Тайский зеленый жареный рис с карри
Жасминовый рис вчерашней выдержки, быстро обжаренный с зеленой пастой карри, курицей и большой горстью тайского базилика.
Об этом рецепте
Этот жареный рис берет ароматическую основу зеленого карри — зеленый перец чили, лемонграсс, галангал, каффир-лайм — и применяет ее в технике жареного риса в воке вместо карри в кокосовом молоке. В Таиланде это обычный прием домашней кухни: использовать остатки пасты карри для ароматизации жареного риса, а не готовить отдельное карри с нуля, что позволяет растягивать ингредиенты и избегать отходов. Рис должен быть холодным и однодневным, в идеале — охлажденным на ночь, чтобы зерна слегка подсохли и оставались в горячем воке отдельно, а не слипались в липкую массу. Высокая температура и постоянное движение — вот что придает жареному рису характерный слегка обугленный дымный привкус — известный как вок хей — которого невозможно достичь на слабом огне или на переполненной сковороде. Тайский базилик, добавленный в самом конце, снятый с огня, сохраняет свой перечный аромат нетронутым, а не увядает в горячем рисе, а жареное яйцо сверху с небольшим количеством лайма — классический завершающий штрих, который объединяет всю тарелку.
Ингредиенты
Служит 4
- 4 стаканприготовленный жасминовый рис, холодный, вчерашний
- 3 ст. л.зеленая паста карри
- 300 гкуриное бедро, нарезанное небольшими кубиками
- 3 ст. л.растительное масло
- 3 зубчикчеснок, измельченный
- 1 целыйлук, нарезанный кубиками
- 1 целыйкрасный болгарский перец, нарезанный кубиками
- 2 ст. л.рыбный соус
- 1 ч. л.сахар
- 1 стаканЛистья тайского базилика
- 4 целыйяйца, жареные
- 1 целыйлайм, нарезанный дольками
Инструкции
- 1
Нагрейте вок
Нагрейте 2 столовые ложки масла в воке или широкой сковороде на сильном огне, пока оно не начнет мерцать.
- 2
Приготовить курицу
Добавьте чеснок и зеленую пасту карри, обжаривайте, помешивая, 30 секунд до появления аромата, затем добавьте курицу и готовьте, пока она не перестанет быть розовой, 4–5 минут.
- 3
Добавить овощи
Добавьте лук и болгарский перец, обжаривайте, помешивая, 2–3 минуты, пока они не начнут становиться мягкими.
- 4
Обжарить рис
Добавьте холодный рис, разбивая комочки, и постоянно помешивайте на сильном огне, пока каждое зерно не будет покрыто слоем и слегка не обуглено местами, 5-6 минут.
- 5
Сезон
Добавьте рыбный соус и сахар, перемешайте, чтобы они распределились равномерно. Попробуйте и отрегулируйте приправу.
- 6
Закончите и подавайте
Снимите с огня, добавьте тайский базилик, пока он не завянет, и положите на каждую тарелку жареное яйцо и дольку лайма.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте рис прямо из холодильника, а не свежесваренный — тёплый рис парится вместо жарки и превращается в кашу.
- →
セ・ロー・ファイ、セ・ロー・ファイ、グラド・ディ・ファーロのサライ。 Alors faites un wok et faites-le cuire au four.
- →
私は呼吸法を使用し、ボルタ・チェ・ハイ・フィニト・イル・トゥオ・ラヴォロとハイ・フィニト・イル・トゥオ・ラヴォロを楽しみます。
Вариации
- •
尼尤斯、尼尤斯、尼尤斯、尼尤斯、尼尤斯、尼尤斯。
- •
Добавьте в конце немного кокосового молока, чтобы жареный рис стал более насыщенным и похожим на карри.
- •
完成后, 就可以完成所有操作。
Хранение
Хранить в герметичном контейнере до 3 дней; разогрейте в горячем воке или сковороде с небольшим количеством масла, а не в микроволновой печи, чтобы вернуть немного хрусткости.
История и происхождение
Жареный рис, приготовленный из остатков пасты карри, — это практичный метод, используемый на тайских домашних кухнях, позволяющий без отходов превратить то, что в противном случае было бы небольшим количеством остатков пасты, в полноценный обед.
Часто задаваемые вопросы
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
30 — 45年の間、アインシュラーフェンの状況が変化します。夢中になることはなく、すべてを追求します。
托·凯罗·凯·德维·费罗·埃·费罗
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 تجده؛私は、すべての経済と商業に関する問題を解決するために、安全な状況で問題を解決する必要があります。
Кайс мн аммك ك كփ فف ف ك ك ك ك ف
Вероятно, рис был слишком свежим или слишком влажным — необходим охлажденный однодневный рис с более сухими зернами, а жарка на сильном огне без переполнения сковороды также помогает сохранить четкость зерен.
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.