Перейти к содержимому
Сальбуты (юкатекские воздушные лепешки)
mexicansnack✨ Новое

Сальбуты (юкатекские воздушные лепешки)

Юкатекская уличная закуска из жареной тортильи — воздушные диски маса с курицей ачиоте, маринованным красным луком и авокадо.

Подготовка
40 мин
Готовка
30 мин
Порции
12
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#мексиканец#Юкатекан#сальбуты#уличная еда#курица#ачиоте
Поделиться:

Об этом рецепте

Сальбуты — одна из самых любимых уличных закусок на мексиканском полуострове Юкатан — маленькие кусочки свежего теста маса, обжаренные до тех пор, пока они не раздуются до полых оболочек, а затем покрытые тертой курицей, маринованной в ачиоте, маринованным красным луком (cebolla encurtida), авокадо, салатом и помидорами. Они похожи на тостады, но текстура совершенно другая: сальбуты мягкие и податливые под хрустящей золотистой поверхностью, тогда как тостады равномерно хрустящие. Ачиоте (аннато) придает курице характерный темно-оранжевый цвет и слегка перечный, землистый вкус — совершенно юкатекский, не имеющий отношения к мексиканской кухне севернее. Едят руками на меркадо, по три штуки за раз, со стаканом орчаты или холодным индийским пивом.

Ингредиенты

Служит 12

  • 3 ст. л.паста ачиоте (рекадо рохо)
  • 4 ст. л.свежий апельсиновый сок
  • 2 ст. л.свежий сок лайма
  • 2 ст. л.белый уксус
  • 4 зубчикачеснок
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 1 ч. л.сушеный мексиканский орегано
  • 1 ч. л.мелкая соль
  • 600 гкуриные бедра без костей
  • 1 крупныйкрасный лук, тонко нарезанный
  • 120 млсвежевыжатый сок лайма (для маринованного лука)
  • 1 ч. л.соль
  • 1 ч. л.Мексиканский орегано
  • 350 гМаса Харина
  • 280 млтеплая вода (для масы)
  • 1/2 ч. л.соль (для масы)
  • нейтральное масло для жарки (около 500 мл)
  • 1 крупныйавокадо, нарезанный
  • 1/4 кочансалат айсберг, нарезанный
  • 1 маленькийпомидор, мелко нарезанный

Инструкции

  1. 1

    Мариновать курицу

    Смешайте пасту ачиоте, апельсиновый сок, сок лайма, уксус, чеснок, тмин, орегано и соль в однородный маринад. Покройте курицу; поставьте в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь.

  2. 2

    Делаем маринованный лук

    Поместите нарезанный красный лук в миску. Залейте кипятком на 30 секунд, затем слейте. Смешайте с соком лайма, солью и орегано. Дайте постоять хотя бы 30 минут — лук станет потрясающе ярко-розовым.

  3. 3

    Приготовить курицу

    Нагрейте 2 столовые ложки масла в широкой сковороде на среднем огне. Обжарьте маринованную курицу до румяного цвета, по 4 минуты с каждой стороны. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте еще 15 минут до готовности. Немного остудить, затем измельчить двумя вилками. Зарезервируйте любые соки для сковороды.

  4. 4

    Делаем тесто маса

    Смешайте маса харину с теплой водой и солью. Замесите 2 минуты, чтобы получилось мягкое тесто, которое держится вместе, но не прилипает. Если он трескается, добавьте воды по 1 ч. л. Накройте влажным полотенцем.

  5. 5

    Сформируйте диски.

    Разделите массу на 12 маленьких шариков (около 35 г каждый). Прижмите каждый между двумя листами пергамента с помощью пресса для тортильи или тарелки с плоским дном, формируя диски диаметром 11 см и толщиной около 4 мм.

  6. 6

    Нагрейте масло для жарки

    Нагрейте 2 см масла в широкой кастрюле до 190°C.

  7. 7

    Обжарить сальбуты

    Аккуратно вставьте диск в масло. Через 5 секунд осторожно надавите на центр вниз тыльной стороной шумовки — это заставит диск резко раздуться и превратиться в полую оболочку. Готовьте по 60 секунд с каждой стороны до темно-золотистого цвета. Поднимите на бумажные полотенца.

  8. 8

    Собрать

    Каждый теплый сальбут выложите на тарелку. Сверху выложите щедрую горку измельченной курицы. Добавьте ломтик авокадо, щепотку нашинкованного салата, несколько кубиков помидоров и пучок маринованного красного лука.

  9. 9

    Подавать немедленно

    Ешьте руками, пока она теплая. Для тех, кто хочет дополнительного остроты, приготовьте сальсу хабанеро. Холодное пиво или орчата для питья.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    После 5 секунд пребывания в масле надавите ложкой на центр сальбута вниз — именно это заставляет его вздуться и превратиться в оболочку.

  • →

    Маринованный лук не подлежит обсуждению — приготовьте его заранее как минимум за 30 минут, чтобы он стал как следует розовым.

  • →

    Используйте настоящую пасту ачиоте (рекадо рохо) из мексиканского продуктового магазина — один лишь порошок аннато не придаст нужной глубины.

Вариации

  • •

    Salbutes de cochinita pibil: тертая свинина медленного обжаривания вместо курицы.

  • •

    Salbutes de pavo: копченая индейка, классика рождественских блюд.

  • •

    Вегетарианство: черная фасоль или жареная фасоль для курицы; добавить крошится кесо фреска.

Хранение

Жареные ракушки сальбута: в тот же день, в бумажном пакете при комнатной температуре; пережарить в духовке при температуре 200°C в течение 3 минут. Куриная начинка и маринованный лук: хранить в холодильнике отдельно 3 дня. Собираемся в последний момент.

История и происхождение

Сальбуты известны на Юкатане еще с доиспанских времен, когда майя готовили жареные маленькие диски маса на дровах. Ингредиенты, привезенные испанцами (курица, кислый маринованный уксус), были добавлены в 17 веке. Сегодня они являются основным продуктом на каждом рынке Юкатекана — от Sunday Plaza Grande в Мериде до небольших деревенских комедиоров.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между сальбутами и панучосами?

Сальбуты – это обычные жареные диски маса. Панучос разрезают после частичного обжаривания, фаршируют пережаренной черной фасолью, а затем снова обжаривают. Те же самые начинки.

Где найти пасту ахиоте?

Мексиканские продуктовые магазины или онлайн. El Yucateco и Marcas Tour — надежные бренды. Хранить в кладовой в закрытом виде; открыт в холодильнике до 6 месяцев.

Факты о питании

За порцию (140g) · 12 общее количество порций

Калории280ккал
Белок14g
Углеводы26g
Жиры14g
Волокно3g
Белок14g
Углеводы26g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки40 мин
Время приготовления30 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.