Пакистанская говядина Нихари
Насыщенное, приправленное пряностями рагу из говяжьей голяшки варилось часами, пока мясо не развалилось на части, — одно из самых знаменитых блюд медленного приготовления в Пакистане.
Об этом рецепте
Нихари берет свое начало в кухнях Старого Дели эпохи Великих Моголов, где, как говорят, он был разработан как согревающий завтрак для рабочего класса, приготовленный на ночь, чтобы он был готов к утру. Особенно его полюбили в Лахоре и Карачи, где дома нихари до сих пор ежедневно варят его в больших кастрюлях, часто начиная процесс накануне вечером. Блюдо полностью зависит от времени: долгое и медленное тушение превращает жесткую говяжью голяшку во что-то, что разваливается от прикосновения ложки, а суспензия из цельнозерновой муки, добавленная ближе к концу, загущает подливку, придавая ей фирменную блестящую, липкую консистенцию. Глубоко карамелизированный лук, созданный вначале, формирует основу вкуса, на которой строится все остальное. Нихари, традиционно покрытый жареным луком, нарезанным соломкой имбирем, кинзой и щепоткой лайма и съеденный с нааном, — это блюдо, которое стоит потраченных на него часов — действительно еда для особого случая даже в семьях, где его готовят часто.
Ингредиенты
Служит 6
- 2 lbговяжья рулька(с костями, нарезанный кусками)
- 4 ст. л.растительное масло
- 2лук(тонко нарезанный)
- 6 зубчикачеснок(фарш)
- 2 ст. л.имбирь(тертый)
- 2 ст. л.нихари масала (или смесь гарам масала)
- 1 ч. л.куркума
- 1 ч. л.красный порошок чили
- 2 ч. л.мелкая морская соль
- 0.33 стаканцельнозерновая мука
- 8 стаканывода или говяжий бульон
- 2 ст. л.лимонный сок
- 0.25 стаканкинза(нарезанный, для подачи)
- 1имбирь(солёный, для подачи)
Инструкции
- 1
Обжарить лук
Нагрейте масло в большой тяжелой кастрюле на среднем огне. Готовьте лук 12–15 минут, периодически помешивая, пока он не подрумянится и не карамелизируется. Удалите половину для украшения и отложите в сторону.
- 2
Обжарьте говядину
Добавьте говяжью голяшку в кастрюлю с оставшимся луком и обжарьте со всех сторон около 8 минут, пока она не подрумянится.
- 3
Создайте базу специй
Добавьте чеснок, имбирь, нихари масала, куркуму, порошок чили и соль, готовьте 2 минуты до появления аромата.
- 4
Добавляем жидкость и тушим
Влейте воду, доведите до кипения, затем убавьте огонь до слабого кипения. Накройте крышкой и готовьте 3,5–4 часа, пока говядина не станет полностью мягкой и не отпадет от костей.
- 5
Загустить соус
Взбейте муку с небольшим количеством холодной воды, чтобы получилась гладкая кашица, затем перемешайте ее в кастрюле. Варите на медленном огне без крышки 15–20 минут, пока соус не загустеет и не приобретет густую блестящую консистенцию. Завершите блюдо лимонным соком, жареным луком, кинзой и нарезанным соломкой имбирем.
Варите говядину на слабом и медленном огне, а не до кипения — нежность нихари достигается в течение нескольких часов на слабом, а не на сильном огне.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
あなたは、ネッ森・сито・デル・ситоでデナロとイルデナロをコンpairすることはできません。カラメルザション、нихаринин・резетинин・オムルガсуну・オールシュトゥルル。
- →
Не торопитесь варить; Полные 3,5–4 часа — это то, что разрушает соединительную ткань голяшки до характерной шелковистой текстуры.
- →
请确保安全。
Вариации
- •
秋天来临之际,我已不再需要任何时间,但我已不再需要更多时间了。
- •
Mais ce n’est pas ainsi、car je n’étais pas blanc、je devais、à mon avis、être passiert ist。
- •
ゲренекусуру オールドドゥ ギビマサイン エkusutoramishu ソーan、イェシル ビーバー、ビラズ Ribonエクуреин。
Хранение
Хранить в герметичном контейнере до 4 дней; оно улучшается за ночь. Хорошо замораживается до 3 месяцев. Осторожно разогрейте на плите, добавив немного воды, если соус слишком загустел.
История и происхождение
Нихари широко считается одним из фирменных пакистанских блюд медленного приготовления. Считается, что оно возникло на кухнях Старого Дели эпохи Великих Моголов как сытное рагу на завтрак, а позже стало особенно ассоциироваться с Лахором и Карачи, где его традиционно варят на медленном огне в течение ночи и подают на завтрак.
Часто задаваемые вопросы
সেরেরেরেরা
Doch als die Sitzung eingleitet wurde e die Sitzung bedet wurde, 8 月 12 日
ヤニハри・マサラユ・ブラマズサム
美しい人生をアンコールし、ェアな旅を楽しみ、shaポーの一时を、ノートル・ヴォヤージュを楽しみ、人生に不安を感じ、爱を育み、そして人生を送りましょう。
¿нихари・ソーム・ブラウуфуте・донку・エトワсу?
バンビーノを见つけて、バンビーノを见つけて、モンドを见つけて、モンドを见つけてください。
Факты о питании
За порцию (400g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Пакистанские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.