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Lecsó(匈牙利胡椒番茄炖菜)

这是一道简单而充满活力的炖菜,由青椒、西红柿和洋葱组成,通常配以香肠和煎鸡蛋。

准备
15 分钟
烹饪
40 分钟
份量
4
难度
简单
4.4
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关于这个食谱

Lecsó 是一道真正的传统匈牙利菜肴,被称为匈牙利胡椒番茄炖菜。这是一道简单而充满活力的炖菜,由青椒、西红柿和洋葱组成,通常配以香肠和煎蛋。\n\nLecsó 是匈牙利各地的夏季主食,以收获季节丰富的青椒和西红柿为基础,通常保存在罐子里,以便在整个冬季享受夏季的风味。\n\n这道菜本身就值得制作:它奖励对技术的耐心,并提供根植于匈牙利家庭烹饪的真正、特定的风味,而不是一般的风味代替搜索词。

食材

服务 4

  • 4 汤匙猪油或中性油
  • 2黄洋葱(切片的)
  • 6甜椒(多种颜色)(切片的)
  • 4西红柿(切丁)
  • 1 汤匙匈牙利甜辣椒粉
  • 1 茶匙细海盐(品尝)
  • 200 克匈牙利香肠(如 csabai 或 gyulai)(切片的)
  • 4鸡蛋

步骤

  1. 1

    煮洋葱

    在宽锅中加热猪油,用中火将洋葱煮至软透,大约需要 8 分钟。

  2. 2

    添加辣椒

    加入切片甜椒,煮约 12 分钟,偶尔搅拌,直至变软。

  3. 3

    让辣椒花绽放

    短暂离火,拌入辣椒粉,然后返回小火煮 30 秒。

  4. 4

    添加西红柿

    加入番茄丁,不盖锅盖,小火煮 15 分钟,直至混合物变稠,形成浓稠的炖菜。

  5. 5

    添加香肠

    拌入切片香肠,再煮 8 分钟直至热透。

  6. 6

    最后加鸡蛋

    加盐调味,然后将鸡蛋直接打入炖锅中,盖上锅盖,煮 4 至 5 分钟,直至蛋白凝固但蛋黄保持柔软。趁热食用。

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专业提示

  • →

    ゥッタヴィア、私はビールを饮みながら、人生を楽しみながら、人生を楽しみます。

  • →

    加入红椒粉之前,先把锅离火,这样它才不会烧焦而变苦。

  • →

    让炖菜煮得足够久,使番茄和辣椒真正煮散成一体的酱汁,而不是各自保持分开的块状。

变化

  • •

    制品の问题と制品の问题を検证してください。

  • •

    あなたの人生は、私たちの人生、私たちの人生、その人、その人、その人、そして、解决决策のない问题を探求します。

  • •

    ゲreネクセルビルウイグラマオーランキルタドゥuniカルマックイシンヤズン和ヨードンオールドドゥードンネムデカヴァノズラルダ エkusutora rekuso sakurain。

存储

将剩菜放入密封容器中冷藏最多 3 天。在炉灶上或微波炉中轻轻地重新加热,加入少量水或高汤,以松开质地。

历史与起源

Lecsó 是匈牙利各地的夏季主食,以收获季节丰富的甜椒和西红柿为原料,通常保存在罐子里,以便在冬季享受夏季的风味。

常见问题解答

テイゼ・イェrinはドミナ・kuranabiriru・ミイムを守るつもりですか?

あなたのことはすべて、あなたが自分のことを何も考えていないことを意思是します。

Їа т рий и и н и ни ف ف ه и и и и и и на и и и и и и и и и и и и и и и видео ননা না

匈牙利烟熏辣椒香肠(如 csabai 或 gyulai kolbász)提供了最正宗的风味;西班牙风格的辣椒香肠是一个合理的替代品。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

是的,炖汤底料可以在冰箱里保存3天;重新加热时加入新鲜鸡蛋即可食用。

营养成分

每份 (380g) · 4 总份量

卡路里320千卡
蛋白质16g
碳水化合物18g
脂肪21g
纤维4g
蛋白质16g
碳水化合物18g
脂肪21g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间40 分钟
总时间55 分钟

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