Chakhokhbili(番茄香草酱格鲁吉亚鸡)
佐治亚州的浓香焖鸡,用番茄洋葱酱与胡芦巴、香菜和蓝胡芦巴一起慢炖,最后撒上新鲜香草。
43 食谱使用大蒜 — Khachapuri、khinkali、satsivi——葡萄酒、核桃和高加索地区的传统节日。
这些43格鲁吉亚大蒜食谱平均准备时间约65分钟,每份提供50-620 kcal,49%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。
格鲁吉亚菜系 — Khachapuri、khinkali、satsivi——葡萄酒、核桃和高加索地区的传统节日。 — 对它接触的每个食材带来自己独特的技法和调味。当格鲁吉亚厨师使用大蒜时,他们伸向它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合,并且这些食谱中最常出现的技法是炖, 煮沸, 煎 和 烘烤。
芳香基础几乎在任何地方的鲜香烹饪 — 生食刺鼻,烹饪时甜蜜和温和。在这个集合中最常见的是与fine sea salt, ground coriander, pomegranate seeds, chopped fresh cilantro, walnuts 和 onion一起烹饪。这里的菜肴跨越格鲁吉亚经典在仅仅20分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。
佐治亚州的浓香焖鸡,用番茄洋葱酱与胡芦巴、香菜和蓝胡芦巴一起慢炖,最后撒上新鲜香草。
佐治亚州丰盛的大饼,里面塞满了五香芸豆和炸洋葱,烤至金黄色。 Racha 和格鲁吉亚山村的质朴、令人满意的面包。
由菠菜、甜菜根或青豆制成的格鲁吉亚核桃和香草球——令人惊叹的经典小食。
格鲁吉亚辣炖牛肉配西红柿、香草和干辣椒的辣味。
格鲁吉亚春季炖羊肉搭配龙蒿、青李子和香草——复活节庆祝活动的核心菜品。
煎鸡浸在牛奶酱和大量碎大蒜中,这是佐治亚州最非凡的大蒜菜肴。
炸茄子片卷在美味的核桃、大蒜、石榴馅料中——佐治亚州最具标志性的素食菜肴。
核桃、香菜和石榴炖五香芸豆——佐治亚州的国菜豆菜,配以玉米面包。
鸡肉配浓稠的五香核桃酱,配以大蒜、香菜和藏红花——佐治亚州的标志性圣诞和新年菜肴。
将炸鸡用重物压平,然后煎至外皮酥脆,内里多汁——佐治亚州的招牌压鸡。
猪肉和土豆配洋葱和辣椒煎——佐治亚州最受欢迎的家庭风味菜肴,因其用途而得名:共享。
烧焦的茄子和胡椒配上核桃、香草、大蒜和石榴——这是格鲁吉亚餐桌上的烟熏冷餐前小菜。
扭曲的格鲁吉亚饺子,里面装着五香肉和热汤——捏住顶髻,喝汤,吃剩下的。
手工捻制的饺子,里面充满了香料、多汁的碎肉和肉汤,需要抓住顶髻并小心地吸食。
将鸡块与西红柿、洋葱和大量新鲜香草一起慢慢炖至味道鲜美,这是一道深受人们喜爱的格鲁吉亚家常菜。
丰盛、浓郁的牛肉汤,用米饭和碎核桃调味,并用胡芦巴和称为 tkemali 的酸梅酱调味。
红芸豆与洋葱、核桃和格鲁吉亚香料一起慢火煮至浓稠且味道浓郁,通常盛在单独的陶罐中。
将切块的猪肉和土豆与洋葱一起煎至酥脆、呈褐色,丰盛的乔治亚家庭晚餐热腾腾地上桌。
将焯过的菠菜或其他蔬菜切碎,与碎核桃、大蒜和醋混合成稠密、美味的酱。
水煮鸡肉冷食,涂上浓郁的蒜味核桃酱,并以万寿菊和香菜调味,这是一道经典的格鲁吉亚新年菜肴。
将茄子、青椒和西红柿与大蒜和香草一起炖成浓郁丰盛的蔬菜炖菜,这是格鲁吉亚夏季的最爱。
薄薄的炸茄子片卷在大蒜味的核桃酱上,饰以石榴籽,这是一种深受人们喜爱的格鲁吉亚冷开胃菜。
浓密的发酵面包,里面塞满了重度香料的绞肉,烘烤至金黄色,是佐治亚州斯瓦涅季山区的特产。
