Нигерийский говяжий бургер со специями Суя
Котлета из говядины на гриле, покрытая специями суя, смесью арахиса и чили, лежащей в основе знаменитых нигерийских шашлыков на гриле.
Об этом рецепте
Суя — самая известная уличная еда Нигерии: тонкие полоски говядины, нанизанные на шампуры и приготовленные на гриле на открытом огне, обильно покрытые яджи, смесью специй, состоящей из молотого жареного арахиса, имбиря, кайенского перца и других теплых специй. В этом бургере используется та же самая приправа яджи, которую добавляют в котлету из говяжьего фарша, придавая гамбургеру фирменную ореховую, дымную остроту без необходимости использования шампуров или открытого гриля. Компонент арахиса в яджи выполняет двойную функцию: он придает поджаристости, слегка пикантную глубину и помогает приправам прилипать к мясу, подобно тому, как он прилипает к тонко нарезанной говядине суя. Поскольку молотый арахис легко подгорает на сильном огне, эти котлеты лучше всего готовить на среднем, а не на очень сильном огне, чтобы дать корочке специй время застыть, не подгорая, прежде чем внутренняя часть будет готова. Этот бургер, украшенный просто нарезанным луком, помидорами и дополнительными специями яджи, передает дымный характер суя с нотками арахиса в формате, которым легче управлять, чем жонглировать шашлыками на гриле, и в то же время он обеспечивает тот же желанный пикантный вкус.
Ингредиенты
Служит 4
- 600 гговяжий фарш(20% жира)
- 0.33 стаканжареный арахис(мелко измельченный)
- 1 ч. л.кайенский перец
- 1 ч. л.паприка
- 0.5 ч. л.молотый имбирь
- 0.5 ч. л.чесночный порошок
- 0.5 ч. л.луковый порошок
- 0.25 ч. л.молотая гвоздика
- 1.25 ч. л.мелкая морская соль
- 4булочки для гамбургеров
- 1лук(тонко нарезанный)
- 1помидор(нарезанный)
- 2 ст. л.растительное масло
Инструкции
- 1
Приготовьте приправу яджи
Смешайте молотый арахис, кайенский перец, паприку, имбирь, чесночный порошок, луковый порошок, гвоздику и соль в небольшой миске. Оставьте ложку для украшения.
- 2
Приправить говядину
Смешайте две трети смеси специй яджи с говяжьим фаршем, осторожно вымешивая до однородного состояния. Не переусердствуйте с мясом.
- 3
Сформируйте котлеты
Разделите на 4 котлеты толщиной около 3/4 дюйма, вдавив в центр каждой небольшую ямочку, чтобы они не вздулись во время приготовления.
- 4
Приготовить котлеты
Нагрейте масло в тяжелой сковороде или сковороде-гриль на среднем огне. Готовьте котлеты по 5–6 минут с каждой стороны, пока они не подрумянятся и не будут готовы до внутренней температуры 160°F (71°C).
Поддерживайте средний огонь, а не сильный — молотый арахис в смеси специй может подгореть и стать горьким на очень сильном огне.
- 5
Собрать
Слегка поджарьте булочки, затем постройте гамбургеры с котлетой, нарезанным луком, помидорами и последней порцией зарезервированной специи яджи.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Мелко измельчите арахис, а не оставляйте его крупным -- грубый помол может заставить котлеты развалиться при переворачивании.
- →
Не пропустите оставленную специю для гарнира; окончательное присыпание собранного гамбургера придает гораздо более сильный вкус суя, чем приправа только мяса.
- →
15 年ぶりにサロを食べて、ヴィチーノに会いに行きました。ダ・シム。
Вариации
- •
长さ: 74 дня в месяц (165 дней) と 165 À ¡
- •
クエсутоと动机は次のとおりです:问题は解决できませんが、问题はすべて解决済みです。
- •
メッセージ: テンポを确认してください。少年段阶での作业を开始してください。
Хранение
Готовые котлеты храните в холодильнике до 3 дней; осторожно разогрейте в сковороде на средне-слабом огне. Сырые котлеты с приправами можно заморозить, хорошо завернув, на срок до 2 месяцев.
История и происхождение
Суя возникла у народа хауса на севере Нигерии и с тех пор распространилась по всей стране и Западной Африке как любимая уличная еда на гриле, отличительной особенностью которой является смесь специй яджи на основе арахиса.
Часто задаваемые вопросы
これは、マル、ダсу、ミヒ toーテンですか?
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Le Premier мал а-т-иль été remarqué, que o Huile está à porta de main?
亲爱的,我爱你,我爱你,爱你,爱你,爱你,爱你,爱你,爱你,爱你,爱你,爱你。法泽伊索。
巴巴拉提 巴巴拉姆 尼尼阿尼 尼阿尼阿尼
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? c'éniente・チェ・トゥ・ポッサ・fuァーre。kuesesutoo遂行する前に重要な表示を持ちます。
Факты о питании
За порцию (300g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Нигерийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.