Перейти к содержимому
Удон Темпура (Японский суп-лапша Темпура)
japaneselunch✨ Новое

Удон Темпура (Японский суп-лапша Темпура)

Густая, жевательная лапша удон в легком бульоне даси, украшенная хрустящими овощами темпура и креветками.

Подготовка
30 мин
Готовка
15 мин
Порции
2
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#японский#удон#лапша#темпура#суп#комфортная еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Удон темпура (или темпура удон) — это простое и уютное японское блюдо из лапши, сочетающее в себе два любимых элемента: толстую, жевательную лапшу удон в легком прозрачном бульоне, покрытую хрустящей темпурой (жареные овощи и креветки в кляре). Бульон представляет собой базовый даси, опционально обогащенный соевым соусом и мирином, создающими нежный, тонкий вкус, который позволяет удону и темпуре сиять. Контраст между мягкой лапшой, горячим бульоном и хрустящей начинкой из темпуры делает это блюдо текстурным шедевром. Удон темпура подается в двух вариантах: в горячем виде (какигори) с бульоном, который подается в отдельной миске для макания, или в миске с бульоном (цуки). Блюдо можно быстро приготовить, если у вас есть заранее приготовленные даси и темпура, что делает его доступным блюдом домашнего приготовления. Удон темпура подается по всей Японии в простых ресторанах (удон-я) и дома, часто в качестве ночного перекуса или повседневного обеда.

Ингредиенты

Служит 2

  • 4 стаканыбульон даси (из комбу и скумбрии или даси быстрого приготовления)
  • 1 ст. л.соевый соус (сёю)
  • 1 ст. л.мирин (сладкое рисовое вино)
  • 1 ч. л.соль (регулируйте по вкусу)
  • 300 гсвежая лапша удон (или 150 г сушеного удона, приготовленного)
  • 200 говощная смесь для темпура (грибы шиитаке, лук, сладкий картофель, зеленый перец, морковь)
  • 150 гсредние креветки (около 6–8 шт.), очищенные и с жилками
  • 100 гуниверсальная мука (для обвалки)
  • 100 гмука для кексов или мука для темпура (для теста)
  • 150 млхолодная вода (для теста для темпура)
  • 1 крупныйяичный желток (для теста для темпура)
  • for fryingрастительное масло (около 500 мл)
  • 1 маленький пучокзеленый лук (неги), нарезанный (для украшения)
  • 1 small pieceситими тогараси (по желанию, для подачи)
  • 2 ст. л.тэнцую соус для макания (дополнительная альтернатива бульону)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте бульон даси.

    Если вы готовите свежий даси: поместите кусок комбу размером 5х5 см в кастрюлю с 4 стаканами холодной воды. Осторожно нагревайте, пока не поднимется пар (не кипятите). Достаньте комбу и доведите до кипения. Добавьте горсть хлопьев скумбрии (кацуобуси), сразу снимите с огня и дайте настояться 5 минут. Процедите через мелкое сито. Если вы используете даси быстрого приготовления, приготовьте согласно инструкции на упаковке.

  2. 2

    Приправить бульон

    В теплый даси добавьте соевый соус, мирин и соль. Пробуйте и регулируйте — бульон должен быть нежным и пикантным, не слишком соленым. Отложите и держите в тепле.

  3. 3

    Подготовьте ингредиенты для темпура.

    Нарежьте овощи небольшими кусочками или красивой формы (грибы разрезанные пополам, лук толстыми ломтиками, сладкий картофель тонкими кружочками, перец соломкой, морковь тонкими спичками). Промокните креветки и овощи бумажными полотенцами досуха: любая влага приведет к опасному разбрызгиванию масла и предотвратит появление хрустящей корочки.

  4. 4

    Приготовьте тесто для темпура

    В миске смешайте яичный желток и холодную воду. В другой миске смешайте муку для кексов и небольшую щепотку соли. Непосредственно перед жаркой аккуратно вмешайте влажную смесь в муку с помощью палочек или вилки — тесто должно получиться комковатым и густым, а не гладким. Не перемешивайте слишком долго, иначе темпура получится тяжелой. Слегка комковатое тесто дает самый легкий и хрустящий результат.

  5. 5

    Нагрейте масло

    В глубокой кастрюле нагрейте растительное масло до 160–170°C (320–340°F). Используйте термометр — температура имеет решающее значение. Слишком жарко, и снаружи подгорает раньше, чем готовится внутри; слишком круто, и темпура впитывает масло, а не становится хрустящей.

