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格鲁吉亚 Kharcho(辣牛肉核桃米汤)

丰盛、浓郁的牛肉汤,用米饭和碎核桃调味,并用胡芦巴和称为 tkemali 的酸梅酱调味。

准备
25 分钟
烹饪
110 分钟
份量
6
难度
中等
4.3
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关于这个食谱

格鲁吉亚哈乔是一道真正的传统格鲁吉亚菜肴,被称为辣牛肉核桃米汤。丰盛浓郁的牛肉汤,加米饭和碎核桃,加胡芦巴和称为 tkemali 的酸梅酱调味。\n\nKharcho 起源于乔治亚州西部,历史上是用酸的 tkemali 李子酱和碎核桃制成的,这种汤定义了格鲁吉亚美食的许多独特的甜酸坚果风味特征,随着时间的推移,演变成了今天吃的米浓汤。\n\n这是一道值得制作的菜肴它本身的优点:它奖励对技术的耐心,并提供植根于格鲁吉亚家庭烹饪的真实、特定的风味,而不是搜索词的通用替代品。

食材

服务 6

  • 800 克牛小腿或牛夹头(立方体)
  • 2 升水
  • 1黄洋葱(切丁)
  • 100 克碎核桃
  • 100 克米饭
  • 3 汤匙tkemali(格鲁吉亚酸梅酱)或番茄酱与柠檬汁混合
  • 1 茶匙赫梅利苏内利
  • 0.5 茶匙胡芦巴粉
  • 1 茶匙辣椒片
  • 6蒜瓣(切碎的)
  • 1 茶匙细海盐(品尝)
  • 3 汤匙切碎的新鲜香菜

步骤

  1. 1

    将牛肉煮沸

    将牛肉、水和洋葱放入一个大锅中。煮沸,撇去浮沫,然后小火煮1.5小时,直至牛肉变软。

  2. 2

    添加米饭

    加入米饭,煮 15 分钟,直至煮熟,汤开始变稠。

  3. 3

    添加核桃和 tkemali

    加入碎核桃和 tkemali 酱,再煮 10 分钟。

  4. 4

    季节

    加入 khmeli suneli、胡芦巴、辣椒片和大蒜,再煮 5 分钟以使味道融合。

  5. 5

    调整调味料

    加盐调味,品尝并根据需要添加更多特克玛利调整味道。

  6. 6

    发球

    用新鲜香菜装饰,与面包一起趁热食用。

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专业提示

  • →

    可以使用 E assim。

  • →

    磨碎的核桃能让汤自然变稠,并增添浓郁感——把它们磨得很细,质地最顺滑。

  • →

    仔细平衡 tkemali 的味道;汤的味道应该是明显的酸味,这是格鲁吉亚美食的标志。

变化

  • •

    クエsutoは、エラーの原因となる重大问题です。

  • •

    Il Premier Mal、che è uno dei migliori del mondo。

  • •

    プイ・faァーロ・センザ问题。

存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Kharcho 起源于格鲁吉亚西部,历史上是用酸的 tkemali 李子酱和碎核桃制成的,这定义了格鲁吉亚美食的许多独特的酸甜坚果风味,随着时间的推移演变成今天吃的米饭浓汤。

常见问题解答

何かをする必要はありませんか?

トケマri・エkushi・エrikuraden・ヤピran・エkushi・ビル・ギュルチュ・ソsuドゥル。 genommen haben,diet zu verlieren,prima Sie mit der Arbeit startnen。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

可以,它复热效果很好;米饭在静置时还会继续吸收汤汁,所以复热时如有需要,可以加一点水稀释。

巴巴姆·尼德尔·巴巴姆·巴巴姆·巴巴姆·巴巴姆

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营养成分

每份 (420g) · 6 总份量

卡路里380千卡
蛋白质26g
碳水化合物26g
脂肪20g
纤维2g
蛋白质26g
碳水化合物26g
脂肪20g

时间总结

准备时间25 分钟
烹饪时间110 分钟
总时间135 分钟

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