Тайская запеканка из запеченного риса с зеленым карри
Запеченная запеканка, состоящая из слоев зеленого риса с пряностями карри, овощей и плавленого сыра, представляет собой смесь тайского зеленого карри.
Об этом рецепте
Эта запеканка не является традиционным тайским блюдом, но она основана на настоящей основе тайского зеленого карри (gaeng keow wan): зеленой пасты карри, расцвеченной в кокосовых сливках, тушенной с овощами и кокосовым молоком, пока соус не станет насыщенным и ароматным. Вместо того, чтобы подавать карри с рисом в миске, в этой версии карри с рисом выкладываются в форму для запекания и покрываются сыром - намеренно смешанный ход, который превращает карри на плите в запеканку, которую можно легко разделить на семейный ужин. Техника, которая заимствована непосредственно из настоящего тайского приготовления карри, снова заключается в разбивании кокосовых сливок: обжаривание пасты карри в густых сливках, снятых с верхней части не встряхиваемой банки, вместо того, чтобы с самого начала разбавлять их жидким кокосовым молоком, что создает более глубокую и сложную основу карри, чем вываливание всего сразу. Готовая запеканка обладает всей ароматной остротой и кокосовым богатством настоящего зеленого карри, запеченная в уютное блюдо с сырной верхушкой, которое легко разогреть и подать группе - действительно полезный формат буднего вечера, даже если он отличается от того, как традиционно подается зеленое карри.
Ингредиенты
Служит 6
- 2 cans (14 oz each)кокосовое молоко(непоколебимый)
- 3 ст. л.Тайская зеленая паста карри
- 500 гкуриное бедро без костей(нарезанный кубиками)
- 1кабачки(нарезанный кубиками)
- 1 стаканзеленая фасоль(нарезать на кусочки толщиной 1 дюйм)
- 1красный болгарский перец(нарезанный)
- 3 стаканыприготовленный жасминовый рис
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ст. л.пальмовый сахар или коричневый сахар
- 0.5 стаканТайский базилик(нарезанный)
- 1 стакантертая моцарелла или сыр Монтерей Джек
Инструкции
- 1
Обжарить пасту карри
Переложите густые кокосовые сливки сверху обеих банок в большую кастрюлю и поставьте на средний огонь. Готовьте 2–3 минуты, пока он слегка не отделится, затем добавьте пасту карри и обжаривайте 2 минуты до появления сильного аромата.
Разбивая кокосовые сливки и сначала обжаривая в них пасту, это придает тайскому карри глубину: переход сразу к кипению в жидком кокосовом молоке приводит к получению соуса с более плоским вкусом.
- 2
Приготовить курицу
Добавьте в кастрюлю нарезанное кубиками куриное бедро и готовьте 5–6 минут, периодически помешивая, пока оно не подрумянится снаружи.
- 3
Варить карри на медленном огне
Добавьте оставшееся кокосовое молоко, цуккини, зеленую фасоль и болгарский перец. Доведите до кипения и варите 12–15 минут, пока овощи не станут мягкими, а курица не будет полностью готова. Добавьте рыбный соус и сахар.
- 4
Собрать запеканку
Разогрейте духовку до 375°F (190°C). Выложите рис в смазанную маслом форму для запекания, затем равномерно вылейте сверху карри, следя за тем, чтобы оно распределилось по рису, а не просто оставалось на поверхности.
- 5
Сверху и запекать
Сверху равномерно распределите тертый сыр. Выпекайте 15–18 минут, пока сыр не расплавится и не станет слегка золотистым, а запеканка не начнет пузыриться по краям. Перед подачей посыпьте свежим базиликом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте не взболтанные банки кокосового молока, чтобы отдельно зачерпнуть густые сливки для обжаривания пасты карри, а затем использовать более жидкий остаток для томления всего остального.
- →
永远の人生、エロネルテンポ、编集の时代、ジェェオオ时代の时代、人生の时代。
- →
Добавляйте свежий базилик после запекания, а не до — запечённый базилик темнеет и теряет яркий вкус.
Вариации
- •
Фаркли、 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
- •
Ogni volta ha pù di 5 anni。
- •
Os Sojabällchen wechseln sich mit anderen Zutaten、Tofu ou Gewurzen ab。
Хранение
Охладите под крышкой до 3 дней. Разогрейте отдельные порции в микроволновой печи или накройте фольгой и разогрейте в духовке при температуре 325°F в течение 15–20 минут.
История и происхождение
Зеленое карри (gaeng keow wan) — одно из самых известных карри в Таиланде. Его название связано с ярким цветом свежего зеленого перца чили, толченого в пасте. Традиционно в него входит курица или говядина, тушенная в кокосовом молоке с тайскими баклажанами и базиликом. Запекание его в запеканке с сыром — это современная адаптация фьюжн с западным влиянием, а не блюдо, которое можно найти в самом Таиланде.
Часто задаваемые вопросы
ゥット ケロ チェ デヴィ サペre è
技术と仕事を共にし、安古里夫の帽子をかぶってタイランドを死ぬ、モー古里ヒカイトを身につける、仕事をする、そして、すべてを学ぶことができます。
Могу ли я приготовить карри заранее, а собрать позже?
В Сан-Франциско, Сан-Франциско, Сан-Франциско, 2 дня от Абрейза, da Abreise, da Abreise, da Abreise、 da Abreise、 da Abreise、 da Abreise 与 Abreise、 Severe 与 Abreise、 Severe 与 Abreise、 Severe 由 Abreise、 2 estrelas por Semana Abreise、 2径, 2径, 2径.
куэсутоха、デナロデラトゥua マッキーナのようなものです。
ログインして翻訳を追加するアロマラリラを见て、距离を保ち、远隔监视を行ってください。
Факты о питании
За порцию (400g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Ливанская запеченная курица и рис с апельсином и теплыми специями
Ливанские · 80 мин
Грузинская запеканка из сыра и яиц (по-ачма)
Грузинские · 65 мин
Бразильская овощная запеканка со сладкой паприкой (Torta de Legumes)
Бразильские · 62 мин
Филиппинская запеканка с курицей и чили (запеканка в стиле Адобо)
Филиппинские · 70 мин
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.