
Као Сой Гай
Северо-тайская кокосовая лапша карри с курицей, хрустящей лапшой, маринованной зеленью горчицы и лаймом.
Об этом рецепте
Кхао сой — это фирменное блюдо из лапши Чиангмая и северного Таиланда — глубокий золотистый кокосово-карри-бульон с ароматом куркумы, имбиря, корня кориандра и небольшим количеством порошка карри в индийском стиле, залитый мягкой яичной лапшой, покрытый сверху куриным бедром с костью, приготовленным до тех пор, пока кость не отвалится, а затем увенчанный диким клубком хрустящей яичной лапши, обжаренной во фритюре. Сбоку стоят четыре маленькие миски контрастного цвета: маринованная зелень горчицы, нарезанный сырой лук-шалот, долька лайма и масло чили. Первая ложка кремовая и теплая. Второй добавляет хруста и кислинки рассолу. Третий добавляет свежий лук-шалот и немного лайма. К четвертому этапу вы построили свою идеальную чашу.
Ингредиенты
Служит 4
- 6сушеный красный перец чили, замоченный на 15 минут и очищенный от семян
- 4лук-шалот
- 5 зубчикачеснок
- 1 большой палецкуркума свежая (или 1 ч.л. молотая)
- 1 большой палецимбирь
- 2 стеблилемонграсс (только белые части)
- 1 ст. л.семена кориандра, поджаренные
- 1 ч. л.семена тмина, поджаренные
- 2корни кориандра (или 2 столовые ложки стеблей кориандра)
- 1 ст. л.Мягкий порошок карри в индийском стиле
- 1 ст. л.креветочная паста (капи)
- 3 ст. л.нейтральное масло
- 8куриные бедра без кожи на кости
- 800 млцельное кокосовое молоко
- 400 млкуриный бульон
- 2 ст. л.пальмовый сахар
- 3 ст. л.рыбный соус
- 2 ст. л.темный соевый соус
- 400 гсвежая яичная лапша (по-китайски)
- 1 стаканнейтральное масло для жарки лапши
- 120 гмаринованная зелень горчицы (или квашеная капуста), осушенная и нарезанная
- 2лук-шалот, тонко нарезанный (гарнир)
- 2лаймы, клиновидные
- 1 маленький пучоксвежая кинза и зеленый лук, нарезанные
- масло чили и жареные хлопья чили для подачи
Инструкции
- 1
Поджарьте и смешайте пасту
На сухой сковороде поджарьте кориандр и семена тмина в течение 1 минуты. Прохладный. Смешайте с замоченным перцем чили, луком-шалотом, чесноком, куркумой, имбирем, лемонграссом, корнями кориандра, порошком карри и креветочной пастой до получения однородной пасты кирпично-красного цвета с небольшим количеством воды.
- 2
Цветущая паста
Нагрейте масло в широкой тяжелой кастрюле. Добавьте пасту и готовьте на среднем огне 12 минут, помешивая, пока масло не отделится, а паста не станет темно-красной и не станет очень ароматной.
- 3
Добавить курицу
Добавьте куриные бедра и переверните, чтобы они покрылись пастой. Готовьте 3 минуты.
- 4
Приготовьте бульон
Влейте кокосовое молоко и куриный бульон. Добавьте пальмовый сахар, рыбный соус и темную сою. Доведите до легкого кипения.
- 5
Медленное кипение
Варите на медленном огне без крышки 35–45 минут, время от времени помешивая, пока курица не станет мягкой, а бульон не станет темно-золотисто-оранжевым со слоем красного масла карри сверху. Вкус; при необходимости отрегулируйте рыбный соус, пальмовый сахар и еще немного лайма.
- 6
Обжарить хрустящую начинку из лапши
Нагрейте масло до 180°С. Опустите в масло небольшую горсть (около 60 г) свежей яичной лапши. Жарьте 30 секунд, пока не станет пышным и золотистым. Выложите на бумажные полотенца — при остывании они хрустят. Повторите, чтобы сделать 4 небольшие порции.
- 7
Отварить лапшу
Доведите большую кастрюлю с водой до кипения. Добавьте оставшуюся яичную лапшу и готовьте всего 90 секунд до готовности. Осушать.
- 8
Собираем чаши
Разложите отварную лапшу по 4 глубоким мискам. Сверху каждого выложите по 2 куриных бедра. Щедро разлейте горячий бульон карри.
- 9
Украсьте и подавайте
Увенчайте каждую тарелку щедрым клубком хрустящей жареной лапши. Принесите на стол небольшие блюда с маринованной зеленью горчицы, нарезанным луком-шалотом, дольками лайма, кинзой и маслом чили — каждый едок строит свою собственную миску.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Весь фокус заключается в том, чтобы обжарить пасту до тех пор, пока масло не отделится: недоваренная паста имеет сырой и резкий вкус.
- →
Маринованная зелень горчицы не подлежит обсуждению — она уравновешивает насыщенный карри и кисловатый привкус.
- →
Приготовьте бульон на день вперед — вкус становится глубже, а масло карри прекрасно поднимается.
Вариации
- •
Khao soi nuea: с говядиной вместо курицы; варить 90 минут.
- •
Вегетарианский кхаосой: не используйте пасту из креветок, используйте грибной бульон, добавьте тофу и вешенки.
- •
Бирманско-шанский вариант: более жидкий бульон, больше куркумы, подается с хрустящими лентами лапши сверху.
Хранение
Охладите бульон и лапшу отдельно на 3 дня. Хрустящую лапшу хранят в герметичной банке 1 день. Осторожно разогрейте бульон — никогда не кипятите сильно, так как кокосовое молоко расслоится.
История и происхождение
Кхао сой путешествовал из Юньнани в северный Таиланд и Мьянму через китайско-мусульманских торговцев хуэй по Чайной лошадиной дороге в 19 веке. Версия Чиангмая была сформирована в результате обменов с бирманскими и индийскими мусульманскими общинами; это блюдо остается самой узнаваемой едой города.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я использовать купленную в магазине пасту карри?
Да, ищите пасту Khao Soi тайского бренда или Mae Ploy. Распушите его в масле за 5 минут, прежде чем добавлять бульон.
Где найти маринованную зелень горчицы?
Азиатские продуктовые магазины в банках или вакуумных пакетах. В крайнем случае замените квашеной или квашеной капустой.
Факты о питании
За порцию (580g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Кишечный микробиом и диета: полный список того, что есть, чтобы создать более здоровый микробиом
14 мин
Диета с микробиомом кишечника: полноценные продукты, которые действительно улучшают здоровье кишечника
18 мин
Диета с кишечным микробиомом: полное описание того, как кормить кишечные бактерии для улучшения здоровья
16 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.