Баклажаны запеченные с чесноком и чили
Жареные баклажаны в чесночной острой соевой глазури — быстрое тайваньское овощное блюдо, которое стало любимым вечерним блюдом наряду с пивом.
Об этом рецепте
Это блюдо из запеченных баклажанов во многом заимствовано из вкусовых характеристик любимых на Тайване тушеных баклажанов с чесноком и перцем чили, но упрощает технику приготовления для домашней кухни, поскольку баклажаны запекаются, а не жарятся во фритюре, позволяя духовке делать работу по размягчению и приданию им шелковистой текстуры, одновременно сокращая количество масла, которое обычно впитывает овощ. Затем жареные баклажаны подаются в горячем виде с чесночной глазурью, перцем чили, соевым соусом и небольшим количеством сахара, позволяя еще теплым баклажанам впитать соус в течение нескольких минут перед подачей на стол. Самый важный метод — запекать баклажаны разрезанной стороной вниз на сильном огне до тех пор, пока они не станут по-настоящему мягкими и слегка не сплюнутыми, поскольку недоваренные баклажаны остаются рыхлыми и неприятными, независимо от того, насколько хорош соус. Чеснок и перец чили недолго обжаривают в масле до тех пор, пока они не станут ароматными, стараясь не дать чесноку подгореть и стать горьким, прежде чем смешать их с соевым соусом и добавить в жареные баклажаны. Это блюдо, которое прекрасно вписывается в тайваньскую культуру ночного рынка и домашней кухни: небольшие овощные тарелки, которыми можно делиться, подаются вместе с рисом или в качестве сопровождения к пиву, и ценятся за то, какой вкус оно придает благодаря действительно простой технике.
Ингредиенты
Служит 4
- 3Китайские баклажаны(разрезанный пополам в длину)
- 4 ст. л.масло(разделенный)
- 5 зубчикачеснок(фарш)
- 1свежий красный перец чили(нарезанный)
- 2 ст. л.соевый соус
- 1 ст. л.черный уксус
- 1 ст. л.сахар
- 1 ч. л.кунжутное масло
- 2зеленый лук(нарезанный)
Инструкции
- 1
Обжарить баклажаны
Разогрейте духовку до 220°C (425°F). Надрежьте разрезанную сторону половинок баклажанов, смажьте их 2 столовыми ложками масла и запекайте срезом вниз в течение 22–25 минут, пока они не станут полностью мягкими и слегка не рухнут.
Недоваренные баклажаны остаются рыхлыми и неприятными — они должны выглядеть действительно мягкими и немного сморщенными, а не просто слегка подрумяненными.
- 2
Приготовь соус
Пока баклажаны жарятся, нагрейте оставшееся масло в небольшой сковороде на среднем огне. Добавьте чеснок и перец чили, готовьте 1 минуту, пока они не станут ароматными, но не подрумянятся.
- 3
Смешать соус
Добавьте соевый соус, черный уксус, сахар и кунжутное масло, варите 1 минуту, пока слегка не загустеет.
- 4
Перемешайте и подавайте
Нарежьте теплый жареный баклажан толстыми полосками, перемешайте с чесночно-чили-соусом, пока он еще горячий, чтобы он впитал аромат, и перед подачей посыпьте зеленым луком.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Используйте длинные тонкие китайские или японские баклажаны, а не крупные круглые — в них меньше семян и более шелковистая текстура после готовки.
- →
Если Кауф не знает, что делать, он не может сделать что-то другое и не может быть больше, чем кто-либо другой.
- →
Bitte Beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall istです。
Вариации
- •
ノン・セ・никенте・ディ・субагуриато・кон・куэсуто。
- •
ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポssa・feia。
- •
ヤン・イェメクは、あなたのバージョンを确认してください。
Хранение
Охладите до 3 дней. Лучше всего подавать при комнатной температуре или слегка разогретым, так как холодные баклажаны из холодильника могут иметь плотный вкус; быстрый разогрев на сковороде восстанавливает текстуру.
История и происхождение
Тушеные и обжаренные баклажаны с чесноком и перцем чили — это хорошо зарекомендовавшее себя блюдо домашней кухни как в материковом Китае, так и в Тайване, которое ценится за то, насколько эффективно баклажаны впитывают смелые, пикантно-острые соусы, если их правильно размягчить. Эта жареная версия отражает более современный подход к традиционному вкусовому профилю: использование духовки позволяет уменьшить количество масла, которое требует общеизвестно впитывающий овощ, по сравнению с классическим методом жарки во фритюре.
Часто задаваемые вопросы
阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚 阿尔及利亚
Баклажан нужно готовить до настоящей мягкости по всей толще и видимого оседания — если он ещё твёрдый, ему, вероятно, нужно больше времени в духовке, особенно если кусочки были нарезаны особенно толсто.
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
ノン・ポソ・faァーロ・コンテ、マ・ポソ・faァーロ・コンテ。クエсутоは、エラーの原因となる重大问题です。
Чем можно заменить китайский баклажан?
议论の中で、正常な状况を把握し、混乱を招くことはありませんが、悲剧であることを信じてください。
Факты о питании
За порцию (200g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайваньские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.