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奥贾胡里
georgiandinner

奥贾胡里

猪肉和土豆配洋葱和辣椒煎——佐治亚州最受欢迎的家庭风味菜肴,因其用途而得名:共享。

准备
15 分钟
烹饪
30 分钟
份量
4
难度
简单
4.7
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#奥贾胡里#格鲁吉亚的#猪肉#马铃薯#家庭式#酒馆

关于这个食谱

Ojakhuri 的字面意思是“家庭式”——一锅猪肉(有时是鸡肉或牛肉)、土豆、洋葱和辣椒,油炸至边缘酥脆。这是格鲁吉亚小酒馆为整桌人点的菜,直接用热的 ketsi(粘土锅)吃。简单、令人满意、浓郁的格鲁吉亚风格。

食材

服务 4

  • 500 克猪肩肉(立方体)
  • 600 克土豆(去皮,切成楔形)
  • 2 大洋葱(厚片)
  • 2红甜椒(切片的)
  • 4 瓣大蒜(切成薄片)
  • 1 茶匙盐
  • 1 茶匙现磨黑胡椒
  • 1 茶匙辣椒粉
  • 1/2 茶匙蓝胡芦巴(utskho suneli)(或胡芦巴粉)
  • 1/2 茶匙夏季干味(可选的)
  • 60 毫升植物油
  • 1 小束新鲜香菜和欧芹(切碎的)
  • 腌制蔬菜,即可食用

步骤

  1. 1

    土豆先煎一下

    将土豆块煮 8 分钟直至变软。沥干并拍干。用30毫升油煎8分钟,直至金黄酥脆。放在一边。

  2. 2

    炒猪肉

    在同一个锅中,加热剩余的油。加入猪肉块,煎 10 分钟。

  3. 3

    添加芳香剂

    加入洋葱、辣椒和大蒜。煎 8 分钟直至变软并开始焦糖化。

  4. 4

    结合

    将土豆放回锅中。撒上盐、胡椒粉、辣椒粉、胡芦巴、夏季调味料。把所有东西都扔在一起。

  5. 5

    酥脆起来

    高温煮 5 分钟,使边缘酥脆,味道统一。

  6. 6

    完成

    撒上切碎的香草。调整盐。

  7. 7

    发球

    将整个平底锅带到桌子上。与腌菜和硬皮面包一起食用。

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专业提示

  • →

    在加入蔬菜之前先将猪肉煎至棕色——这就是深度的来源。

  • →

    直接从锅中上菜——这道菜是公用的。

变化

  • •

    Chicken ojakhuri:使用 500 克鸡大腿,将褐变时间缩短至 6 分钟

  • •

    牛肉ojakhuri:使用牛夹头,增加褐变+200ml肉汤,煮30分钟

  • •

    在步骤 3 中添加蘑菇,打造土味版本

存储

冷藏3天。在热锅中重新加热以重新酥脆。

历史与起源

Ojakhuri 源于格鲁吉亚小酒馆 (samikitno) 文化——一种专为团体设计的丰盛的一锅餐。传统版本是在ketsi 中烹饪,ketsi 是一种未上釉的粘土锅,可以显着保温。这是每家格鲁吉亚餐厅菜单上的固定菜肴。

常见问题解答

我可以在一个锅里完成这一切吗?

是的,但是猪肉释放的水分会阻止土豆变脆。单独预炸土豆是诀窍。

正宗的香料混合物?

Khmeli suneli——一种由万寿菊、蓝胡芦巴、香菜、夏季香料、莳萝混合而成的格鲁吉亚香料——是最正宗的。一汤匙代替个别香料。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里540千卡
蛋白质32g
碳水化合物38g
脂肪28g
纤维5g
蛋白质32g
碳水化合物38g
脂肪28g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间30 分钟
总时间45 分钟

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