Широ — один из самых популярных фаст-фудов и меззе в Эфиопии — густой, бархатистый соус, приготовленный из жареного молотого нута или бобовой муки, смешанного с пряным маслом (топленым маслом, настоянным на ароматических веществах) и травами. Его можно есть ложкой или зачерпывать инжерским хлебом. Есть мясные и вегетарианские версии, каждая из которых одинаково популярна.
Служит 4
Нагрейте нитр-киббе на сковороде. Добавьте лук и готовьте до мягкости, около 8 минут. Добавьте чеснок и имбирь, готовьте 2 минуты.
Chop the onion as finely as you can; Ethiopian cooks insist shiro should be smooth, with no visible onion pieces.
Добавьте бербер, перец чили и пажитник. Готовьте 1 минуту до появления аромата.
Медленно добавляйте нутовую муку, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Добавляйте воду постепенно.
If lumps form despite your whisking, an immersion blender for a few seconds rescues the texture completely.
Готовьте на среднем огне, часто помешивая, пока масса не загустеет и не станет кремовой, около 15 минут. Широ должен оторваться от стенок кастрюли.
Переложите на тарелку, сделайте ложкой углубление в центре и наполните еще селитрой кеббе. Сверху посыпьте кинзой. Подавайте с инжерой.
Shiro stiffens as it cools, so serve it slightly looser than you want it at the table.
Медленно добавляйте муку, чтобы не было комочков.
Чем дольше оно готовится, тем глубже его вкус.
К мясному сиро добавьте фарш из говядины или баранины.
Используйте муку из тефа, чтобы получить еще более ореховый вариант.
Охладите до 4 дней. Аккуратно разогрейте, добавив воды.
Широ — самый любимый фаст-фуд и уличная еда в Эфиопии, которую едят на завтрак, обед и в качестве меззе. Его можно найти в каждом эфиопском ресторане.
Эфиопское топленое масло со специями, настоянное на травах, специях и ароматических веществах. Это вкусовая основа эфиопской кухни.
За порцию (200g) · 4 общее количество порций
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.
Есть отзыв или нужна помощь?
Мы читаем каждое письмо и отвечаем в течение 1–2 рабочих дней.
© 2026 MyCookingCalendar. Все права защищены.