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土耳其 Acılı Ezme – 火辣番茄和胡椒莎莎酱
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土耳其 Acılı Ezme – 火辣番茄和胡椒莎莎酱

切碎的西红柿、辣椒和洋葱配上石榴糖蜜——土耳其必不可少的烧烤调味品。

准备
15 分钟
烹饪
0 分钟
份量
6
难度
简单
4.8
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#土耳其语#调味品#辣的#素食主义者#梅泽#不做饭

关于这个食谱

Acılı ezme 是土耳其对莎莎酱的回应——一种切碎的西红柿、辣椒(甜椒和辣椒)、洋葱、大蒜和新鲜香草的混合物,佐以橄榄油、石榴糖蜜和柠檬汁。这个名字的意思是“辣味土豆泥”,虽然它是切碎的而不是捣碎的,但成分的加工足够精细,混合物几乎变成了浓稠的糊状物。它是任何土耳其烧烤(döner、köfte、şiş 或 kebab)的必备调味品。 蔬菜的新鲜度和质量在这里非常重要。最好的 acılı ezme 是用成熟、美味的夏季西红柿、新鲜辣椒和优质橄榄油制成的。石榴糖蜜增加了特有的酸甜深度,将简单的莎莎酱提升为非常复杂的东西。这些成分都是手工切碎的,而不是混合的——均匀切碎的小块的质地是其特色的一部分。 Acılı ezme 也是一种多功能涂抹酱:将其用作大饼的蘸酱、用勺子浇在烤肉上、涂抹在三明治中或作为开胃菜桌的一部分。制作需要15分钟,在冰箱里可以保存两天。

食材

服务 6

  • 4成熟的西红柿(切得很细)
  • 2长青椒(切得很细)
  • 1辣椒(或更多口味)
  • 1小洋葱(切得很细)
  • 2 瓣大蒜(切碎的)
  • 1 小束平叶欧芹(切得很细)
  • 2 汤匙石榴糖蜜
  • 3 汤匙特级初榨橄榄油
  • 1柠檬(果汁)
  • 1 茶匙盐
  • 1/2 茶匙漆树

步骤

  1. 1

    切细碎

    将所有蔬菜尽可能切碎——切块应约为 2-3 毫米。这是手工完成的,而不是食品加工机。

    Mezzaluna(弯曲切菜刀)使精细切菜变得更加容易。

  2. 2

    混合调料

    将石榴糖蜜、橄榄油、柠檬汁、盐和漆树混合。倒在切碎的蔬菜上。

  3. 3

    混合并休息

    将所有东西搅拌在一起。静置 10 分钟,让盐吸收蔬菜中的水分并融合味道。

  4. 4

    品尝并调整

    味道——调整盐、热量(辣椒)以及甜(石榴)和酸(柠檬)的平衡。在室温下食用。

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专业提示

  • →

    用手切碎而不是混合是必不可少的——纹理定义了acılı ezme。

  • →

    成熟、甜甜的西红柿会有很大的不同。反季节的西红柿会产生苍白、水样的结果。

  • →

    根据您的喜好调节热量——辣椒的辣度范围可以从微辣到非常辣。

变化

  • •

    添加切碎的黄瓜以获得更凉爽的版本。

  • •

    加入一汤匙土耳其胡椒酱,以获得更深、更烟熏的热量。

存储

在冰箱里可以保存2天。食用前沥干多余的液体。

历史与起源

Acılı ezme 深深植根于土耳其烧烤文化中,尤其是在土耳其烤肉文化的中心地带安纳托利亚东南部。整个中东地区都有各种切碎的五香番茄调味品,但带有石榴糖蜜和漆树的土耳其版本具有独特的特色。它被认为对于正确的烤肉串涂抹来说与面包和肉本身一样重要。

常见问题解答

acılı ezme 有多辣?

它的变化很大——“acılı”的意思是辣,但根据所用辣椒的数量和类型,辣度可以从微辣到辣。餐厅版本因餐厅而异。在家里,您可以完全控制热量。典型的家庭版本使用 1 个青椒来达到中等刺激度。

营养成分

每份 (150g) · 6 总份量

卡路里80千卡
蛋白质1g
碳水化合物10g
脂肪5g
纤维2g
蛋白质1g
碳水化合物10g
脂肪5g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间0 分钟
总时间15 分钟

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