
高棉 Samlor Korko(酸汤)
浓郁的罗望子汤配肉和蔬菜——一道深受人们喜爱的柬埔寨安慰菜。
关于这个食谱
Samlor korko 是一种酸汤,由罗望子、猪肉或鱼以及各种蔬菜制成。它比咖喱清淡,但比清汤更丰富,酸、咸和微辣的完美平衡。人们经常在雨季在家吃它,被认为既舒适又健康。高棉 Samlor Korko(酸汤)植根于柬埔寨厨房的日常烹饪,平衡了技术和传统:将猪肉或鱼切成方块,精心处理,借鉴了当地人历代改进的历史悠久的比例。这道菜具有明显的感官特征——烹饪时充满厨房的香气,一口一口地展现出的层次感,以及来自耐心调味而不是捷径的深度风味。无论是作为工作日晚上的汤还是作为庆祝餐桌的中心装饰品,它都反映了当地的食品储藏室,当地的农产品、调味习惯和烹饪容器决定了最终的结果。制作这道菜的家庭厨师经常会注意到,一旦理解了核心方法,就会有多么宽容,以及一些小选择——猪肉或鱼的新鲜度、切块、添加顺序、最后的休息时间——如何将好的版本与令人难忘的版本区分开来。这个食谱会详细介绍这些选择,因此这道菜带着它在家乡的特色。
食材
服务 4
- 300 克猪肉或鱼,切成方块
- 6 杯水或股票
- 3 汤匙罗望子酱
- 2 汤匙鱼露
- 100 克蔬菜(番茄、秋葵、茄子、豆类)
- 3 瓣大蒜,切碎
- 2泰国辣椒(可选)
- 1 汤匙油
步骤
- 1
油炸芳香剂
烧热油,炒香大蒜。
- 2
煮肉
加入肉炒3分钟。
- 3
添加液体
倒入水或高汤。煮沸,然后小火煮 10 分钟。
- 4
添加蔬菜和罗望子
添加蔬菜和罗望子酱。小火煮约 8-10 分钟,直至蔬菜变软、肉煮熟。用鱼露调味。趁热食用。
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专业提示
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罗望子酱对于酸味基料至关重要。
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使用你手头有的任何蔬菜。
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汤的味道应该很浓,但与鱼露平衡。
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采购最新鲜的猪肉或鱼,切成方块——这是这道菜的风味支柱。
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边吃边分层调味;每个阶段的品尝可以防止最终结果平淡或过咸。
变化
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添加菠萝增加甜味
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用虾代替猪肉
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添加竹笋
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素食:用蘑菇、芝士、豆腐或丰盛的豆类代替主要蛋白质,以获得无肉版本。
- •
更辣:添加新鲜辣椒、辣椒酱或少许辣椒粉和香料,以获得更温暖的口感。
存储
冷藏最多 3 天。重新加热得很好。在密封容器中冷藏最多 3-4 天。在炉子上用小火轻轻重新加热,溅上水或高汤使其松散,或用 60% 功率的微波炉盖上盖子,使其变暖而不会干燥。在分份容器中可冷冻保存长达 2 个月;在重新加热之前在冰箱中解冻过夜。以乳制品或油炸食品制成的菜肴在冷冻后质地可能会发生变化——用脆的装饰来刷新。
历史与起源
Samlor korko 是一种传统的柬埔寨休闲汤,全年食用,尤其是在季风季节,人们认为它具有清凉、解毒的功效。与许多柬埔寨经典菜肴一样,它是在家庭厨房中发展起来的,然后才在餐厅菜单上占有一席之地,而当地厨师仍然善意地争论着“正确”的准备方法。下面的版本反映了最广泛使用的模板,并注明了当地实践的不同之处。
常见问题解答
如果我没有罗望子怎么办?
酸橙汁可以替代,但味道会有所不同并且不那么复杂。
我可以把它做成素食吗?
是的,省略肉并使用蔬菜高汤。它会更轻,但仍然很美味。
我可以提前做高棉Samlor Korko(酸汤)吗?
是的——大多数组件在冰箱中可以保存一两天。用一点液体轻轻地重新加热,使其恢复活力。
我可以用什么代替猪肉或鱼(切成方块)?
如果很难找到切块的猪肉或鱼,最接近的替代品也具有相同的质地和水分含量。稍微调整调味料,因为替代品通常没有自己的特色。
营养成分
每份 · 4 总份量
时间总结
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