尼日利亚泡芙
油炸甜面团,外脆里软,散发着肉豆蔻和少许酵母的香味。
关于这个食谱
泡芙是尼日利亚对甜甜圈的回应,是一种简单的酵母面糊,由面粉、糖、酵母和一点肉豆蔻制成,发酵直至起泡,然后用手舀入热油中,膨化成金色的、不规则的圆形球。与卷起和切好的甜甜圈不同,泡芙面糊松散且粘稠,比面包面团更接近厚煎饼面糊,这使得成品泡芙具有轻盈、通风的面包屑。 正确地进行油炸比任何其他步骤都更重要:太冷的油会使泡芙变得油腻而浓密,而太热的油会在内部煮熟之前使外部变成褐色。大多数尼日利亚厨师首先用一小滴面糊测试油,等待它在几秒钟内升到表面,然后再添加其余的面糊。在勺子之间弄湿你的手可以防止粘稠的面糊粘在你的手指上,而不是干净地落入锅中。 泡芙是尼日利亚派对、路边小摊和周日早餐的必备品,通常裹着糖卷着吃,或者直接吃。泡芙因其酥脆、略带焦糖的外壳和柔软、略带嚼劲的内部形成鲜明对比而备受推崇。
食材
服务 6
- 3 杯通用面粉
- 0.5 杯砂糖
- 2.25 茶匙速溶酵母
- 0.5 茶匙细海盐
- 0.25 茶匙肉豆蔻粉
- 1.5 杯温水
- 4 杯植物油(用于煎炸)
步骤
- 1
搅拌面糊
在一个大碗中将面粉、糖、酵母、盐和肉豆蔻搅拌在一起。逐渐在温水中搅拌,直至形成光滑、浓稠、可倾倒、无结块的面糊。
- 2
让它升起
用湿毛巾盖住碗,放在温暖的地方发酵 1 到 1.5 小时,直到面糊发酵至两倍大,表面看起来起泡。
- 3
将油加热
将深锅中的油加热至 350°F (175°C)。用一小滴面糊进行测试——它应该在 3 到 4 秒内浮到表面。
保持油温稳定;如果在添加几次后它下降得太低,请使其恢复后再继续。
- 4
把泡芙煎一下
用水或油润湿一只手,舀出一小把面糊,用拇指和食指将其挤入热油中。分 5 至 6 批煎,期间不时翻动,直至整体呈深金黄色,每批约 3 至 4 分钟。
- 5
沥干并上菜
用有槽勺取出,放到铺有纸巾的托盘上。趁热食用,原味或裹糖食用。
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世界のすべての人々は、すべてのことを知っています。
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该应用程序包含以下内容: Motorhaube 和 Motorhaube 目录。
存储
最好在制作当天食用。将剩菜放入密封容器中,在室温下保存最多 1 天,并在食用前在热烤箱或空气炸锅中短暂重新酥脆。
历史与起源
泡芙以各种名称在西非很受欢迎,在尼日利亚,它是派对、婚礼和街头小吃摊上的主食,其油炸发酵面团技术与该地区的类似糖果广泛采用。
常见问题解答
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Scarica Sim を使用して、Scarica Sim を使用してください。ハムrun ゴールは、あなたの命を夺うのに役立ちます。
ハムルはハズルラヤビル・ミイムですか?
参见巴利语中的 语 , 语中的 , 语中的 。
pufu pufumun aisu ネden ヤguru?
当你添加面糊时,油可能太冷了——先滴一滴进行测试,确保它在油炸整批面糊之前几秒钟内上升到表面。
营养成分
每份 (90g) · 6 总份量
时间总结
指南中精选
此食谱在以下精选指南中有所介绍:
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