  6. 6

    Обжарить темпуру

    Работая партиями, слегка обваляйте овощи и креветки в муке (это поможет тесту прилипнуть), затем обмакните их в тесто для темпуры и осторожно поместите в горячее масло. Обжаривайте по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета и хрустящей корочки. Темпура должна звучать хрустящей при постукивании. Переложите на тарелку, застеленную бумажными полотенцами.

  7. 7

    Приготовить лапшу удон

    Доведите кастрюлю с водой до кипения. Если вы используете свежий удон, аккуратно отделите лапшу и добавьте в кипящую воду. Готовьте 1–2 минуты до готовности, но слегка пережевывайте. Если вы используете сушеный удон, готовьте 6–8 минут. Слейте воду и разделите между двумя сервировочными тарелками.

  8. 8

    Соберите чаши

    Залейте горячим бульоном даси осушенную лапшу удон. Сверху выложите горячую темпуру (сверху выложите овощи и креветки). Разложите все порезанным зеленым луком. При желании добавьте щепотку ситими тогараси (порошок из семи специй), чтобы придать ему остроты.

  9. 9

    Подавать немедленно

    Подавайте сразу, пока бульон горячий, а темпура еще хрустящая. Цель состоит в том, чтобы съесть темпуру до того, как она потеряет свою свежесть — в течение 2–3 минут после того, как она будет выложена на тарелку.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Тесто для темпура должно быть комковатым — это создаст фирменную легкую, хрустящую текстуру. Не перемешивайте слишком долго, иначе темпура станет тяжелой и жирной.

  • →

    Холодная вода в тесте необходима — низкая температура препятствует образованию глютена и сохраняет тесто легким.

  • →

    Тщательно высушите все ингредиенты перед жаркой — влага предотвращает появление хрустящей корочки и приводит к разбрызгиванию масла.

  • →

    Съешьте темпуру сразу после того, как она будет выложена на тарелку. Если вы окажетесь в горячем бульоне, корочка со временем станет мягче.

Вариации

  • •

    В стиле какигори (макание) — подавайте горячую лапшу удон на тарелке, а бульон — в отдельной миске. Окуните каждый кусочек лапши и темпура в бульон.

  • •

    Только с креветками — используйте только креветки в темпуре (без овощей), чтобы блюдо получилось более легким и изысканным.

  • •

    Вегетарианский темпура удон — используйте только овощи и не добавляйте креветки.

  • •

    С другим соусом для макания — вместо бульона даси используйте тэнцую (более густой соус для макания, приготовленный из даси, сои и мирина).

Хранение

Темпуру удон лучше всего есть сразу. Бульон и лапшу можно приготовить заранее и разогреть, но темпуру необходимо готовить свежей непосредственно перед подачей на стол. Не храните темпуру в холодильнике — она размокнет в течение нескольких часов.

История и происхождение

Удон — это толстая пшеничная лапша, центральная часть японской кухни, региональные версии которой существуют по всей Японии. Темпура (избитые и жареные ингредиенты) была завезена в Японию португальскими торговцами в 16 веке. Объединение этих двух ингредиентов в удон темпура — это естественное сочетание, сочетающее в себе комфорт лапши с текстурным контрастом хрустящей темпура.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между темпурой и жареным во фритюре?

Темпуру жарят в особом легком кляре из муки и холодной воды. При стандартной жарке во фритюре используются панировочные сухари. Темпура получается более легкой и хрустящей благодаря технологии приготовления и комковатому тесту.

Могу ли я приготовить даси с нуля, если у меня нет комбу и скумбрии?

Быстрорастворимый порошок даси (доступен на азиатских рынках) приемлем и широко используется в Японии. Вы также можете использовать легкий куриный или овощной бульон, но это менее традиционно.

Почему моя темпура жирная?

Масло было недостаточно горячим, вы перемешали тесто или слишком заранее смешали влажные ингредиенты с мукой. Используйте термометр, перемешайте тесто в последний момент и держите его комковатым.

Могу ли я заранее приготовить тесто для темпуры?

Лучше всего перемешивать тесто в последний момент, непосредственно перед жаркой. Если перемешать заранее, он станет гладким и тяжелым. Вы можете приготовить смесь муки и воды отдельно и смешать непосредственно перед жаркой.

Факты о питании

За порцию (380g) · 2 общее количество порций

Калории440ккал
Белок18g
Углеводы48g
Жиры18g
Волокно2g
Белок18g
Углеводы48g
Жиры18g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления15 мин
Общее время45 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.