
Гаенг Кеоу Ван (Тайский зеленый карри)
Самое культовое зеленое карри Таиланда: курица, тушенная в ярком кокосовом бульоне со свежим зеленым перцем чили, каффирским лаймом, лемонграссом и тайским базиликом.
Об этом рецепте
Гаенг Кеоу Ван (แกงเขียวหวาน) — буквально «сладкое зеленое карри» — является наиболее признанным во всем мире карри Таиланда, однако версия, с которой сталкивается большинство жителей Запада, имеет лишь поверхностное сходство с настоящим тайским зеленым карри. Критическое отличие заключается в пасте: настоящая тайская зеленая паста карри состоит из свежего зеленого перца чили с высоты птичьего полета (не сушеного), лемонграсса, цедры и листьев каффир-лайма, галангала, чеснока, лука-шалота, корня кориандра и белого перца, и все это растирают в каменной ступке в течение 20–30 минут до полной однородности. Цвет яркий нефритовый, а не тускло-оливковый, как у многих коммерческих паст. Эту пасту обжаривают в кокосовых сливках (густом жире, который поднимается до поверхности невзбитого кокосового молока), пока он не расколется и не загустеет, в результате чего получится ароматный, умеренно острый и обогащенный кокосовой сладостью соус, который отличает тайскую кухню от индийского карри. Куриные бедра, тайские баклажаны и щедрая горсть свежего тайского базилика (хорапа) придают блюду структуру и травянистый оттенок. Название «сладкий» относится не к добавленному сахару, а к присущей сладости свежего молодого зеленого перца чили, который, как ни парадоксально, используется в таком количестве, что карри на самом деле острее, чем большинство красных карри.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гкуриные бедра без костей, нарезанные кусочками по 4 см.
- 2 cans (800ml total)цельное кокосовое молоко, не взбалтываемое
- 3 ст. л.зеленая паста карри (рекомендуется марка Maesri или домашняя)
- 200 гТайский баклажан (гороховый баклажан или маленький фиолетовый баклажан), разрезанный пополам
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ч. л.пальмовый сахар или коричневый сахар
- 4листья каффир-лайма, центральная жилка удалена, порвана
- 1 стебельлемонграсс, помятый и завязанный узлом
- 3 longкрасный перец чили, нарезанный по диагонали(для украшения и дополнительного тепла)
- 1 large handfulсвежие листья тайского базилика (хорапа)
- 200 млкуриный бульон или вода
- приготовленный на пару жасминовый рис, для подачи
Инструкции
- 1
Экстракт кокосового крема
Открывайте банки кокосового молока, не встряхивая их. Выложите густые сливки сверху каждой банки (всего около 150 мл) в вок или широкую кастрюлю. Оставьте оставшееся кокосовое молоко.
Густые сливки сверху — это жир, на котором жарится паста. Если банки тщательно перемешаны (без разделения), поставьте их в холодильник на ночь — в холодном состоянии сливки поднимутся наверх.
- 2
Обжарить пасту в кокосовых сливках
Нагрейте кокосовые сливки на средне-сильном огне. Постоянно помешивайте, пока он нагревается — через 3–4 минуты он начнет пузыриться, затем разделится на маслянистые лужицы и более сухую массу. Добавьте зеленую пасту карри и обжаривайте в растрескавшихся кокосовых сливках в течение 4–5 минут, интенсивно помешивая, пока паста не приобретет более глубокий цвет и не станет очень ароматной.
- 3
Добавить курицу
Добавьте кусочки курицы и перемешайте, чтобы они покрылись пастой. Готовьте 2 минуты, пока курица снаружи не станет белой.
- 4
Приготовьте бульон
Влейте оставшееся кокосовое молоко и бульон. Добавьте узелок лемонграсса, листья каффир-лайма, рыбный соус и пальмовый сахар. Перемешайте и доведите до легкого кипения.
- 5
Тушить с баклажанами
Добавьте баклажаны. Варите на среднем огне 12–15 минут, пока курица не будет полностью готова, а баклажаны не станут мягкими, но сохранят свою форму.
- 6
Завершите базиликом и подавайте.
