这道菜借鉴了韩国煎锅的传统,即用鸡蛋糊煎蔬菜和肉,将其涂在稍微挖空的西葫芦圆上,然后放入调味牛肉馅料,然后煎至蛋皮变成金黄色,馅料煮熟。这是韩国家庭烹饪中常见的半禅或清淡主菜。 由于西葫芦本身性质温和,所以馅料需要充分调味,在洗蛋之前撒上面粉有助于鸡蛋涂层真正粘附在蔬菜上,而不是在锅中滑落。
服务 4
在每个西葫芦圆的中心挖一个小孔,小心不要切破底部。
将碎牛肉、大蒜、酱油、芝麻油、葱、盐和胡椒粉混合均匀。
将牛肉馅牢牢地装入每个西葫芦中,稍微堆起来。
将馅料压紧,以免油炸时脱落。
将每个馅饼轻轻地撒上面粉,抖掉多余的面粉,然后浸入打好的鸡蛋中。
Heat oil in a skillet over medium heat.先煎圆形肉片,馅面朝下,煎 3-4 分钟,然后翻转,再煎 3-4 分钟,直至牛肉熟透,蛋壳呈金黄色。
用纸巾短暂沥干水分,然后趁热作为配菜或清淡的主菜。
Sığır dolgusunu iyice baharatlayın如何も问题はありません。
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冷藏最多2天;在干煎锅中重新加热,以帮助使鸡蛋涂层重新酥脆,而不是使用微波炉。
Jeon 是一种裹着蛋糊的美味平底锅煎菜,是韩国家庭烹饪和节日食品的基本类别,以不同的蔬菜、肉类和海鲜为基础,有无数的变化。
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