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东卡罗来纳州手撕猪肉(醋式)
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东卡罗来纳州手撕猪肉(醋式)

整个猪肩肉在山核桃木和橡木上熏制,直至散开,然后切碎并用辛辣的东卡罗来纳州醋辣椒酱调味。

准备
30 分钟
烹饪
600 分钟
份量
10
难度
中等
4.9
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#美国的#烧烤#卡罗来纳州#猪肉#熏的#醋酱

关于这个食谱

北卡罗来纳州东部的烧烤是美国最古老、持续的烧烤传统,它的定义有两点:在硬木炭上低火慢煮的整头猪(或猪肩肉),以及一种比苹果醋略多一点的酱汁,加入红辣椒片、盐和一点糖。没有番茄,没有烟熏味,没有番茄酱釉——东卡罗来纳州认为这些装饰品是西方的腐败。其结果是,肉的味道像烹饪时的木头一样,被醋的锐度提亮,最后是脆皮外肉(珍贵的“树皮”)被切入柔软的内部,发出噼啪声。正宗的东​​卡罗莱纳州手撕猪肉放在柔软的白色小圆面包上,上面放着一团芥末黄色的沙拉——沙拉既是配菜,又是三明治的制作材料。餐盘中还有 Hush puppy、烤豆和甜茶。在家用平移熏炉甚至韦伯锅烹饪猪肩肉需要耐心(8-12小时)和很少的主动工作——一旦调味并放在熏炉上,它基本上会自己照顾自己,直到骨头松动。

食材

服务 10

  • 1 (4–5 kg)带骨猪肩肉(波士顿屁股),脂肪帽完好无损
  • 3 汤匙粗粗盐
  • 2 汤匙粗黑胡椒
  • 1 汤匙烟熏辣椒粉
  • 1 汤匙红糖
  • 2 茶匙粒状大蒜
  • 1 茶匙辣椒(可选)
  • 480 毫升苹果醋(酱汁用)
  • 2 汤匙红辣椒片
  • 2 茶匙粗盐(用于酱汁)
  • 1 汤匙糖(酱汁用)
  • 1 茶匙辣酱(德克萨斯州皮特首选)
  • 4 千克山核桃木或橡木裂片,调味

步骤

  1. 1

    修剪和季节

    将脂肪帽修剪至约 5 毫米。将盐、胡椒粉、辣椒粉、糖、大蒜和辣椒混合,涂抹到肩膀的每个表面。让吸烟者在室温下静置 45 分钟,同时加热。猪肩肉的味道比较温和——不用担心轻微的调味过度或不足。

  2. 2

    点燃吸烟者

    使用山核桃木和橡木将吸烟者的温度稳定控制在 110°C / 225°F(东卡罗来纳州的传统主要使用橡木,并以山核桃木为主)。保持烟雾稀薄且呈蓝色——切勿冒出白色滚滚烟雾。

  3. 3

    烟熏脂肪面朝上

    将肩部脂肪面朝上放在格栅上。盖上盖子,让其在前 5 小时内不受干扰地冒烟。每 45 分钟添加一次木片以保持温度和烟雾。在此期间,树皮将从浅色变为深桃花心色。

  4. 4

    推过摊位

    当内部温度稳定在 70–75°C / 158–167°F 左右(通常需要 5–6 小时)时,用粉色屠夫纸或箔纸紧紧包裹肩膀。返回吸烟器并继续烹饪。包裹可缩短烹饪时间 1-2 小时并保护树皮。

    东卡罗来纳州的纯粹主义者经常完全跳过包裹,以获得最大的树皮——接受更长的烹饪时间并忠实地喂木头。

  5. 5

    制作醋汁

    煮肩肉时,将醋、红辣椒片、盐、糖和辣酱混合在罐子里。充分摇匀,并在室温下静置至少 2 小时,以便胡椒片融入其中。酱汁的味道应该是辛辣、胡椒味和微甜——根据你的喜好调整盐。

