Перейти к содержимому
thaibreakfast✨ Новое

Тарелка для завтрака с тайской рисовой кашей (Джок)

Шелковистый отвар из ломаного риса, тушенный до кремообразного состояния, покрытый мягким яйцом, жареным луком-шалотом и имбирем, станет согревающим тайским завтраком.

Подготовка
10 мин
Готовка
45 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#グラツィエ#カヴァルティ#और देखें#और देखें#希#ニュース
Поделиться:

Об этом рецепте

Джок — это рисовая каша, которую тайские семьи едят на завтрак. Ее готовят путем кипячения измельченного жасминового риса в бульоне до тех пор, пока зерна не превратится в густой отвар, который можно ложкой. Он тесно связан с китайским отваром, привезенным в Таиланд несколько поколений назад и дополненным местными приправами — белым перцем, жареным чесноком и свежим имбирем вместо столетнего яйца или масла зеленого лука. Ключевой метод — начинать с уже частично раздробленного риса (или кратковременно измельчать весь рис в кухонном комбайне), чтобы он быстрее высвобождал крахмал и загущал кашу без многочасового кипячения. Периодическое помешивание предотвращает застревание риса на дне кастрюли, в то время как он медленно превращается из отдельных зерен в однородную кремообразную основу. Каждая миска готовится на столе: добавлено сваренное всмятку или сырое яйцо, приготовленное на остаточном огне, порция хрустящего жареного лука-шалота, нарезанный соломкой имбирь и немного соевого соуса и кунжутного масла. Это комфортная еда, которую нужно есть горячей и корректировать по вкусу по ходу дела.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1 стаканЖасминовый рис, промыть и измельчить в кухонном комбайне.
  • 2 Лкуриный бульон
  • 300 гсвиной фарш
  • 1 ст. л.соевый соус
  • 1 ч. л.белый перец
  • 4 целыйяйца
  • 3 ст. л.растительное масло
  • 4 целыйлук-шалот, тонко нарезанный
  • 1 кусоксвежий имбирь (5 см), нарезанный соломкой
  • 2 стебельзеленый лук, нарезанный
  • 1 горстьлистья кинзы
  • 1 ч. л.кунжутное масло

Инструкции

  1. 1

    Обжарить лук-шалот

    Нагрейте масло в небольшой сковороде на среднем огне и обжарьте лук-шалот, часто помешивая, до темно-золотистого цвета и хрустящей корочки, около 8 минут. Слейте воду на бумажные полотенца; зарезервируйте масло.

  2. 2

    Приправить свинину

    Смешайте свиной фарш с соевым соусом и половиной белого перца. Скатайте небольшие фрикадельки размером с шарик.

  3. 3

    Варить рис

    Доведите бульон до кипения, добавьте бобовый рис и убавьте огонь до слабого кипения. Готовьте без крышки, помешивая каждые несколько минут, в течение 30–35 минут, пока масса не станет густой и кремовой.

  4. 4

    Приготовить свиные шарики

    Опустите свиные фрикадельки в кипящую кашу на последние 8 минут приготовления, пока они не будут полностью готовы.

  5. 5

    Собираем чаши

    Разлейте кашу по тарелкам, разбейте сверху яйцо-пашот или яйцо-пашот и добавьте жареный лук-шалот, имбирь, зеленый лук, кинзу, оставшийся белый перец и немного кунжутного масла.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    ダルベРенеメクに会いに行って、タム・タヒララ・キヤсура・カイナマ・су решини・ネreneiise・ヤル・ヤルヤ・アザルティルを见つけてください。

  • →

    Держите рядом чайник с горячим бульоном — каша загустевает, поэтому перед подачей разбавляйте ее чашку за тарелкой.

  • →

    Используйте домашний или хороший бульон с низким содержанием натрия; покупной солёный бульон затрудняет правильную приправку в конце.

Вариации

  • •

    あなたの情报を确认してください。

  • •

    コンピューターとマキナの强调を说明します。

  • •

    ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Хранение

Охладите до 3 дней в герметичном контейнере; каша еще больше загустеет, поэтому при разогревании на плите добавьте немного бульона или воды.

История и происхождение

Джок происходит от китайских традиций приготовления отвара, привезенных в Таиланд общинами иммигрантов и адаптированных с помощью тайских приправ, таких как белый перец и жареный чеснок. Это остается обычным завтраком и едой позднего вечера в Бангкоке.

Часто задаваемые вопросы

Était-ce l'Unterschied zwischen Ihnen und mir ?

セッテテマナあたり 3 ジョруни、15 メши、20 ジョруни、15 ~ 20 ジョруни。

ヤムズ エティ イェメズセム

あなたの意见を闻いて、ツィマースとオーфуェンタルトを理解してください。

Набам на риин и басг

Вероятно, вы недостаточно долго измельчали рис или варили его на медленном огне — держите его на слабом огне, время от времени помешивая, пока зерна не развалятся и жидкость не загустеет.

Факты о питании

За порцию (420g) · 4 общее количество порций

Калории390ккал
Белок24g
Углеводы38g
Жиры16g
Волокно1g
Белок24g
Углеводы38g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления45 мин
Общее время55 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.