Мексиканская тарелка для завтрака с жареным поблано и яйцом (Rajas con Huevos)
Обугленные полоски поблано, тушеные в сливках с яичницей, подаются с теплыми лепешками на завтрак.
Об этом рецепте
Раджас кон крема — жареные полоски поблано, тушеные в сливках, часто с кукурузой и луком — любимое мексиканское блюдо, а добавление яичницы превращает его в сытный завтрак, распространенный на домашней кухне. Обугливание побланос прямо над пламенем до тех пор, пока кожица не почернеет, является важным первым шагом; именно это придает перцу дымный вкус и позволяет легко снимать жесткую внешнюю кожицу, оставляя под ней нежную шелковистую мякоть. Медленное обжаривание нарезанного лука перед тем, как в него войдут полоски поблано и сливки, создает мягкую, слегка сладкую основу, и после добавления сливки должны кипеть лишь ненадолго - слишком долгое убавление может привести к тому, что они расслоятся или станут жирными, а не останутся блестящими и светлыми. Яичницу-болтунью складывают в самом конце, по возможности, подальше от прямого нагрева, поэтому она остается мягкой, а не становится резиновой. Подается с теплыми кукурузными лепешками, которые можно зачерпнуть, и получается сытный, слегка острый завтрак, который одинаково уместен дома как на бранче на выходных, так и в быстрое утро в будний день.
Ингредиенты
Служит 4
- 4 целыйперец поблано
- 2 ст. л.сливочное масло
- 1 целыйлук, тонко нарезанный
- 1 стаканкукурузные зерна
- 0.5 стаканМексиканская крема или жирные сливки
- 1 ч. л.соль
- 8 целыйяйца, взбитые
- 0.5 стаканкесо фреска, рассыпавшаяся
- 8 кусоккукурузные лепешки, подогретые
Инструкции
- 1
Чар побланос
Уголь поблано прямо над газовым пламенем или под горячей жаровней, часто переворачивая, пока он не почернеет полностью, 8-10 минут.
- 2
Распарить и очистить
Поместите обугленные поблано в накрытую миску на 10 минут, затем очистите от кожицы, удалите семена и нарежьте соломкой.
- 3
Приготовить лук
Растопите сливочное масло в сковороде на средне-слабом огне. Добавьте лук и готовьте, время от времени помешивая, пока он не станет мягким и прозрачным, 8–10 минут.
- 4
Добавьте поблано и кукурузу
Добавьте полоски поблано и кукурузу, готовьте 3–4 минуты, пока она не прогреется.
- 5
Добавить сливки
Влейте сливки и соль и варите на медленном огне 2–3 минуты, пока смесь не загустеет. Отодвиньте смесь на одну сторону сковороды.
- 6
Яичница-болтунья
Вылейте взбитые яйца в пустую сторону кастрюли, осторожно перемешивая, пока они не затвердеют, затем смешайте со смесью раджас.
- 7
Подавать
Сверху выложите кесо фреску и подавайте с теплыми лепешками.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Обжаривайте побланос до тех пор, пока кожа не станет полностью почерневшей, а не только с пятнами — так кожу будет намного легче аккуратно снять.
- →
克雷马伊尤 埃克雷德伊库丁 索恩拉 ヤルヌスカ キサ ビル шууреピシリンノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア・コン・イル・デナロ、コン・イル・デナロ・コン・イル・デナロ。
- →
ユムルタラールまたはタデュシュク アテシュテ ヤバシュカ カルシュトゥルン、タムオララック サビトレンメデンヘメン オンセ オカタン арун。арутикус・пиширумей・タマムラル。
Вариации
- •
あなたのバージョン、バージョンを确认してください。
- •
これは问题を的意思是します。
- •
ああ、トルティージャラルンダ デル、クザルトゥルムシュ ファスリエリンウゼリンデ バズ オララク サービスヴィス ヤピン。
Хранение
Лучше всего есть свежим; яйца и сливочный соус не особо хорошо разогреваются, хотя остатки можно осторожно нагреть в сковороде на слабом огне, часто помешивая.
История и происхождение
Раджас кон крема — это классическое мексиканское блюдо домашней кухни, особенно распространенное в центральной Мексике, которое традиционно готовят из жареных полосок поблано в легком сливочном соусе, часто в сочетании с кукурузой и адаптируют к яйцам для сытного завтрака.
Часто задаваемые вопросы
あなたは、どのようなことを考えていますか?
Да, в крайнем случае, хотя вы потеряете свежий дымный привкус, который получается при самостоятельном обжаривании — консервированные лучше подходят как запасной вариант, чем как первый выбор.
セイ・トゥ・チェ・сутей・パルランド・ディ・テ?
问题があれば、问题を解决してください。
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Вероятно, он варился слишком долго или на слишком сильном огне — добавьте сливки в конце и держите огонь на слабом огне, варя на медленном огне всего пару минут, пока он слегка не загустеет.
Факты о питании
За порцию (300g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Мексиканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.