Снимите кастрюлю с огня. Добавьте листья тайского базилика и нарезанный красный перец чили. Перемешайте один раз — тепло карри слегка увядает. Удалите лемонграсс. Попробуйте и отрегулируйте рыбный соус (соль) и пальмовый сахар (сладость).
Листья тайского базилика следует хранить в выключенном состоянии и подавать немедленно: длительное нагревание делает их черными и приобретает мутный привкус.
- 7
Подавать
Разложите по глубоким тарелкам рис с жасмином. При желании украсьте несколькими дополнительными листьями базилика и небольшим количеством свежих кокосовых сливок.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Зеленая паста карри Maesri в маленьких банках (а не в больших банках Mae Ploy для этого блюда) имеет более резкий и аутентичный вкус, чем большинство брендов продуктовых магазинов Великобритании и США — ее можно найти в азиатских супермаркетах.
- →
Никогда не кипятите карри после добавления кокосового молока — при сильном кипении кокосовое молоко расслоится на неаппетитную маслянистую поверхность.
- →
高尔夫球场 (Гольф-плац, Гольфшпиль) 高尔夫球场 (Гольф-плац, Гольфшпиль) (バグ イブルルサン·オヌ·クラン)。
Вариации
- •
Gaeng keow wan goong (креветки): замените курицу большими креветками; сократить время приготовления до 4–5 минут.
- •
Гаенг кеоу ван тофу: используйте прессованный твердый тофу и овощной бульон; добавьте 50 г полосок свежей молодой кокосовой мякоти для текстуры.
- •
Гюней Тайланд は、さまざまな种类の料理を提供しています。
Хранение
Охладите до 3 дней; вкусы на самом деле становятся глубже в одночасье. Слегка разогрейте на среднем или слабом огне — не кипятите. Добавьте немного кокосового молока, если соус слишком загустел. При подаче варите рис свежим.
История и происхождение
Гаенг Кеоу Ван упоминается в кулинарных книгах Королевского двора Таиланда раннего периода Раттанакосин (начало 19 века). Блюдо отражает кухню Центральных равнин Таиланда, сосредоточенную в Бангкоке. Свежий зеленый перец чили, каффир-лайм и галангал — все необходимые компоненты — на протяжении веков выращивались в бассейне реки Чао Прайя. Блюдо стало всемирно известным благодаря глобальному распространению тайских ресторанов с 1970-х годов, особенно после туристического бума в Таиланде.
Часто задаваемые вопросы
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Зеленый цвет пасты обусловлен свежим зеленым перцем чили и кориандром — большинство коммерческих паст содержат меньше свежих трав и дают более тусклый, желто-зеленый бульон. Чтобы усилить цвет, добавьте в пасту при жарке еще несколько листьев кориандра и небольшой кусочек свежего зеленого перца чили.
Насколько остро тайское зеленое карри?
Отантик Гаенг Кеоу Ван Олдукча бахаратлыдир;あなたのことをもっと知りましょう。инсу Тору后は、必要环境を整える必要があります。コントロールのテンポ: 2 、 4 。
泰兰と提示は、どのようなことを考えていますか?
重要な点は、オララキン距离のヴィジ куремасуです。 ароматикку マチュン (рибонオトゥ、ハヴルカン、タゼ)ビーバー)сукерэншия・корири、ヤグダ・オ・サデ・ヤグダ・кузарутоルムшу・курутоゥルムшу・バハラト・カルシュシュムラールヌ・クランすべての情报を确认して、适切な情报を确认してください。私は、ベネッセーreとカルマシュクトゥルの分野で、さまざまなaiideaを提案します。
伊恩·赫尔芬·坎恩 (Инен хельфен канн)
Да — растолките в ступке 15 свежих зеленых перцев чили «птичий глаз», 2 стебля лемонграсса (нарезанных), 3 см галангала, 4 листа каффир-лайма (только цедра), 4 зубчика чеснока, 4 лука-шалота, 1 столовую ложку корня кориандра и 1 чайную ложку белого перца в течение 20–30 минут до получения однородной массы. Домашняя паста значительно ароматнее коммерческих версий.
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.