайская запеканка из курицы, маринованной в йогурте и травах

Куриные бедра, маринованные в йогурте и лемонграссе, зажаренные на противне до тех пор, пока кожа не вздуется, а сок из сковороды не превратится в травяной соус.

⏱ 60 мин🔥 430 ккалЛегко
✨ НовыйОбед

Тайские обертки с курицей и салатом Ларб

Куриный фарш с поджаренным рисовым порошком, лаймом, рыбным соусом и мятой, разложенный по хрустящим чашкам для салата.

⏱ 27 мин🔥 260 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Тайский зеленый жареный рис с карри

Жасминовый рис вчерашней выдержки, быстро обжаренный с зеленой пастой карри, курицей и большой горстью тайского базилика.

⏱ 25 мин🔥 460 ккалЛегко
✨ НовыйОбед

Тайский сэндвич с курицей-гриль и зеленым чили Нам Джим

Обугленная курица-гриль, маринованная в лемонграссе, свернутая в мягкий рулет с огненно-зеленым соусом из чили и хрустящими маринованными овощами.

⏱ 40 мин🔥 460 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тайская куриная галетка с кокосом (Гай Об Кати Пан Пирог)

Деревенский открытый пирог на сковороде с начинкой из тушеной курицы с кокосом и имбирем и покрытой золотистой слоеной корочкой.

⏱ 70 мин🔥 520 ккалСредне
✨ НовыйСалаты

Нарезанный салат в стиле ларб с поджаренным рисом

Пикантный салат из куриного фарша с лаймом, рыбным соусом, поджаренным рисовым порошком и свежей зеленью — фирменное блюдо северо-восточного Таиланда.

⏱ 35 мин🔥 290 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тайская жареная курица с базиликом и помидорами Нам Джим

Целая жареная курица, натертая чесноком, белым перцем и корнем кинзы, подается с острым соусом из томатов и базилика.

⏱ 100 мин🔥 430 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Фаршированный перец из курицы с базиликом по-тайски (по-стилю Пад Крапов)

Болгарский перец, фаршированный пряной тайской курицей с базиликом (пад крапов гай), запеченный до готовности и покрытый хрустящей жареной яичницей.

⏱ 60 мин🔥 380 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тайская запеканка из запеченного риса с зеленым карри

Запеченная запеканка, состоящая из слоев зеленого риса с пряностями карри, овощей и плавленого сыра, представляет собой смесь тайского зеленого карри.

⏱ 55 мин🔥 480 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Тайские куриные гамбургеры с лемонграссом и травами

Сочные куриные котлеты для бургеров с лемонграссом, кинзой и тайским базиликом, дополненные пряным майонезом с лаймом.

⏱ 40 мин🔥 470 ккалСредне

Выбор & подготовка курица

Как выбрать

Выбирайте упругую розовую мясо без серых пятен и с чистым запахом. Бёдра остаются сочнее грудки и прощают переготовку; кусочки с костью и кожей дают больше вкуса.

Подготовка и хранение

Промокните перед обжаркой для хорошего подрумянивания и дайте комнатную температуру на 15 минут, чтобы курица готовилась равномерно. Маринады с кислотой или йогуртом смягчают постное белое мясо.

Когда это будет сделано?

Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.

Питание

Постный выбор с высоким содержанием белка: бескожное филе грудки содержит примерно 31 г белка на 100 г с очень небольшим содержанием насыщенного жира.

Классические вкусовые партнеры: чеснок, лимон, тимьян, имбирь, паприка, йогурт

Тайские рецепты: Курица — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Тайские курица?

Большинство этих 29 рецептов Тайские курица готовы примерно за 45 минут от начала к концу. Самый быстрый, Khao Pad, требует примерно 20 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 100 минут.

Сколько калорий в блюдах Тайские курица?

В этой коллекции они варьируются примерно от 260 к 720 ккал на порцию, в среднем 479 ккал — Larb Gai (Isan Chicken Larb) самая лёгкая опция при 260 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Тайские курица для начинающих?

Khao Pad великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 20 минут. 31% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с курица в готовке Тайские?

В этих рецептах, курица наиболее часто связан с fish sauce, garlic, lime juice, oyster sauce, coconut milk и palm sugar. Кухни Тайские также опираются на рыбный соус, лайм, лемонграсс, галангал, тайский чили и пальмовый сахар.

Как я знаю, когда курица правильно готовится?

Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.

Больше рецептов Тайские по Ингредиентам

Рецепты Курица из других кухонь