将鸡块煎至金黄色,然后在浓郁的蒜味牛奶和奶油酱中慢炖,这是佐治亚州拉查 (Racha) 最受欢迎的菜肴。
葡萄叶卷在五香米饭和肉末馅料上,文火慢炖,配上浓郁的大蒜酸奶酱。
一种浓郁的大蒜味酱汁,由酸绿色或红色李子制成,与香草一起炖煮,是佐治亚州烤肉的主要调味品。
藏红花色的抓饭,上面铺有羊肉、胡萝卜和干果,最后撒上烤核桃和芝麻,打造出格鲁吉亚风格的抓饭。
将粗碎的猪肉与石榴籽、大蒜和格鲁吉亚香料混合,制成肉饼并用平底锅煎,这是一种家庭风格的库帕蒂香肠。
红芸豆与核桃、番茄和香菜一起慢炖,这是一种丰盛的日常格鲁吉亚豆炖菜,被称为 lobio。
将鸡蛋直接煮入冒泡的辛辣番茄和辣椒酱中,这是一种质朴的格鲁吉亚煎锅菜肴,称为 chirbuli。
整条鳟鱼简单烘烤,然后搭配浓郁的核桃和石榴酱,这是格鲁吉亚的搭配,平衡了淡水鱼与该国标志性的坚果酱。
切碎的番茄和黄瓜拌入浓郁的核桃和香草酱中,这是一种新鲜的格鲁吉亚配菜沙拉,总是出现在上餐桌上。
传统的 khinkali 饺子里充满了浓郁的胡椒汤,在这里作为汤与迷你饺子一起直接在锅里慢炖。
鸡块在浓稠的香草番茄酱中慢慢炖,配上大蒜和香菜,这是经典的格鲁吉亚炖菜,被称为 chakhokhbili。
茄子、胡椒和番茄与大蒜和香草一起烘烤,这道丰盛的格鲁吉亚炖菜被称为 ajapsandali,在烤炉下完成。
丰盛的乔治亚风格干小麦碗,上面放着烤蔬菜和加蜂蜜加甜的蒜味核桃酱。
大蒜藏红花饭抓饭,上面点缀着虾,灵感来自黑海沿岸的格鲁吉亚抓饭 (plovi)。
温暖的格鲁吉亚红扁豆汤碗,用酸橙和蒜味香草浇头,配上米饭。
甜椒里充满了大蒜味的核桃和香草混合物,这是一种格鲁吉亚冷开胃菜,适合整盘。
浓郁的分层格鲁吉亚奶酪砂锅,由意大利面片、融化的苏尔古尼奶酪和大蒜黄油制成。
多汁的五香牛肉和猪肉汉堡,灵感来自格鲁吉亚烤肉串,经过烧烤后配上洋葱和香草配料。
格鲁吉亚 elarji 风格的有弹性的大蒜玉米粉布丁,由直接融化到玉米粥中的奶酪制成。
充满节日气氛的格鲁吉亚风格烤鸡盘,配上辣蒜酱,搭配米饭和新鲜香草。
选择坚实、重的头,紧凑、纸质皮肤,没有绿色芽或软斑。新鲜大蒜远远超过罐装预切碎,它味道平坦和略微酸。
压碎释放更多其刺鼻化合物,切片用于较温和咬感,或烤全个至果酱状甜蜜。晚期加入切碎大蒜并保持运动 — 它在几秒钟内烧伤和变苦。
小量食用,但含有大蒜素和其他与心脏和免疫益处相关的硫磺化合物。
大多数这些43格鲁吉亚大蒜食谱从开始到完成准备好约65分钟。最快的,Georgian Tomato Cucumber Salad with Walnut Dressing,采用约20分钟,而较慢煮菜肴运行至135分钟。
跨越这个集合他们范围从约50至620 kcal每份,平均394 kcal — Georgian Tkemali Sauce (Sour Plum Sauce)是最清淡选择在50 kcal。
Chakhokhbili (Georgian Chicken in Tomato and Herb Sauce)是开始一个好地方 — 评级easy和在约70分钟汇聚。49%食谱这里初学者友好。
在这些食谱中,大蒜最常与fine sea salt, ground coriander, pomegranate seeds, chopped fresh cilantro, walnuts 和 onion配对。格鲁吉亚厨房也依靠它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合。
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