Тайские куриные гамбургеры с лемонграссом и травами
Сочные куриные котлеты для бургеров с лемонграссом, кинзой и тайским базиликом, дополненные пряным майонезом с лаймом.
Об этом рецепте
Вкус этого бургера основан на тайской курице-гриль (гай янг) и ларбе, которые в значительной степени опираются на лемонграсс, свежие травы, рыбный соус и лайм, а не на более тяжелые смеси специй, которые можно найти в другом мясе на гриле. Преобразование этих вкусов в котлету для гамбургера не является традиционным тайским форматом, но техника приправы — мелко измельченный лемонграсс и щедрая горстка трав, добавляемая непосредственно в фарш, — взята прямо из настоящей тайской кухни. Важная техника — правильная подготовка лемонграсса: следует использовать только нежную внутреннюю сердцевину стебля, очень мелко измельченную, поскольку жесткие внешние слои остаются волокнистыми даже после приготовления. Небольшая пауза после смешивания позволяет лемонграссу и рыбному соусу приправить мясо до того, как оно попадет на сковороду, а не оставаться на поверхности отдельными ароматами. Этот бургер, дополненный быстрым майонезом шрирача-лайм и щепоткой свежих трав и маринованных овощей, уравновешивает цитрусовый аромат лемонграсса с пикантным рыбным соусом и пряным, острым завершающим соусом.
Ингредиенты
Служит 4
- 500 гфарш из куриного бедра
- 2 стеблилемонграсс(только нежная внутренняя часть, мелко нарезанный)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 0.25 стаканкинза(нарезанный)
- 0.25 стаканТайский базилик(нарезанный)
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ст. л.коричневый сахар
- 1яйцо
- 0.25 стаканпанировочные сухари панко
- 2 ст. л.нейтральное масло
- 0.5 стаканмайонез
- 1 ст. л.Шрирача
- 1 ст. л.сок лайма
- 4булочки для гамбургеров
Инструкции
- 1
Смешать котлеты
Смешайте в миске куриный фарш, фарш лемонграсса, чеснок, кинзу, базилик, рыбный соус, коричневый сахар, яйцо и панко. Перемешайте до однородной массы, затем сформируйте 4 котлеты.
- 2
Оставьте котлеты
Накройте и поставьте котлеты в холодильник на 15 минут, чтобы лемонграсс и рыбный соус приправили мясо, а смесь затвердела и облегчила приготовление.
Измельчите лемонграсс как можно мельче, почти до состояния пасты — более крупные кусочки останутся жесткими и волокнистыми, независимо от того, как долго вы готовите котлету.
- 3
Приготовь соус
Взбейте майонез, шрирачу и сок лайма в небольшой миске до получения однородной массы. Отложите в сторону.
- 4
Приготовить котлеты
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Готовьте котлеты по 5–6 минут с каждой стороны, пока они не подрумянятся и не станут полностью готовыми (внутренняя температура 165°F/74°C).
- 5
Соберите гамбургеры
При желании поджарьте булочки. Намажьте майонезом шрирача-лайм с обеих сторон разреза, затем постройте каждый бургер с котлетой и любыми дополнительными травами или маринованными овощами, которые вам нравятся. Подавайте немедленно.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
问题解决できるかどうかを确认してください。
- →
Перед приготовлением дайте смешанным котлетам постоять в холодильнике не менее 15 минут; это одновременно сделает их более твердыми и позволит приправе проникнуть в мясо.
- →
何も问题はありません。
Вариации
- •
梦中になることはなく、すべてを追求します。
- •
最高のクエсутоを见つけてください。
- •
ヤセミン・ピринチを救えませんでした。
Хранение
Охладите приготовленные котлеты в герметичном контейнере до 3 дней. Аккуратно разогрейте на закрытой сковороде с небольшим количеством воды, чтобы они не высохли; собрать свежие гамбургеры.
История и происхождение
Лемонграсс является определяющим ароматом в тайской кулинарии, широко используется в таких блюдах, как суп том ям и мясо на гриле, такое как гай янг, ценится за свои яркие цитрусовые качества, которые уравновешивают богатые или жирные белки. Применение этих классических тайских приправ к западному формату гамбургеров — это современный подход в стиле фьюжн, а не блюдо, основанное на тайских кулинарных традициях.
Часто задаваемые вопросы
Pourquoi la limonade n'est-elle pas à Ordnung?
Да, паста из лемонграсса в банках работает в качестве заменителя — используйте примерно 1 столовую ложку на требуемый стебель, хотя свежий лемонграсс дает более яркий и отчетливый вкус.
¿Köftelerim neden sert?
Обычно это означает, что лемонграсс был измельчён недостаточно мелко и остались волокнистые нити, либо фарш был перемешан слишком долго, из-за чего куриные котлеты становятся плотными — перемешивайте только до соединения ингредиентов.
Могу ли я приготовить котлеты заранее и заморозить их?
Да, сформируйте сырые котлеты, отделите их пергаментной бумагой и заморозьте на срок до 2 месяцев; перед приготовлением разморозьте в холодильнике на ночь.
Факты о питании
За порцию (320g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.