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亨屯汤(中国馄饨汤)

精致的猪肉和虾馄饨在清淡可口的肉汤中慢火慢煮,加入葱和少许芝麻油。

准备
35 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
中等
4.2
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关于这个食谱

馄饨汤,或称馄饨汤,是一道深受人们喜爱的中式休闲菜肴——精致的馄饨饺子里填满了调味过的猪肉末和虾,在清澈可口的肉汤中慢慢地煮,直到它们漂浮起来,饺子皮变得半透明和丝滑。它在中国各地的菜肴中随处可见,虽然馅料和皮厚各不相同,但基本的吸引力仍然是一样的:围绕着煮熟的嫩饺子制作的清淡、温暖的汤。 最重要的技术是馅料和包裹:猪肉和虾用姜、葱和少许芝麻油调味,混合至稍微粘稠,然后包裹在折叠成特定形状的薄馄饨皮中(通常是简单的三角形和扭曲或更复杂的“金鱼”折叠),以在烹饪时保持馅料的牢固。用文火慢炖馄饨而不是用力煮,可以防止精致的馄饨皮撕裂,并且事先用姜和葱熬制美味的汤,确保汤本身的深度超出了饺子的深度。 馄饨汤盛在碗里,撒上葱花和芝麻油,趁热享用,味道清淡,但令人深感满足,这道菜几乎出现在每家中餐馆的菜单上,在家就能做,是一顿舒适的白菜。

食材

服务 4

  • 200 克碎猪肉
  • 100 克虾(去皮并切碎)
  • 1 汤匙磨碎的姜
  • 2 根葱(切碎,加上额外的装饰)
  • 1 汤匙酱油
  • 1 茶匙芝麻油
  • 1 茶匙绍兴酒
  • 0.5 茶匙盐
  • 0.25 茶匙白胡椒
  • 30馄饨皮
  • 6 杯鸡汤
  • 2 片鲜姜(用于肉汤)
  • 1 汤匙酱油(用于肉汤)
  • 1 茶匙芝麻油(用于服务)

步骤

  1. 1

    做馅料

    将猪肉碎、虾碎、姜、葱、酱油、芝麻油、绍兴酒、盐和白胡椒混合。搅拌均匀直至稍微粘稠。

  2. 2

    把馄饨填满

    在每个包装纸的中心放一小勺馅料。用水润湿边缘,折叠成三角形,然后将两个底角捏在一起密封。

  3. 3

    建立肉汤

    将鸡汤与姜片和酱油一起煮沸。

  4. 4

    煮馄饨

    将另一锅水轻轻煮沸。加入馄饨,煮4-5分钟,直至馄饨浮起来,馅料熟透。

  5. 5

    结合

    从肉汤中取出姜片。将煮熟的馄饨分装在碗中,然后用勺子舀出热汤。

  6. 6

    发球

    用葱和少许芝麻油装饰。立即上菜。

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存储

未煮熟的馄饨可在冰箱中保存最多2个月;直接从冷冻状态下煮,多加 1-2 分钟。煮熟的馄饨和肉汤分别冷藏最多2天。

历史与起源

馄饨汤在粤菜中有着深厚的渊源,据信馄饨的历史可以追溯到一千多年前,而且它仍然是国际上最受认可的中国汤之一,中国各地的馅料、皮厚和汤汁都有地区差异。

常见问题解答

为什么?

可以——把它们放在托盘上冷冻到变硬,然后转移到袋子里;烹煮时直接从冷冻状态下锅,烹煮时间要多加几分钟。

为什么我的馄饨泡在水里就散了?

安全なエriaではなく、日常的な使用を可能にします。ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・feia、エ・ノン・セ・nikente・チェ・toゥ・ポssa・feia。

Le Wonton-Getränk n'est-il pas bon �

Così、サルマre・カirira・因・サルマre・カirira、wantonton・サルマre・shirarudan、wantan・サルマre・シラルダン、イタria料理。ああ。

营养成分

每份 (420g) · 4 总份量

卡路里340千卡
蛋白质20g
碳水化合物34g
脂肪12g
纤维1g
蛋白质20g
碳水化合物34g
脂肪12g

时间总结

准备时间35 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间50 分钟

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