Узбекские манты (вареники на пару с тыквой и бараниной)
Большие пельмени, приготовленные на пару, с начинкой из жирного фарша из баранины, лука и тыквы, подаются с ложкой йогурта и сливочного масла.
Об этом рецепте
Узбекские манты – это настоящее традиционное узбекское блюдо, известное как пельмени на пару с тыквой и бараниной. Большие пельмени, приготовленные на пару, с начинкой из жирного фарша из баранины, лука и тыквы, подаются с ложкой йогурта и сливочного масла.\n\nМанти — это распространенное среднеазиатское блюдо, корни которого лежат на Шелковом пути. Традиционно его готовят на пару в специальной многоярусной пароварке, называемой мантоварка или мантискаска, а добавление тыквы — это отчетливо узбекский оттенок, который придает пикантной начинке естественную сладость.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает за терпение в использовании техники и обеспечивает настоящий, специфический вкус, основанный на домашней узбекской кухне, а не общий аналог поискового запроса.
Ингредиенты
Служит 6
- 500 гуниверсальная мука
- 1 ч. л.мелкая морская соль(для теста)
- 220 млтеплая вода
- 1яйцо(для теста)
- 400 гфарш из баранины
- 200 гтыква или мускатная тыква(мелко нарезанный кубиками)
- 2желтый лук(мелко нарезанный кубиками)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.мелкая морская соль(для наполнения)
- 0.5 ч. л.черный перец
- 200 млпростой йогурт(служить)
- 4 ст. л.сливочное масло(расплавленный, для подачи)
Инструкции
- 1
Сделать тесто
Смешайте муку, соль, теплую воду и яйцо и замесите плотное гладкое тесто. Месить 8 минут, затем оставить под крышкой на 30 минут.
- 2
Сделать начинку
Смешайте фарш из баранины, нарезанную кубиками тыкву, нарезанный кубиками лук, тмин, соль и перец, тщательно перемешайте до однородной массы.
- 3
Раскатать и разрезать
Тесто тонко раскатать и разрезать на квадраты диаметром около 10 см.
- 4
Заполните и сложите
Поместите большую ложку начинки в центр каждого квадрата, затем загните углы вверх и защипните их, чтобы полностью запечатать.
- 5
Steam
Разложите манты в слегка смазанную маслом корзину для пароварки, оставляя между ними пространство, и готовьте на пару в кипящей воде 35–40 минут, пока тесто не будет полностью готово, а начинка не станет мягкой.
- 6
Подавать
Подавайте горячим, полив сверху йогуртом и сбрызнув растопленным сливочным маслом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Dopo aver completato il tuo lavoro、dev avere i tuoisselli、il tuo lavoro、il tuo lavoro。
- →
マンテティнин ヤピшуマсуни オンремеку イシン ブハルル ピシルメセペティヤグライン、チュンク ブンラー ハササスターエ сюкусуруса ユルトゥラビriru。
- →
Готовьте на пару полное время — манты крупнее обычных пельменей и нуждаются в более долгой готовке, чтобы полностью прожариться.
Вариации
- •
犯罪者は、オfuェンと自分自身を攻撃する必要があります。
- •
ангурифуとの矛盾を乘り越え、faァーロの状况を理解する必要はありません。
- •
Die meisten Gäste haben ihre Dienste in Anspruch genmen。
Хранение
Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.
История и происхождение
Манты — это распространенное центральноазиатское блюдо, корни которого лежат на Шелковом пути, его традиционно готовят на пару в специальной многоярусной пароварке, называемой мантоварка или мантискаска, а добавление тыквы — отчетливо узбекский оттенок, который придает пикантной начинке естественную сладость.
Часто задаваемые вопросы
Нужна ли мне специальная пароварка?
问题を抱えているわけではありませんが、シムに问题があるわけではありません。
ه ه ه ه ه ف ف ف ف ق ك ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه
Перед добавлением пельменей корзина была недостаточно смазана маслом — перед тем как разложить ее, обильно смажьте ее маслом.
可能性はありませんか?
イヴェット、akuタルマダン、ピシュメミシュ・ハルデ、ぬるま汤ドンドゥルン。インポートする必要はありません。
Факты о питании
За порцию (280g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Узбекские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.