  6. 6

    煮至探针嫩

    继续吸烟,直到内部温度达到 95–96°C / 203–205°F,并且探针毫无阻力地滑入最厚的部分。这通常总共需要 10-12 小时。扭曲时骨头应能自由摆动。

  7. 7

    休息一下,然后拉

    用毛巾包裹并在隔热冷却器中放置至少 1 小时。在切菜板上打开包装,取出骨头(它应该直接滑出),然后使用两把叉子或绝缘肉爪将肉拉成丝。丢弃任何大块未提炼的脂肪。

  8. 8

    着装和服务

    在拉好的肉上淋上半杯醋酱,搅拌均匀。堆在柔软的白色面包上,上面放上黄芥末沙拉。在餐桌上提供额外的酱汁——东卡罗来纳州人总是想要更多。

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专业提示

  • →

    带骨猪肩肉(波士顿屁股)是必不可少的——去骨的肉块煮得不均匀,你会失去骨髓的味道。骨头也是熟度的指标。

  • →

    不要用白醋代替苹果醋——苹果的味道会让口感更加圆润。海因茨或布拉格效果很好。

  • →

    如果可能的话,让醋汁静置过夜;胡椒片需要时间来释放热量和颜色。

  • →

    如果您无法连续吸烟 10 小时以上,请在最初的 4-5 小时吸烟后,将烟熏放入 135°C / 275°F 的烤箱中,用箔纸包裹 — 您将获得 90% 的风味,并在无人看管的情况下过夜完成。

变化

  • •

    列克星敦风格(北卡罗来纳州西部):仅使用猪肩肉(绝不是整头猪),并在醋汁中添加番茄酱——更甜、更红,是当地的竞争对手。

  • •

    南卡罗来纳州芥末酱:用黄芥末和红糖代替番茄/番茄酱,打造受德国影响的中部风格。

  • •

    整头猪:传统主义者在煤渣坑里煮一头 60 公斤重的猪过夜——这是北卡罗来纳州东部的理想选择。

  • •

    慢炖锅版本:用 250 毫升肉汤将调味过的肩肉低火煮 10 小时,然后在烤炉下煎出树皮 — 没有烟味,但非常嫩。

存储

将未加工的拉猪肉放入密封容器中冷藏最多 5 天。以 500 克份量装在拉链袋中冷冻最多 3 个月。在有盖的平底锅中用小火重新加热肉汤或醋酱——切勿用微波炉加热,否则会变成橡胶状。

历史与起源

北卡罗来纳州东部的烧烤可直接追溯到 17 世纪从弗吉尼亚州带来的加勒比殖民时期的坑式烹饪技术,该技术由非裔美国人和白人坑式厨师经过 300 多年的改进,共同建立了全猪醋的传统。位于北卡罗来纳州艾登的 Skylight Inn 成立于 1947 年,被广泛认为是最纯粹形式的守护者。

常见问题解答

我可以用猪腰肉代替肩肉吗?

不,猪腰肉太瘦,会变得干燥且粘稠。肩肉(也称为波士顿屁股或野餐肉)含有手撕猪肉所需的脂肪和胶原蛋白。削减的行为完全不同。

醋汁应该那么辣吗?

是的。东卡罗莱纳州酱料旨在切碎浓郁的猪肉——直接从瓶子里拿出来的味道很刺鼻,但在肉上却发生了变化。如果你觉得太尖锐,可将糖增加至 2 汤匙。

为什么我的猪肩肉变干了?

要么拉得太早(内部温度低于 95°C),要么煮得太热(超过 130°C)。脂肪需要充分的时间在低温下进行渲染。另外,拉肉后要多涂些酱汁——即使不是,未加衣服的拉猪肉味道也会很干。

没有吸烟者如何获得烟味?

在醋汁中加入 1 茶匙烟熏液(赖特山核桃木),然后在肉鸡下慢炖锅煮 10 分钟,以获得一些树皮。不真实,但可以接受。

营养成分

每份 (220g) · 10 总份量

卡路里460千卡
蛋白质38g
碳水化合物6g
脂肪30g
纤维0g
蛋白质38g
碳水化合物6g
脂肪30g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间600 分钟
总时间630 分钟

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